健康話題作文素材篇1

現(xiàn)在生活條件好了，很多人卻把健康拋到了九霄云外。殊不知，生命是珍寶，健康是本錢。

就在上一個(gè)星期，我的外公突然在回家的路上暈倒了。聽(tīng)到這個(gè)令人緊張的消息，媽媽和舅舅心急如焚地來(lái)到醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)外公是因?yàn)檫^(guò)度急躁，促使腦血管破裂。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的搶救治療，外公現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有什么大礙，不過(guò)還需要靜養(yǎng)和照顧，慢慢地才能恢復(fù)。

放學(xué)后，我到醫(yī)院看望外公，順便留意觀察了一下。得這種病的基本上是白發(fā)蒼蒼的老人，但也有的年齡并不大，卻連翻個(gè)身都要家人幫忙。我深深地感受到：每個(gè)人都要保養(yǎng)好自已的身體，等到了醫(yī)院再去后悔就來(lái)不及了。

后來(lái)，大家分析了一下外公生病的原因，一是自從外公在家裝了一臺(tái)電腦后，為了解悶，他基本天天在上面下象棋，眼睛總是目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕，一玩又是好長(zhǎng)時(shí)間。二是經(jīng)常抽煙，明明知道自已有糖尿病，還不控制飲食，糖份過(guò)高的食物，他也隨心所欲地買來(lái)吃。三是外婆也常生病，外公有時(shí)也要照顧她，挺辛苦的。每次我到他家，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)外公的樣子總是悶悶不樂(lè)，顯得很焦慮，長(zhǎng)期的心理高壓也是他生病的重要原因。通過(guò)這次的教訓(xùn)，外公也表示他徹底明白了，并決心以后不抽煙，不喝酒，也不打麻將了，少生氣多運(yùn)動(dòng)。

最后，我也想借此告誡大家，吸煙有害健康，保護(hù)生命，人人有責(zé)。健康才是硬道理，沒(méi)有好的身體，你的理想將是空想;沒(méi)有好的身體，你的未來(lái)將會(huì)煙消云散;沒(méi)有好的身體，一切的一切將不復(fù)存在!

健康話題作文素材篇2

健康這個(gè)字眼，在當(dāng)今社會(huì)越來(lái)越重要。

今天人們的生活水平逐漸提高，但健康與我們卻拉長(zhǎng)了距離，現(xiàn)在幾乎每一個(gè)小朋友家里都有什么“呀，土豆!”、“好多魚(yú)”之類的膨化食品，甚至吃的飯都被這些垃圾食品所代替，還有的小朋友很少喝水，取而代之的是各種果汁飲料。現(xiàn)在，肥胖癥的兒童越來(lái)越多，孩子們的抵抗力越來(lái)越差。我們難道就這樣逐漸被健康拋棄了嗎?

我的身體以前很不好，在小時(shí)候落下了病根：愛(ài)感冒發(fā)燒，一吃藥輸液就會(huì)引發(fā)胃病和哮喘，弄得身體抵抗力越來(lái)越差。我雖然小，但已飽受病痛的折磨。生病時(shí)，不要說(shuō)學(xué)習(xí)了，就是吃飯，玩都沒(méi)有心情了。就是因?yàn)樾r(shí)候吃膨化食品，喝飲料啊，甚至還在冬天吃雪糕。后來(lái)又檢查出了我對(duì)雞蛋過(guò)敏，從五歲起我就再也沒(méi)吃過(guò)蛋制品，垃圾食品和飲料什么的更與我無(wú)緣。現(xiàn)在，我每天堅(jiān)持鍛煉，吃主食，蔬菜水果，喝白開(kāi)水，不吃垃圾食品。現(xiàn)在我的身體也恢復(fù)的響當(dāng)當(dāng)了，疾病遠(yuǎn)離了我，也就不會(huì)再耽誤學(xué)習(xí)了。

我也有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：課前自主學(xué)習(xí)，積極思考，每天預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成作業(yè)，自己的作業(yè)要干凈整潔而且正確率高。閑暇時(shí)書(shū)與我為伴，這是我的精神食糧。

我在課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，回答問(wèn)題很積極，每次都能考出好成績(jī)。課下，我是老師的好幫手，幫助老師收發(fā)作業(yè)，和同學(xué)們一起辦板報(bào)，幫助同學(xué)復(fù)習(xí)功課，每天雖然很忙碌，但我很充實(shí)，很快樂(lè)。

這就是健康、積極向上的我!

