亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 生活課堂 > 生活技能學習 > 炒菜 > 麻辣腌黃瓜的做法怎么做好吃

      麻辣腌黃瓜的做法怎么做好吃

      時間: 映芳735 分享

      麻辣腌黃瓜的做法怎么做好吃

        糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑,血糖非但不會升高,甚至會降低。平時生活中你會做腌黃瓜嗎?下面,學習啦小編來為你介紹麻辣腌黃瓜的做法。

        麻辣腌黃瓜的食材準備

      • 主料
      • 黃瓜

        500
      • 輔料
      • 適量
      • 紅辣椒

        適量
      • 生姜

        適量
      • 麻椒

        適量
      • 白醋

        適量
      • 熟芝麻

        適量

        麻辣腌黃瓜的具體做法步驟

        1.紅辣椒入清水鍋,煮沸后關(guān)火,浸泡1小時。

        2.黃瓜洗凈,切薄滾刀塊。

        3.把黃瓜盛到干凈的盆子里,撒上精鹽,腌漬1小時。

        4.把泡軟的紅辣椒、生姜片放入蒜臼子(喜歡蒜香的可放幾瓣大蒜)。

        5.用力把辣椒,姜片搗碎。

        6.把辣椒搗成泥,成粘稠狀即可。

        7.篦掉黃瓜腌出的水分,也可用紗布包上黃瓜用力擠掉水分。

        8.撒上適量的麻椒,喜歡味重的可把麻椒研碎后再放。

        9.倒入白醋。

        10.挖入辣椒泥,放入量可根據(jù)口味適當增減。

        11.把黃瓜和佐料仔細拌均勻。

        12.把拌勻的腌黃瓜放置陰涼出,一天后即可食用。

        13.取出腌好的麻辣黃瓜,撒上熟芝麻或調(diào)入一點香油,拌勻后即可食用。

        黃瓜的食用注意事項

        1、吃煮黃瓜最合適的時間是在晚飯前,一定要注意,要在吃其他飯菜前食用。

        2、黃瓜當水果生吃,不宜過多。

        3、黃瓜中維生素較少,因此常吃黃瓜時應同時吃些其的蔬果。

        4、有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人都不要吃腌黃瓜。

        5、煮黃瓜具有很強的排毒作用,如果最先進入體內(nèi),就能把后來吸收的食物脂肪、鹽份等一同排出體外。

      腌黃瓜相關(guān)文章:

      1.用醬油怎樣腌黃瓜好吃

      2.家常腌黃瓜如何做才好吃

      3.黃瓜咸菜要如何腌制才好

      4.黃瓜咸菜的制作方法

      5.醬黃瓜咸菜的兩種腌制方法

      2599706