要使文章寫得優(yōu)美還需要好詞好句的點(diǎn)綴，而且“語(yǔ)句擴(kuò)充法”最重要的是擴(kuò)充一些精妙的詞語(yǔ)和生動(dòng)的句子。這里給大家分享一些初一學(xué)游泳600字作文，希望對(duì)大家能有所幫助。

初一學(xué)游泳600字作文（篇1）

雖然已經(jīng)是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標(biāo)準(zhǔn)池兩個(gè)泳池，對(duì)于我這個(gè)“高手”來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是在標(biāo)準(zhǔn)池里游弋了。

泳池里蕩漾著清澈見(jiàn)底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開(kāi)著絢麗的荷花。當(dāng)然，來(lái)上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動(dòng)。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。

現(xiàn)在，我學(xué)習(xí)的是自由泳。自由泳要先練習(xí)腿部動(dòng)作——上下打水。打水時(shí)要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動(dòng)雙腿打水。

我聽(tīng)完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進(jìn)水里，兩只腳用力地上下踢水，只見(jiàn)身后濺起一片“壯觀”的'水花。教練沖我招招手說(shuō)：“你這不叫打水，你這是螺旋槳啊!”我不好意思地笑著說(shuō)：“教練，您給我做個(gè)示范唄?！?/p>

只見(jiàn)教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過(guò)教練的演示，我發(fā)現(xiàn)自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒(méi)有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。

知道哪里出錯(cuò)了，就可以從錯(cuò)誤處入手了。我一遍又一遍地練習(xí)，慢慢體會(huì)著動(dòng)作要領(lǐng)，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺(jué)，知道怎么發(fā)力、怎么擺動(dòng)了。

下課了，嚴(yán)厲的教練露出了笑臉，像個(gè)大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語(yǔ)。我期待下次游泳課快點(diǎn)到來(lái)!

初一學(xué)游泳600字作文（篇2）

今年的暑假天氣特別熱，媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳，我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來(lái)游去，我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。

游泳館里學(xué)游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。教練給我們分班后，又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，又教給我們?cè)谒斜餁?、漂浮的?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了，然后要下水練習(xí)。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳，就一直不敢下水，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：不怕，你是個(gè)勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過(guò)氣來(lái)，也沒(méi)能浮上水面?？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說(shuō)我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了!

接下來(lái)的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作：胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí)，而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。

經(jīng)過(guò)我的努力，在培訓(xùn)班結(jié)束的.時(shí)候，我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。

學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩?，感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚兒，自由自在，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。

初一學(xué)游泳600字作文（篇3）

我一直認(rèn)為自己是個(gè)旱鴨子，一碰到水就會(huì)十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒(méi)有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會(huì)游泳的，連我自己也不清楚。

記得第一次接觸到游泳這個(gè)詞匯還是三年級(jí)的事情，那時(shí)我才九歲。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班，好像是號(hào)稱一周之類學(xué)會(huì)蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開(kāi)班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。

既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個(gè)教練是個(gè)急性子，才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里，從淺水區(qū)走到深水區(qū)，走一個(gè)來(lái)回。于是，我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來(lái)。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了，我也只是勉強(qiáng)夠得著水面，到了后面，我只好跳起來(lái)，將頭伸到水面上呼吸，這時(shí)候麻煩就來(lái)了，因?yàn)闆](méi)有游泳眼鏡，我也不敢在水下睜開(kāi)眼睛，不是走錯(cuò)路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費(fèi)力，到最后甚至到了墻壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水?；氐郊液笪沂怯挚抻拄[，終于換了一個(gè)班，由一個(gè)女教練來(lái)教授。

這個(gè)女教練在我影響中是個(gè)比較和善的人，我們問(wèn)她什么問(wèn)題她都會(huì)細(xì)心給我們解答，她的教學(xué)方案也是比較緩和，先讓我們練習(xí)基本動(dòng)作，練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)憋氣、換氣這些游泳基本動(dòng)作。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開(kāi)眼睛。而換氣還好一點(diǎn)，雖然一開(kāi)始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學(xué)換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。

將所有動(dòng)作組合在一起，那就是一個(gè)蛙泳動(dòng)作了，教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難，但對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個(gè)來(lái)回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟男愿?，除了蝶泳也只是理論上的?shí)踐以外，自由泳、仰泳我?guī)缀跏?/p>

無(wú)師自通，當(dāng)然，這對(duì)我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時(shí)間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。

游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，不論是誰(shuí)都能學(xué)習(xí)，你說(shuō)呢

初一學(xué)游泳600字作文（篇4）

學(xué)游泳每當(dāng)我看到那張我學(xué)游泳的照片時(shí)，就會(huì)情不自禁地笑出聲來(lái)，自己仿佛又回到了以前學(xué)游泳的`酸甜苦辣，你想知道嗎?

