高中優(yōu)秀議論文范文:從豬油色的血漿談起
編者按:健康人的血漿是淡黃透明的液體,那么血漿是怎么變成豬油一樣油膩的白色的呢,這樣會導(dǎo)致什么嚴(yán)重后果呢?讓我們來看看這篇從豬油色的血漿談起。
血漿,是我們血液中去掉各種血細(xì)胞的部分。健康人的血漿是淡黃透明的液體,那么血漿是怎么變成豬油一樣油膩的白色的呢,這樣會導(dǎo)致什么嚴(yán)重后果呢?我們先看一個月前那個溫州女孩吃一年外賣得急性胰腺炎進重癥監(jiān)護室的事件吧。
1月10日,溫州市中心醫(yī)院急診室被送進一位27歲的女孩,她右上腹劇疼,惡心嘔吐,透不過氣。先抽了她一小管血以備化驗,只見一層白花花的油浮在血液上,經(jīng)化驗,她血液中的甘油三酯超標(biāo)18倍,高血壓也高達160。醫(yī)生診斷是嚴(yán)重高血脂導(dǎo)致的急性胰腺炎,盡快地為她置換血漿2000毫升癥狀才有所緩解。從她身上置換出的血漿。就像豬油一樣完全是油膩的白色。后來又給她置換了2000毫升的血漿,這樣她身上的血漿基本被換了一遍。經(jīng)及時搶救,女孩兒已脫險轉(zhuǎn)到了普通病房,還得繼續(xù)用胰島素治療調(diào)養(yǎng)。
這么高的血脂,是怎么造成的呢?原來這女孩兒一個人在外工作,一年來總愛叫外賣,多吃水煮魚、麻辣燙、炸雞便當(dāng)?shù)?,還愛吃動物內(nèi)臟喝冰鎮(zhèn)飲料,不愛吃水果蔬菜不愛運動鍛煉。這正是問題的癥結(jié)所在,超標(biāo)18倍的嚴(yán)重高血脂胰腺,都是長時間吃多油高能量的食物吃出來的,都是長時間多靜不動懶出來的,都是不健康的生活方式惹的禍。
不僅是吃外賣、喝飲料、少運動,不健康的生活方式還有吃零食、酗酒、吸煙、熬夜等,其實大家都知道這樣不利于健康,只是禁不住眼前的誘惑,總抱著僥幸心理向慣性和惰性屈服。或告訴自己:現(xiàn)在還年輕身體好,以后再改也不遲。或告訴自己:都這么大歲數(shù)了抓緊行樂吧。甚至?xí)覀€堂而皇之似是而非的理由:吸煙喝酒熬夜不一定生病,不這樣也不一定健康,看人家誰誰又吸煙又喝酒比誰誰戒煙戒酒的體格還好呢,嘛也不在。唉!怎么就這么不珍惜自己呢?
自然,外賣不是毒藥,多油高熱食品和各種飲料只要不超過一定限度也不危害健康,逢年過節(jié)親友相逢,偶爾喝點酒甚至抽支煙也是可以的。我們用健康的生活方式促進身體健康,關(guān)鍵是必須心中有數(shù)分清主次。我們成年人有32或者28顆牙齒,僅四顆犬齒,占牙齒總數(shù)的七分之一或八分之一。也就是說我們的食物應(yīng)以植物為主,其中有七分之一到八分之一的肉食就足夠了。家常飯是最養(yǎng)生的食物,白開水是最健康的飲料?,F(xiàn)在社會發(fā)展了,人們收入高了,人們賣力氣的機會越來越少了。但人也不能一味跟著感覺走,不能口味太重?fù)p害味蕾給腸胃肝腎增加負(fù)擔(dān),也不能多酒多煙飄飄欲仙,尤其不能久坐久躺縱情發(fā)懶。攢錢攢的是快樂幸福,攢膘攢的往往是負(fù)擔(dān)禍患。
過年了,親人回家,朋友相聚。大家千萬記著:早睡早起,飲食清淡,多聊天多鍛煉,少喝酒少吸煙。健康第一,這才是健康的活法。
最后祝大家:健康過年,快樂天天。
作者:馮雪松
公眾號:本色作文
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