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      蘿卜如何做才好吃

      時(shí)間: 陳嘯1069 分享

      蘿卜如何做才好吃

        蘿卜的食療方法有很多,而且蘿卜的價(jià)格也很便宜,是所有人都能買得起的。那么蘿卜如何做才好吃呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你推薦蘿卜好吃的做法。

        蘿卜好吃的做法一:紅燒蘿卜

        材料

        白蘿卜,花椒油,醬油,鹽,紹酒,味精,糖,蔥末,姜末

        做法

        1.將蘿卜洗凈,去皮,切成中塊,用開水煮熟撈出,瀝干水分待用。

        2.炒鍋中倒入2湯匙油,旺火加熱,爆香蔥末、姜末,將醬油、糖、紹酒、適量水和蘿卜依次放入炒鍋中,

        3.燒開后,改用文火燒至湯汁剩下一半時(shí),加水淀粉、味精,淋入花椒油炒勻出鍋即成。

        蘿卜好吃的做法二:蘿卜絲餅

        材料

        主料:蘿卜半根,面粉5大勺

        配料:鹽巴少許,味精少許,葵花子油適量, 辣醬油或者醋

        做法

        1、蘿卜去皮,刨絲。

        2、將面粉直接和在蘿卜絲里。

        3、加鹽巴和味精(味精也可以不放),記著千萬別放水。

        4、將面粉和蘿卜絲和勻。

        5、鍋燒熱,放適量油,待有了熱度,就可以用筷子,隨意夾出一撮蘿卜絲,放進(jìn)煎鍋,文火慢煎。

        6、一定要有耐心,待一面成型,有點(diǎn)焦的感覺,就用鏟子輕輕翻面,再繼續(xù)煎。

        7、兩面焦黃,即可裝盤,沾辣醬油或者醋吃。來一碗白米稀粥,不失為一頓美味早餐。

        蘿卜好吃的做法三:溜炒白蘿卜

        材料

        主料:白蘿卜450克

        輔料:雞蛋120克,木耳(干)40克,調(diào)料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大蔥5克,姜5克,鹽2克,味精1克

        做法

        1、蘿卜煮熟去皮切成薄片;蔥切成段;姜切成片淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用。

        2、雞蛋打散,加水淀粉攪成糊狀,與蘿卜片拌勻,加入沸水鍋中氽一下?lián)瞥觥?/p>

        3、花生油倒入炒鍋中燒熱,放入蘿卜翻炒,再放入蔥段、姜片、白糖、精鹽、浸發(fā)木耳和味精,炒拌均勻即可。

        小訣竅

        食物相克:

        白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。

        雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

        木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

        患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。

        木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。

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