健康話題作文素材篇3

放假第二天，一大早，我和媽媽去人民醫(yī)院去看病，看什么病?是眼病，我的眼睛近視了。

到了醫(yī)院，人真多呀!我和媽媽先掛了號(hào)，然后等了會(huì)兒，就去了診室看醫(yī)生，醫(yī)生仔仔細(xì)細(xì)的給我做了幾項(xiàng)檢查，得出的結(jié)論是：近視了，而且很嚴(yán)重，要吃藥，外加點(diǎn)藥水。不能看書(shū)、寫字、看電視，還有電腦，我的博客看來(lái)又得讓爸爸幫忙了。

看完病已經(jīng)是下午5點(diǎn)多了，整整在醫(yī)院呆了一天，才拖著疲憊的身體回到家，嗨!還得注意用眼衛(wèi)生呀!

健康話題作文素材篇4

今天，我生病了，發(fā)燒、頭疼。早上媽媽帶我到三院去看病，我們先掛號(hào)，然后到四樓的兒科排隊(duì)看病，生病的小朋友可真多啊，我和媽媽等了很長(zhǎng)時(shí)間才等到，給我看病的醫(yī)生先用聽(tīng)診器聽(tīng)聽(tīng) ，又讓我張開(kāi)嘴巴看看，然后就給我開(kāi)了藥，我們就到一樓排隊(duì)交錢，再拿藥，回到家媽媽讓我吃了三種藥，量了體溫，一看，還是發(fā)燒，又讓我吃了退燒的藥，生病可真難受啊!

健康話題作文素材篇5

本學(xué)期，我們的學(xué)校舉行了許多的關(guān)于體育的活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成多多運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

記得那是一個(gè)早晨，我們排好整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場(chǎng)。操場(chǎng)上的演講臺(tái)后有許多的開(kāi)發(fā)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)，他們穿著整齊的西服，打著漂亮的領(lǐng)帶，十分瀟灑。他們的身后是一條紅色的橫幅，橫幅上寫著“大港中心小學(xué)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式”。各位領(lǐng)導(dǎo)一一發(fā)表了他們的演講，宣傳運(yùn)動(dòng)的好處，提倡每天運(yùn)動(dòng)。

隨著孔局長(zhǎng)的一聲槍令下，高年級(jí)的師生們排著整齊的隊(duì)伍開(kāi)始冬季長(zhǎng)跑。大家一邊跑步，一邊喊著鏗鏘有力的口號(hào)，涼風(fēng)拂過(guò)我們的臉龐，我們傾聽(tīng)著小鳥(niǎo)的歌唱，冬青樹(shù)在向我們鼓掌……操場(chǎng)上出現(xiàn)了一片歡樂(lè)祥和的景象。

而低年級(jí)同學(xué)則在籃球場(chǎng)上做運(yùn)動(dòng)。他們有的跳繩，有的踢毽子，還有的和同學(xué)們比賽跳遠(yuǎn)……大家開(kāi)心極了，臉上出現(xiàn)了燦爛的笑容。

瞧!這就是我們校園的體育活動(dòng)的變化!

健康話題作文素材篇6

我們踏著青春的步伐迎來(lái)了初二生活。初二這個(gè)階段，意味著倍加緊張的學(xué)習(xí)來(lái)了，但學(xué)習(xí)之余，我們也應(yīng)該充實(shí)我們的課余生活，健康的課余生活可以使我們心情舒暢，幫助我們更好地學(xué)習(xí)……

今天來(lái)上晚自習(xí)，由于來(lái)得比較早，作業(yè)寫完了，正閑著沒(méi)事的時(shí)候，同學(xué)拿來(lái)了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就興沖沖地抄起球拍，和她下樓去打球了。

我們倆來(lái)到樓下，劃分好各種規(guī)則線，隨即便緊握球拍，虎視眈眈的看著對(duì)方。一場(chǎng)羽毛球大賽拉開(kāi)了帷幕……

首先，由同學(xué)開(kāi)球，只見(jiàn)她把球往上一拋，待球下落到與球拍同一水平線時(shí)，便猛地一發(fā)力，只聽(tīng)見(jiàn)“嗖”的一聲，球瞬間飛來(lái)，進(jìn)行空中轟炸?？墒俏乙膊皇浅运氐?，沉著應(yīng)戰(zhàn)，估量著球要落下的方向變換著步伐，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)大力揮拍，不料，球像一只小鳥(niǎo)在天空中劃過(guò)一道優(yōu)美的弧線，卻穩(wěn)穩(wěn)地飛出了線外。第一局，我因不小心而錯(cuò)失良機(jī)，輸了。

