好心情日記本怎么寫5篇
有實(shí)驗(yàn)研究，當(dāng)人感到快樂時(shí)，一種叫做皮質(zhì)醇的化學(xué)物質(zhì)在大腦中的含量就會(huì)減少。皮質(zhì)醇會(huì)壓抑人體的免疫抗病功能。所以，樂觀的人免疫能力更強(qiáng)，不容易生病。想了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來請(qǐng)欣賞：好心情日記本。
好心情日記本1
去游玩，誰不樂得合不攏嘴?假期出門旅行的那一天，太陽沒上班，天好像要下雨了，但是烏云遮不住我們歡樂的笑臉，也絲毫不影響我們快樂旅行的心情。
半小時(shí)的車程，我們一直沸騰在歡聲笑語中。到了，到了!戴上小紅帽，歡呼雀躍地跑下了車，迫不及待地奔向連云港海濱浴場(chǎng)，像鳥兒第一次飛上了藍(lán)天，金黃的沙子早在我們一蹦一跳時(shí)鉆進(jìn)了鞋子，癢癢的，朋友們沖到海水中，興高采烈地玩了起來。浪花頑皮極了，一簇一簇追著我們趕，一不小心，我們的衣服就被濺濕了。
媽媽一開始還不同意我們和海水親密接觸，后來看我們那么高興也同意了。我挽起褲腿，把鞋子甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，在沙灘上留下了一串串濕濕的腳印?？匆妱e的朋友在水中跳著，我不由自主的也進(jìn)去了，涼涼的海水拍打著皮膚，可一浪高一浪的海水又讓我望而卻步，我只好待在淺水灘，不敢向前，我們追逐著雪白的浪花，浪花向我們沖過來，我們就跳起來，躲開它，嘻嘻哈哈笑成一團(tuán)，海水也調(diào)皮地把我們沖成了落湯雞。
海風(fēng)吹到了我們的臉上，仔細(xì)聞聞，有苦咸苦咸的味道。我們用沙壘成了一座座小山，滿手都是濕濕的沙子。沙灘上留下了我們一串串銀鈴般的笑聲，一排排濕濕的小腳印，還有我們追趕浪花、壘小山、拾貝殼的快樂身影。
我們小憩了一下，便又啟下一段行程--去凰窩。傳說凰窩居住在這里，這兒古木參天，高聳入云，你立即就會(huì)覺得自已好渺小。看那龍鳳樹，左邊的鳳樹枝葉舒展，宛如一只翩翩起舞的彩鳳，右邊的龍樹枝桿彎曲著，似乎一條歡騰的蛟龍，透出一股古老的氣息，正當(dāng)我們興致勃勃的跟隨著導(dǎo)游觀賞大自然的杰作，誰知天有不測(cè)風(fēng)云，下起了傾盆大雨，我們像泄了氣的皮球，躲進(jìn)了山洞里。
媽媽給我們講起了故事，我們?cè)谏蕉蠢镉珠_始談笑風(fēng)生了。雨剛剛小了一些，我們就冒著雨奔下了山，我們來到蒼梧綠園游玩，那兒花競(jìng)相開放、五顏六色的，可漂亮了。
最后一站是雕梁畫棟，綠瓦紅墻的海州古城，我情不自禁地感嘆：真是蔚為壯觀啊!傍晚，雨停了。倦鳥知還，一路上我們銀鈴般的笑聲飄滿了天空。我們?cè)摶芈玫炅恕?/p>
夕陽染紅了天空，快樂伴隨了我們整個(gè)的行程。連云港的假期之行真快樂。
好心情日記本2
每個(gè)人的人生旅途中，有快樂、有傷心、有憂愁、有喜悅……，最近就有一件讓我非常開心的事!
3月中的一天，我們體育老師問我們有沒有誰想?yún)⒓訉W(xué)校的田徑隊(duì)，我心里想：短跑這個(gè)東西我還是蠻喜歡的，當(dāng)然也是比較擅長(zhǎng)的，我參加的話應(yīng)該是沒有問題!于是，我就報(bào)了名。在幾次淘汰賽中， 我過五關(guān)斬六將，成為了一名校田徑隊(duì)隊(duì)員。
后來的一個(gè)多月里，我們開始了艱苦的訓(xùn)練，每天早上7：10先開始熱身，起碼跑上五圈，再來八個(gè)加速跑，再后來就是練各自的項(xiàng)目。每天都練得我腰酸背痛，連走路都困難!
