暑假即將結(jié)束，開學(xué)的腳步越來越近啦!同學(xué)們是不是已經(jīng)開始期待新學(xué)期的到來呢?下面是關(guān)于2024年秋季廣東各地開學(xué)時(shí)間安排的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助!

2024年秋季廣東各地開學(xué)時(shí)間安排

廣 州

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月13日-19日

寒假開始時(shí)間：2025年1月20日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月7日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月20日-22日

寒假開始時(shí)間：2025年1月23日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月14日

佛山、中山

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-18日

寒假開始時(shí)間：2025年1月19日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月6日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月19日-22日

寒假開始時(shí)間：2025年1月23日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

佛山市2024-2025學(xué)年全日制普通中小學(xué)校校歷

東莞、珠海

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-18日

寒假開始時(shí)間：2025年1月19日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月6日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-22日

寒假開始時(shí)間：2025年1月23日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

東莞市2024-2025學(xué)年全日制普通中小學(xué)校校歷

深圳、惠州

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月5日-15日

寒假開始時(shí)間：2025年1月16日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-22日

寒假開始時(shí)間：2025年1月23日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

深圳市2024-2025學(xué)年全日制普通中小學(xué)校校歷

肇慶、汕頭、揭陽

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月5日-11日

寒假開始時(shí)間：2025年1月12日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月6日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-18日

寒假開始時(shí)間：2025年1月19日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

江門、清遠(yuǎn)、韶關(guān)

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月5日-11日

寒假開始時(shí)間：2025年1月12日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-18日

寒假開始時(shí)間：2025年1月19日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月13日

2024-2025學(xué)年江門市義務(wù)教育學(xué)校校歷

湛 江

義務(wù)教育階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日

期末考試時(shí)間：2025年1月12日-17日

寒假開始時(shí)間：2025年1月18日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月5日

普通高中階段：

秋季學(xué)期開學(xué)：2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

期末考試時(shí)間：2025年1月19日-24日

寒假開始時(shí)間：2025年1月25日

春季學(xué)期開學(xué)：2025年2月13日

暑假開始時(shí)間：2025年7月12日

開學(xué)前應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備?

一、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：

為順利開展新學(xué)期的學(xué)習(xí)，一定要做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。首先要檢查是否購(gòu)買了新學(xué)期的教材和學(xué)習(xí)用具，包括筆記本、文具等。其次，在家中創(chuàng)建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，包括清靜的學(xué)習(xí)空間、書桌整潔等，營(yíng)造學(xué)習(xí)的氛圍。此外，復(fù)習(xí)上個(gè)學(xué)期的內(nèi)容，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。還可以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)，以提高學(xué)習(xí)效率。

二、生活準(zhǔn)備：

除了學(xué)習(xí)上的準(zhǔn)備外，還要關(guān)注生活準(zhǔn)備。首先是個(gè)人衛(wèi)生，每天要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)，提高自身的健康抵抗力。其次，對(duì)生活用品進(jìn)行檢查，確保衣物、被褥等清潔干凈。還要合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免生活不規(guī)律對(duì)身體造成的負(fù)面影響。另外，為應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)情況，如突發(fā)疾病、天氣異常等，可以準(zhǔn)備一些常用藥品和應(yīng)急物資，以備不時(shí)之需。

如何克服開學(xué)的恐懼癥？

一、心理方面

1、自我暗示

由于學(xué)生習(xí)慣了假期每天看電視、玩游戲、熬夜賴床的不規(guī)律生活，很多好習(xí)慣都喪失殆盡，面對(duì)即將開學(xué)的緊張的快節(jié)奏生活，自然一時(shí)無法接受。這類學(xué)生首先應(yīng)先從心里接受“馬上要開學(xué)”的事實(shí)，少一點(diǎn)抗拒，保持樂觀的心態(tài)。建議患者可以與好朋友或者父母聊天談心，傾訴自己的情緒來緩解緊張、焦慮的情緒;患者也可以暢想開學(xué)之后可以與朋友一起做一些開心的事，這樣可以對(duì)開學(xué)有所期待?？傊褪墙o自己做積極的心理建設(shè)，自我暗示，接受開學(xué)這個(gè)事實(shí)。

2、去行動(dòng)，多去做

完成未完成的的作業(yè);提前做一下開學(xué)后的計(jì)劃和目標(biāo);準(zhǔn)備自己開學(xué)的東西;做一些自己喜歡或者擅長(zhǎng)的事，比如畫畫、跳舞等。投入精力去做，這樣可以使患者樹立信心，心里有譜有底氣，焦慮就會(huì)慢慢消除;切忌只焦慮想象而不去行動(dòng)。

二、生理方面

1、規(guī)律作息

假期里許多學(xué)生生活秩序被打亂，這種狀況不改變，學(xué)生心理就還在“放假”狀態(tài)，對(duì)上學(xué)還會(huì)有一定的抗拒心理。學(xué)生可以自己下定決心或者在家長(zhǎng)監(jiān)督下讓自己收心，按時(shí)作息，減少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的頻率，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活。

2、適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

每天適當(dāng)做戶外運(yùn)動(dòng)，比如散步、晨跑等，讓自己許久不活動(dòng)的筋骨活動(dòng)活動(dòng)，可以鍛煉身體、舒緩心情，保證學(xué)生有旺盛的精力投入到學(xué)校的學(xué)習(xí)中。

3、規(guī)律飲食

學(xué)生假期在家里，可以隨意吃零食，吃飯容易暴飲暴食或者不規(guī)律。飲食規(guī)律健康，對(duì)身體有好處，也可以樹立信心。