第二局，我比剛才更加的小心，球拍揮得依舊呼呼生風(fēng)，可與之前相比，力氣小了點(diǎn)，不至于把球打出線外。前車之覆，后車之鑒。又是一個(gè)高球飛過(guò)來(lái)，我這次改變了戰(zhàn)略方針，猛地跳起來(lái)，一個(gè)強(qiáng)力的扣殺，球向著同學(xué)身體的死角——左膝蓋的左側(cè)急速飛去，就算你是一只靈敏的猴子，也未必接得到這個(gè)球?？赏瑢W(xué)正不愧是身經(jīng)百戰(zhàn)的高手，她準(zhǔn)確的判斷出我的意圖，斜著一偏，反手就是一拍，又把這球救“活”了過(guò)來(lái)。我心想：故技重施可能不行了，必須快點(diǎn)結(jié)束“戰(zhàn)斗”。于是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同學(xué)始料未及，想沖上去補(bǔ)救，卻遲了。這一局我贏了。

同學(xué)撿起球，說(shuō)：“不服氣，再來(lái)!”我笑呵呵的說(shuō)：“好啊，讓我們大戰(zhàn)三百回合!”冬天的天氣很冷，但在此時(shí)，我卻一點(diǎn)都感覺(jué)不到。

后來(lái)我們?cè)酱蛟郊ち?，直到快上課的時(shí)候，我們才戀戀不舍的收起球拍，回到教室上課，在盡興娛樂(lè)之后繼續(xù)投身于緊張的學(xué)習(xí)之中。

學(xué)習(xí)再緊張，也要記得時(shí)常放松自己，因?yàn)榕W(xué)習(xí)的前提，是擁有一個(gè)健康的身體。而要想擁有一個(gè)健康的身體，那么就應(yīng)該度過(guò)一個(gè)健康的課余生活…

健康話題作文素材篇7

昨天晚上我發(fā)燒了，在睡覺(jué)的時(shí)候我感覺(jué)渾身發(fā)熱，爸爸很著急。爸爸來(lái)來(lái)回回的給我端水和量體溫，我光喝水就喝了五杯，爸爸還告訴我說(shuō)：“要把被子蓋緊，發(fā)發(fā)汗就好了”。

我整夜都睡不著，天亮了，爸爸給我量體溫，發(fā)現(xiàn)好了一些。但是，爸爸擔(dān)心我的病會(huì)影響學(xué)習(xí)，所以給我和他自己都請(qǐng)了半天的假，去給我看病。到了下午，我感覺(jué)好多了，于是我就去上學(xué)了。

健康話題作文素材篇8

對(duì)于健康和素養(yǎng)，我的認(rèn)識(shí)并不是太深刻。但是，當(dāng)一些不良的行為習(xí)慣出現(xiàn)在我身邊時(shí)，我才深刻體會(huì)到健康素養(yǎng)的重要性。

如今已是現(xiàn)代化社會(huì)，電腦也在飛速普及于各家各戶。隨著電腦的普及，又有一個(gè)日漸嚴(yán)重的問(wèn)題出現(xiàn)了，那就是泡網(wǎng)吧。

現(xiàn)在的網(wǎng)吧，因?yàn)槭栌诠芾?，或因?yàn)橄胗屧S多中小學(xué)生在網(wǎng)吧里上網(wǎng)。中小學(xué)生的自控能力差，上網(wǎng)上了癮，便天天都想著怎么去上網(wǎng)，既浪費(fèi)時(shí)間、金錢，又會(huì)荒廢學(xué)業(yè);而且網(wǎng)上還有很多不健康的東西，使青少年不能自拔，最后將前途都荒廢了。

現(xiàn)在出現(xiàn)了許多在網(wǎng)吧里玩死的中小學(xué)生，中學(xué)生尤其多。在2011年，有一位13歲的中學(xué)生就在某家網(wǎng)吧里玩死了。由此可見(jiàn)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們的生命的影響有多大!

不僅如此，還有一個(gè)問(wèn)題也很嚴(yán)重：也有很多中小學(xué)生喜歡在外購(gòu)買“三無(wú)”產(chǎn)品。那些食品的包裝劣質(zhì)，沒(méi)有生產(chǎn)地址，沒(méi)有生產(chǎn)日期，沒(méi)有保質(zhì)期，可見(jiàn)那些制作食品的商家多么見(jiàn)不得光啊!可仍然有不少同學(xué)喜歡購(gòu)買，這對(duì)身體的健康是一個(gè)多么嚴(yán)峻的考驗(yàn)啊!

不久之前，有9人去桃花園大酒店吃飯，被那里一個(gè)攜帶霍亂病毒的廚師給感染了，回來(lái)后便引起了“霍亂恐慌”。假如當(dāng)時(shí)，霍亂病毒依附在路邊的一根誘人的燒烤上，那些中小學(xué)生很快便會(huì)傳染上霍亂!這多么可怕!這無(wú)疑對(duì)生命是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)!由上面兩個(gè)事例可以清楚地看出，不良的行為習(xí)慣和生活方式可使一個(gè)人逐漸走向死亡!所以，我們要改正不良的行為習(xí)慣和生活方式，讓我們的前途更加光明!