核桃仁做菜的方法
核桃仁做菜的方法
核桃仁為胡桃核內(nèi)的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享核桃仁做菜的方法。
核桃仁做菜的方法:核桃仁豌豆羹
材料
主料:豌豆250克,核桃250克,
輔料:藕粉50克,
調(diào)料:白砂糖100克
做法
1.豌豆放入鍋內(nèi)煮熟,待煮爛后,搗成漿泥狀;
2.核桃仁去皮用油炸透,撈出剁成細(xì)末,備用;
3.鍋內(nèi)加入適量清水煮沸,加入白糖適量和豌豆泥搗勻煮沸,加入藕粉勾成稀糊狀;
4.撒上核桃仁末即可食用。
小訣竅
食物相克:
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”??赡苁且?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
核桃仁做菜的方法:掛霜核桃
材料
核桃仁 白糖 水 食用油
做法
1 核桃仁用水沖洗,去雜質(zhì)。
2 洗凈的桃仁先用燒開的糖水煮3-5分鐘,撈出瀝干水分(水里加入少許鹽要想甜來點(diǎn)鹽)。
3 鍋里倒油。(放一個(gè)桃仁,微微的冒小泡就可以了)
4 倒入桃仁小火慢炸。用勺子翻動(dòng)使其受熱均勻。
5 炸好的桃仁,撈出瀝油攤涼。(因?yàn)橛袩岫龋伾珪?huì)加深)
6 糖和水的比例是2;1,(水多了熬糖的時(shí)間久會(huì)長些)。
7 先小泡,把糖里的水分燒干,泡泡會(huì)由大變小并且越來越慢。
8 倒入炸好的桃仁。
9 拌勻并關(guān)火。(要是糖漿多了就小火翻炒收汁)
10 用鏟子不停的鏟桃仁就會(huì)返砂。
11 越鏟越松散,冷卻后變成糖霜均勻的掛在上面。
小訣竅
糖和水的比例是2;1,薄薄的掛一層白糖,吃起來不會(huì)覺得膩。
每天食用的核桃量3-5個(gè)。正在上火或腹瀉的人不能食用。
核桃仁做菜的方法:琥珀核桃仁
材料
核桃仁1把,蜂蜜少許,糖少許,香油或食用油少許
做法
1、將包好的核桃仁先用微波爐加熱1分鐘左右,目的是使做好的琥珀核桃仁更脆。
2、將三勺白糖和少許蜂蜜攪拌均勻,以糊狀為好。
3、把剛才處理過的核桃仁放入糖糊中,攪拌均勻,使每個(gè)核桃仁都裹上糖漿,放入微波爐。
4、用中火加熱,防止糖漿燒糊,每隔1分鐘取出攪拌一次,約共加熱3分鐘左右。
5、取出晾涼,即可食用。
小訣竅
裝盤前先用香油或食用油在盤底均勻的抹上一層,可以防止糖漿沾盤。
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