5月18日，我期盼已久的日子終于到來了!那天是我參加如東縣中、小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子!清晨起來，我就非常興奮!爸爸把我送到體育館的時(shí)候?qū)ξ艺f：“兒子，加油哦!爸爸在這個(gè)跑道上可 是從來都沒有拿過第二哦，我可一直是第一名哦!”我知道，爸爸這是用激將法呢!我拍著胸脯對(duì)爸爸說：“沒問題，也不看看我是誰兒子?看我的吧!”可我的心里終歸有點(diǎn)七上八下的，我在擔(dān)心因 為生病輸水而中斷訓(xùn)練的五天會(huì)影響我的成績(jī)。
我站在100跑道的起點(diǎn)，聽著發(fā)令員叫道：“各就位，預(yù)備。”我靜靜地等待著……“砰”，隨著一聲清脆的發(fā)令槍響，我像一支離弦的箭一樣向前快速的飛了出去。10米、20米、50米、80米……終點(diǎn)就 在我的眼前，我越跑越快，就像踏上了哪吒的風(fēng)火輪一樣，只聽見耳邊“呼呼”的風(fēng)聲。我以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)第一個(gè)沖過了終點(diǎn)。我看見了守在終點(diǎn)的爸爸臉上揚(yáng)起了燦爛的笑容。我自豪地對(duì)爸爸說：“爸 爸你看，我可沒有丟你的臉哦!我是不是很棒?”爸爸點(diǎn)著頭說：“嗯，你真的很棒!”
一鼓作氣，我又拿下了00組200米短跑的冠軍。教練和隊(duì)友們紛紛向我祝賀，我開心極了!
近兩個(gè)月艱苦的訓(xùn)練讓我終于在5月18日這一天取得了豐碩的成果，真是一件令我十分欣慰和開心的事!付出勞動(dòng)終歸會(huì)有收獲!
好心情日記本3
今年我生日那天過得非常開心。那天，我請(qǐng)了四個(gè)小朋友一起到我家給我過生日。生日前我期盼了很久，等到生日那一天我特別開心。我們先吃飯，然后就做起了游戲。
下午一時(shí)，我拿出蛋糕，剪掉繩子，打開看。“哇，好漂亮呀!”我不由得叫了起來。他們?yōu)槲以诘案馍喜辶讼灎T，并且點(diǎn)著。我望著蠟燭許了一個(gè)愿。然后，我和大家一起“呼”的一聲，把蠟燭全部 吹滅了。接著我們拿下了蠟燭。我就拿起塑料刀切下一塊留給自己，接著我切了一塊又一塊，分別給了弟弟和小朋友。很快每一個(gè)人都分到了一塊蛋糕。大家都愉快地吃了起來。
有人吃不下蛋糕，開始想出了歪主意，把蛋糕上的奶油取下來，弄在了旁邊正在吃蛋糕的小朋友臉上。我看見了就哈哈大笑起來，笑得我合不攏嘴。別的小朋友看到了，也都把自己蛋糕上的奶油取下來 往旁邊人的臉上抹。當(dāng)然，我也不例外，也取下蛋糕上的奶油往弟弟臉上抹。弟弟不甘示弱，反手也把自己蛋糕上的奶油往人臉上抹。旁邊的人趁機(jī)也把手上的奶油往我臉上抹。有的還隔空把奶油扔到 別人的臉上。一時(shí)我家里成了奶油世界了。不知道是誰使了一個(gè)眼色，大家都停止了扔奶油，聚在一起悄悄地說著什么。我剛要走過去聽聽他們到底在商量什么。就在這一個(gè)時(shí)候，他們一擁而上，把我 嚇了一跳。我連忙往后退?？墒牵呀?jīng)成為來不及了，他們一齊伸出手來把手上的奶油往上我臉上抹。我趕緊閉上眼睛，任他們抹。等到他們停止了動(dòng)作，我才睜開眼睛，去洗手間清洗。我從鏡子里看 到自己成了大花臉了。而且我的頭發(fā)上、衣服上，甚至連褲子上都抹上了奶油。我這個(gè)人簡(jiǎn)直成了一個(gè)用奶油做成的人一樣了。我真是對(duì)他們感到有氣、有笑、有哭、有……
今天我們玩得很晚，可是我們一點(diǎn)也不累!今天我們玩得很開心!
