游泳的日記六百字
蛙泳這種姿勢(shì)肯定是受青蛙的啟發(fā),改變成如今的游泳方法。我刻苦地學(xué)習(xí)“蛙泳”,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我可以游起來(lái)了。了解相關(guān)精彩內(nèi)容,接下來(lái)請(qǐng)參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章。
游泳的日記六百字1
我很喜歡游泳,每當(dāng)看到別人在游泳池里自由的游泳時(shí),我都無(wú)比的羨慕他們,心想:要是我也會(huì)游泳,該多好??!于是我下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
我們小區(qū)里有個(gè)游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的帶領(lǐng)下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不過(guò)要帶上游泳圈。
我沒有請(qǐng)專業(yè)的教練,爸爸就是我的教練。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一會(huì)蛙泳,一會(huì)仰泳,一會(huì)在水里隨意的翻滾,用腳盡力蹬,太好玩了。
漸漸地,我可以不用游泳圈了,剛開始由于沒有游泳圈的依耐,下水時(shí),嚇得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓著爸爸有力的手臂,讓他帶著我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸說(shuō):“你現(xiàn)在對(duì)水已經(jīng)熟悉了,接下來(lái)就可以學(xué)習(xí)憋氣和做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。記住喲,憋氣前,一定要深吸一口氣“。我按照爸爸的說(shuō)的深吸一口氣,把頭往水里一沉,第一次在水里憋氣,真的很難受,只能憋幾秒鐘的時(shí)間。經(jīng)過(guò)幾次這樣的訓(xùn)練后,我在水里憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),又一次,我打破了記錄,“22秒”。當(dāng)時(shí),我開心得在水里直翻滾!
學(xué)會(huì)了憋氣之后,我就開始學(xué)蛙泳了。我雙手往前推,雙腳使勁往后蹬,只要一有空,我就堅(jiān)持練習(xí)。沒有多久,我就學(xué)會(huì)了蛙泳。
正當(dāng)我沉浸在學(xué)會(huì)蛙泳的興奮與快樂中,在水里使勁翻滾時(shí),沒有注意到游泳池旁邊的臺(tái)階,一下子摔倒了,跨下破了好大一個(gè)口子,流了好多血。爸爸媽媽就急忙帶我去醫(yī)院檢查,可是我自己覺得一點(diǎn)都不痛,我還是要堅(jiān)持游泳,因?yàn)樵谒锏母杏X太舒服了。從那以后我時(shí)刻提醒自己,以后游泳時(shí)一定要注意安全,爭(zhēng)取把各種游泳的姿勢(shì)全部學(xué)會(huì)。
我喜歡游泳,在游泳的過(guò)程中,我感受到了快樂,還鍛煉了身體。好希望夏天快點(diǎn)到來(lái)?。?/p>
游泳的日記六百字2
從小到大,我學(xué)會(huì)了畫畫、跳繩、踢毽……很多本領(lǐng),其中我最喜歡的是游泳。
去年暑假,媽媽說(shuō)游泳可以強(qiáng)身健體,建議我去學(xué)習(xí)游泳。開始我怕嗆水、淹到自己不太想去,可媽媽說(shuō):“世上無(wú)難事,只怕有心人,你是一個(gè)勇敢的孩子,一定敢于面對(duì)挑戰(zhàn)的。”在媽媽的鼓勵(lì)下,我參加了游泳班。
開班第一天,教練便教我們憋氣,平時(shí)洗頭我都怕水流進(jìn)眼里,現(xiàn)在教練卻讓整個(gè)頭都潛到水下,直到這口氣憋不住了才可以出來(lái)。我和幾個(gè)小伙伴都不敢鉆進(jìn)水里,教練便一個(gè)個(gè)把我們拽到水里,沒辦法我們只好硬著頭皮往水里鉆。一入水,耳朵像灌了鉛一樣轟轟響,腦袋立刻一片空白,好像呼吸快要停止了似的,趕快浮出水面,大口大口地吸氣。一連兩天,慢慢我們逐漸適應(yīng)了水下憋氣,而且時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。
隨后,我們又練習(xí)劃水,教練給每人發(fā)了一個(gè)水漂,背上系了兩個(gè)水瓢,他在前面示范,先是雙手從胸前向兩側(cè)劃一圈回到胸前后,雙腿又從中間向兩邊劃,就這樣個(gè)別、腿循環(huán)著像青蛙一樣在水里劃來(lái)劃去。我開始還擔(dān)心自己下水后會(huì)沉下去,不敢往下跳,教練便推我下去,我驚叫著心想這下可完了,身子卻恰恰相反,不但沒沉下去,反倒浮在了水面上,我緊縮的心一下子放松了,突然感覺到了在水中的樂趣,便按照教練教的步驟,游了起來(lái),慢慢地由開始一口氣游四五米,到十多米,到最后,整個(gè)泳道我能一口氣游個(gè)來(lái)回。不到一周,我便摘去了背上的水漂,像歡快的小魚一樣自由自在地在水里游了。
短短的十幾天,我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳,還學(xué)會(huì)了仰泳,媽媽夸我是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子。通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我體會(huì)到了“世上無(wú)難事只怕有心人”這句話的真正含義,以后,無(wú)論我再遇到什么困難,只要想想自己是怎么學(xué)會(huì)游泳的,就一定能克服困難,做好每一件事的。
游泳的日記六百字3
每年年后,我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練,而年后的第一節(jié)課,教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中,讓我們來(lái)?yè)?。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來(lái)說(shuō)說(shuō),我們撿硬幣的經(jīng)過(guò)吧!