那就讓我說(shuō)說(shuō)吧。那是我9歲的時(shí)候的事，記得剛放暑假，媽媽便給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我心里想，游泳那輕而易舉的事，還用得著學(xué)嗎?第一天本來(lái)高高興興地到游泳館，本想到那就下水，盡情地玩，但事實(shí)與愿望不附，上午教練先是讓我們?cè)谟斡境嘏宰鰟?dòng)作，過(guò)了一會(huì)兒到水里，四肢就不聽(tīng)使喚了——亂動(dòng)。

走了好幾步才從那邊，走到這邊，連走都那么累，更別說(shuō)游泳了。想著想著，腳下一滑，摔了大大的一跤，我趕緊用力地打水面，越打越急，一連喝了好幾口水，連鼻子都被嗆著啦!

幸虧旁邊有教練，不然……啊!真是危險(xiǎn)呀!學(xué)了兩天，教練教我們跳水，我聽(tīng)到這兒，想到前兩天喝水的事，心里不由地打顫，前面的同學(xué)一下，兩下，都跳下去了，輪到我時(shí)，我不敢跳，站在池邊，后面的人說(shuō)：“膽小鬼，不敢下吧?！?/p>

還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，不知后面的那個(gè)人，踹了我一腳，撲通，摔下去，我趕忙亂劃一通，最后終于上了岸，結(jié)果我想，學(xué)游泳也沒(méi)什么難的嘛!

幾天過(guò)后，我對(duì)游泳有了興趣，功夫不負(fù)有心人，我學(xué)了自由泳，蛙泳，仰泳，最后一天，教練讓我們進(jìn)行比賽，分成一組二組三組。

到我們組時(shí)，我?jiàn)^力一躍，鉆進(jìn)水里，最后我得了第二名，我聽(tīng)到有人說(shuō)：“那不是以前那個(gè)不敢跳水的小男孩嗎?”怎么樣，這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷，在學(xué)習(xí)中，我嘗到了苦與樂(lè)，使我真正明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”的道理。

初一學(xué)游泳600字作文（篇5）

萬(wàn)事都有第一次,而發(fā)生在我身上,令我難忘的第一次就是學(xué)游泳。

當(dāng)爸爸媽媽說(shuō)要帶我去游泳館游泳時(shí),我的牙齒不禁開(kāi)始“打架”了,我可是從沒(méi)游過(guò)泳也不會(huì)游泳的呀,萬(wàn)一被水嗆個(gè)好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對(duì)我說(shuō):“你緊張什么呀,不會(huì)就學(xué),不學(xué)永遠(yuǎn)也不會(huì)的,有你爸爸這位游泳大師的指導(dǎo),你還怕學(xué)不會(huì)嗎?”聽(tīng)了媽媽的話,我的心才不那么緊張了。

到了游泳館,我看到了一個(gè)被分成兩個(gè)區(qū)——淺水區(qū)和深水區(qū)的游泳池,兩個(gè)池子里的人都很多,有的在學(xué)蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因?yàn)橛邪职衷?我決定在深水區(qū)游。

換上泳衣后,我就學(xué)著爸爸的.樣子做跳水前的熱身運(yùn)動(dòng),之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中,雖然水還有些涼,但是我的興奮卻占了上風(fēng),爸爸夸獎(jiǎng)我說(shuō):“第一步跳水成功!”

第二步:學(xué)游泳。因?yàn)槲沂谴髦斡救ο滤?所以在水中我可以游刃有余地游來(lái)游去?？蛇@樣卻起不到我學(xué)游泳的作用了,于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳。

爸爸說(shuō),我可以先偷偷地游泳游得好的人學(xué)習(xí),我見(jiàn)一個(gè)叔叔游的可好了,只見(jiàn)他一會(huì)仰泳,一會(huì)蛙泳,又一會(huì)潛到水底,那樣子真像一條魚,可羨慕死我了?？晌覄倓澚艘幌?就沉到了水底,幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我,否則……

爸爸對(duì)我說(shuō)先別著急向前游,學(xué)游泳的關(guān)鍵是,首先要學(xué)會(huì)全身放松,然后憋一口氣,把臉埋在水面下,這樣你的身體就會(huì)漂在水面上。我照著爸爸的話去做,然后爸爸用手拉著向前走,我忽然感覺(jué)到了水的浮力,于是我就用雙腳在水面上拍打,真是功夫不負(fù)有心人,在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,竟然真的學(xué)會(huì)了游泳!

我快速地游到岸邊,激動(dòng)對(duì)岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說(shuō):“媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)游泳了,我真的學(xué)會(huì)游泳了,奧耶!”

通過(guò)我的第一次學(xué)游泳,我悟出了這樣一個(gè)道理:萬(wàn)事開(kāi)頭難,但只要用心,你就能成功!