好心情日記本4
離2010年也就兩個(gè)多小時(shí)了，辭舊迎新之際，小城的生活如常，沒有大城市喧囂的購物，狂歡和守歲。居家生活，老婆孩子，平淡溫馨，眼看著這2009年即將翻過，心里總覺得美中不足，若有所失!想 到一件讓人覺得開心的事，記錄下來，即便兩個(gè)多小時(shí)后跨入2010年，也許就沒有什么大遺憾了。
話說2008年夏天的某日傍晚，當(dāng)?shù)啬炽y行一位比我小兩歲的男性客戶經(jīng)理搭我車去我們單位洽談業(yè)務(wù)。業(yè)務(wù)細(xì)節(jié)我已悉數(shù)忘記，只記得小伙子傍晚照樣等我下班后搭車回去。當(dāng)時(shí)，搭我車的還有辦公室 另外一位女同事和兄弟單位的一個(gè)小姑娘。那位銀行客戶經(jīng)理慫恿我請(qǐng)車上數(shù)位晚上一塊吃飯，不知怎么我就同意了。自己部門女同事好邀請(qǐng)，兄弟單位不太熟的小姑娘我沒把握。在我的邀請(qǐng)下，那位 小姑娘居然也挺爽快地答應(yīng)了。
到了市府所在地，找了個(gè)特色小飯店坐定。點(diǎn)菜之余，又把部門另一位當(dāng)天提前回來辦事的男同事也叫了過來。幾個(gè)人喝了點(diǎn)啤酒，嘻嘻哈哈一陣，場(chǎng)面相對(duì)輕松。這也算生活中尋常一景，毫無特色可 言。即便當(dāng)晚，客戶經(jīng)理問起小姑娘的電話，我從單位通訊錄中幫忙翻出，也沒覺得有什么可圈可點(diǎn)的地方。
平時(shí)，與那位客戶經(jīng)理工作上也不時(shí)聯(lián)系，與那位小姑娘在單位也時(shí)常能碰面。時(shí)鐘嘀嘀嗒嗒，日子一天天過去，一晃到了2009年年末。某日，同辦公室那位女同事驚呼：__單位小姑娘和__銀行小伙子 明天拍結(jié)婚照，經(jīng)過細(xì)節(jié)核對(duì)，居然是08年咱們晚上一塊吃過飯的“張三”和“李四”!姑娘小伙保密 工作實(shí)在好，在他倆秘密活動(dòng)的據(jù)說近一年時(shí)間里，咱們幾個(gè)無意間促成一段情緣的當(dāng)事人居然都 一無所知!
有緣千里來相會(huì)，萬千個(gè)偶然巧合帶來了他們今天的緣份，而我們卻不知不覺充當(dāng)了他們的結(jié)識(shí)者。這種無意做了件大善事的快意讓人頗覺神奇和興奮。在將至的虎年，祝愿即將邁入婚姻殿堂的他們， 虎虎有生氣，生活甜如蜜。把這件開心事寫在2009年最后一天，也算是對(duì)2010年嶄新生活的美好期待了!
好心情日記本5
2月19日，爸爸媽媽要去慶陽出差，我嚷嚷著帶上我。大約開車4個(gè)多小時(shí)我們到達(dá)了目的地。
那里有很多很多的美食，比如說牛肉拉面，火鍋，包子。我和爸爸媽媽吃的就是雞塊火鍋，那火鍋造型獨(dú)特，倒扣錐形罐子上面套個(gè)大盤子，盤子里有各種各樣的菜和雞塊，味道有點(diǎn)香辣味。都不知道廚師是怎么做出那么美的味兒!
我們住了一家很豪華的酒店，可就是沒有浴缸，我有點(diǎn)失望。首先我洗了個(gè)熱水澡，然后就躺在溫暖的床里看著電視，不知不覺已經(jīng)晚上11點(diǎn)了，忽然腦子里的小瞌睡蟲對(duì)我說：“小主人已經(jīng)很晚了，明天再看吧!"此時(shí)我也很累了，想要躺下睡覺，突然兩個(gè)小人站在我的面前，一個(gè)對(duì)我說：“你看電視播的正精彩你在看上半小時(shí)吧。”另一個(gè)對(duì)我說：“趕緊睡覺，你的眼睛已經(jīng)很疲憊了?！蔽艺媸亲笥覟殡y，媽媽似乎被這兩種聲音吵醒了，一聲令下，我趕緊躺下裝睡，沒想到一會(huì)就迷迷糊糊睡著了。
第二天早上七點(diǎn)鐘，我準(zhǔn)時(shí)起床，和媽媽爸爸去吃早餐。賓館里的早餐豐富多樣：有面包、薯?xiàng)l、西紅柿雞蛋、牛奶、豆?jié){、西瓜、還有薯?xiàng)l等各種美食。我要了一盤鹵面就大口大口的吃了起來。
吃完早餐后，爸爸媽媽去談事情了，把我一個(gè)人留在賓館里。我繼續(xù)看我的電視，電影和動(dòng)畫片是我的最愛，好看的內(nèi)容太多太多。時(shí)間過得真快，又到中午了，爸爸，媽媽還沒有回來，我肚子里的饞蟲對(duì)我說：“小主人，我餓了你能給我一個(gè)蘋果嗎?”我想：哪有蘋果啊?突然我想到了大廳接待處的盤子里有蘋果。我馬上穿好衣服下樓去，大廳的桌子上放了很多水果，干果，飲料等等，我拿了一些水果，飲料等，又快速坐上電梯回到房間。
后來，爸爸媽媽回來了，他們以為我一直沒有吃東西，還擔(dān)心我呢，我把事情完完整整的說給了爸爸媽媽。他們夸我長(zhǎng)大了。
我們退了房后，又踏上了回來的旅程。
這次旅行雖然很短暫，但是我最快樂的一次旅行。
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