一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測(cè)了一下,至少有500個(gè)吧!當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了??吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響,我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚,我的興致就來(lái)了,繼續(xù)向前游去。這一輪,我還沒下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個(gè)人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來(lái),游出水面一看,原來(lái)是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者,還不太會(huì)潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸,一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來(lái),別提心里有多高興了!
教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō):“你撿了幾個(gè)?”那個(gè)小朋友說(shuō):“硬幣我沒撈幾個(gè),不過(guò)水喝飽了?!宾畷r(shí),全部人都哈哈大笑起來(lái)。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè),大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!
游泳的日記六百字4
俗話說(shuō):“萬(wàn)事開頭難?!敝挥袘?zhàn)勝第一次,才能離成功進(jìn)一步。人生有許多第一次,第一次學(xué)騎自行車;第一次踢球;第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
那天,我早早地來(lái)到游泳館。教練先帶我做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),接著就讓我們準(zhǔn)備下水,我一碰到那冰涼的水,剛伸出去的腳就縮了回來(lái)。教練大聲的對(duì)我說(shuō):“趕緊下水,男孩子別磨磨蹭蹭?!睕]辦法,我只能硬著頭皮走了下去。
接下來(lái)最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)了。教練說(shuō):“學(xué)游泳,練習(xí)憋氣是第一步,憋氣學(xué)不會(huì),那游泳你是學(xué)不好的?!甭犃私叹毜倪@句話,我感到十分有壓力。
在教練的口令中,每一位學(xué)員輪流嘗試憋氣。輪到我時(shí),我緊張的都不能呼吸了,連我的頭都不聽我的使喚,剛沉入水中,就想往岸上探,我急得臉色通紅。后來(lái)教練教了我一些要領(lǐng),說(shuō):“不能一下子吸太多的氣,放松一些,腮幫子要鼓起,像吹氣球一樣,把氣憋住,不能咽下去?!甭?,我憋住了氣,把頭沉入水里,使身體放松。令人意想不到的事情發(fā)生了,我的身體竟然慢慢地浮了起來(lái),好神奇,好開心呀!就這樣重復(fù)地練了幾遍,我終于克服了自己內(nèi)心的恐懼,不再害怕了。
自由練習(xí)時(shí)間,我把教練教的內(nèi)容反復(fù)練了幾遍,確保自己是真的會(huì)了。教練看了我的表現(xiàn),夸獎(jiǎng)道:“不錯(cuò),進(jìn)步挺大的?!甭犃诉@句話,我更有動(dòng)力了。一節(jié)課下來(lái),我把憋氣這個(gè)要領(lǐng)完全掌握了。
通過(guò)那次學(xué)游泳,讓我明白了:功夫不負(fù)有心人,只要愿意嘗試,勤奮練習(xí),就能取得成功。
游泳的日記六百字5
暑假剛開始,媽媽幫我報(bào)了個(gè)游泳班,希望我能早日學(xué)會(huì)游泳。她說(shuō):“會(huì)游泳是一件好事?!庇谑恰皩W(xué)會(huì)游泳”就成了今年暑假我的努力目標(biāo)。
記得學(xué)游泳的第一課,教練要求我們學(xué)會(huì)潛水。當(dāng)時(shí)我剛潛下去就喝了一大口水,頭也暈暈的,就對(duì)媽媽說(shuō):“游泳怎么這么難呀,我不學(xué)了?!眿寢屨f(shuō):“做事不能虎頭蛇尾,否則什么事都學(xué)不會(huì)、做不好!”我覺得媽媽說(shuō)得對(duì),就認(rèn)真練習(xí)起來(lái)?!肮Ψ虿回?fù)有心人”,在第二節(jié)課時(shí),我就學(xué)會(huì)了潛水。
接下來(lái),教練教我們學(xué)滑行。我開始沒有掌握好方法,所以滑行總是滑不遠(yuǎn)。教練看到我姿勢(shì)不協(xié)調(diào),就指出我其中的不足,幫我規(guī)范游泳動(dòng)作,并給我示范了一次。我按教練所說(shuō)的去做,還真的滑遠(yuǎn)了許多。在第五節(jié)課時(shí),我如愿掌握了滑行的要領(lǐng)。
教練告訴我接下來(lái)要學(xué)換氣了,然后做了換氣的動(dòng)作給我看。我在練習(xí)時(shí),總是因?yàn)榉磻?yīng)不快而導(dǎo)致一次次的換氣失敗,還連續(xù)喝了幾口水。但是我不灰心,繼續(xù)鍥而不舍地認(rèn)真練習(xí),有疑問(wèn)就及時(shí)向教練請(qǐng)教。在第十次課時(shí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。
教練說(shuō):“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣,所以接下來(lái)你可以到深水池游泳了?!蔽异话驳匮刂鴺翘葑呦律钏?,池水漸漸沒過(guò)了胸口,我有點(diǎn)害怕了。在媽媽的鼓勵(lì)下,我克服了心中的恐懼,慢慢地游了起來(lái)。游著游著,不知不覺就游到了泳池對(duì)岸,我很快適應(yīng)了這個(gè)深水池,并且一下子游了400米。媽媽夸我游得好,我的心里甜滋滋的。
又過(guò)了幾天,表哥說(shuō)要和我去紅山游泳池游泳,我馬上爽快地答應(yīng)了。在爺爺和姑丈的保護(hù)下,我們哥倆在深水池里快樂地追逐戲水,表哥見我游泳的技藝突飛猛進(jìn),也豎起大拇指,連連夸贊。
暑假結(jié)束前,我如愿完成了學(xué)會(huì)游泳的“目標(biāo)”,這是我的一大收獲。游泳,不僅能消暑,還能鍛煉身體,真是一舉兩得!為了銘記這份難忘的收獲,今晚,我打開電腦,用文字記錄下學(xué)游泳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,收藏在博客上。
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