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      母乳喂養(yǎng)的技巧

      時(shí)間: 謝君787 分享

        由于當(dāng)今的食品安全問題,很多的家長堅(jiān)持使用母乳喂養(yǎng)寶寶,但是在用母乳喂養(yǎng)寶寶中我們又遇到了很多的問題,比如說寶寶拒絕母乳、母乳不足等現(xiàn)象的出現(xiàn)。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于母乳喂養(yǎng)的技巧_母乳喂養(yǎng)有什么好處的內(nèi)容,希望大家喜歡!

        母乳喂養(yǎng)小技巧

        1:你要坐得舒服。

        選擇一把舒適的、有扶手的椅子,再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐,讓你舒服地喂奶,所以你得靠枕頭的幫助。

        你可以在腳下墊幾個(gè)枕頭,以免身體向?qū)殞殐A斜,也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個(gè)枕頭或疊起來的毯子,你就不用彎腰了。無論你采用哪個(gè)姿勢喂奶,都一定要把寶寶抱向你的乳房,而不是用乳房去夠?qū)殞殹?/p>

        2:托好乳房。

        母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會(huì)變得更大、更沉重。所以,你在喂奶的時(shí)候可以用空著的那只手以C形(4個(gè)手指托在乳房下面,大約在時(shí)針9點(diǎn)鐘的位置,大拇指在上面3點(diǎn)鐘的位置)或V形(把乳房托在分開的食指和中指之間)托住乳房。

        小提示:手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米,以免寶寶咬到你的手指。

        3:支撐好寶寶。

        讓寶寶感到安全舒適,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部,讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來,或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側(cè),這樣就能更輕松地給寶寶喂奶了。

        4:經(jīng)常變換姿勢。

        嘗試不同的喂奶姿勢,有助于找到你覺得最舒服的姿勢。

        很多媽媽發(fā)現(xiàn)避免乳管阻塞的最佳方法就是有規(guī)律地變換喂奶的姿勢。因?yàn)槊糠N姿勢都會(huì)使乳頭的不同部分承受壓力,也可能會(huì)幫你避免乳頭疼痛。

        小提示:每次喂奶輪流用不同的乳房先喂,你的奶量會(huì)大大增加。

        5:先放松,再喂奶。

        做幾次深呼吸,閉上眼,冥想一些寧靜的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁,準(zhǔn)備在喂奶的時(shí)候喝。別忘了,補(bǔ)充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

        6:正確讓寶寶停止吃奶。

        理想的狀態(tài)是,當(dāng)寶寶吃完一個(gè)或兩個(gè)乳房里的奶時(shí),他能知道自己是否吃飽了,并主動(dòng)把嘴從你的乳頭松開。

        如果你需要改變寶寶的姿勢、讓他換吃另一個(gè)乳房,或者出于某些原因需要停止喂奶時(shí),可以把手指輕輕伸進(jìn)寶寶的嘴角里,當(dāng)寶寶的嘴發(fā)出一聲輕輕的“啪”后,就表明他停止吃奶了,這時(shí)你就可以把他抱開了。

        母乳喂養(yǎng)的好處

        一、母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

        1、母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育。

        2、非常容易消化、吸收,可被嬰兒機(jī)體有效利用。對嬰兒來說,母乳的各種營養(yǎng)不但配得剛剛好,由于嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發(fā)育完全,無法承受過量的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)。

        母乳中的蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)含量雖不如牛乳,卻能調(diào)和成利于吸收的比例,使嬰兒的營養(yǎng)吸收得到,卻不會(huì)增加消化及排泄的負(fù)擔(dān)。母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收,也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發(fā)育。

        3、母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質(zhì),對嬰兒腦發(fā)育有促進(jìn)作用。

        4、母乳不但提高嬰兒的免疫能力,保護(hù)嬰兒免于感染,預(yù)防腹瀉、呼吸道感染,更能降低嬰兒的過敏體質(zhì)。嬰兒配方奶粉以母乳為標(biāo)準(zhǔn),盡可能地模仿出與母乳“像”的配方,但是不論如何模仿,有些東西就是模仿不出來。

        最典型的就是多種抗感染的因子,如免疫球蛋白、補(bǔ)體、溶菌素,及抗發(fā)炎與免疫調(diào)節(jié)因子等。有的研究還指出,吃母乳的嬰兒以后發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的機(jī)會(huì)較低。對于嬰兒的免疫機(jī)能最重要的是產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的初乳(含抗體、排便因子),母親應(yīng)盡可能地哺育給嬰兒。

        5、哺喂母乳對于嬰兒的人格發(fā)展與親子關(guān)系的培養(yǎng)更有極密切的關(guān)系。哺乳的過程中,嬰兒和母親有皮膚對皮膚,眼對眼的接觸,滿足了嬰兒對溫暖、安全、及愛的需求。

        二、母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處

        1、母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系。母親享受到為人母的滿足,孩子感受到母親的關(guān)心,有安全感,利于母嬰間感情交流。

        2、哺乳的期間,排卵會(huì)暫停,也可以達(dá)到自然避孕的效果,有助于推遲再一次妊娠。

        3、研究指出,哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn),保護(hù)母親健康。

        4、哺育母乳可以促進(jìn)子宮的收縮,幫助子宮收縮到以前大小,減少陰道出血,預(yù)防貧血。

        5、不會(huì)影響母親身材,母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時(shí)累積的脂肪,可促進(jìn)身材的恢復(fù),并避免產(chǎn)后的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿,避免乳房下垂。

        6、母乳喂養(yǎng)的母親富有成就感,更自信,尤其對子女的教育等事務(wù)更有信心。

        三、對家庭、社會(huì)的好處

        1、經(jīng)濟(jì):假如用人工喂養(yǎng),每月奶粉要花費(fèi)數(shù)百元上千元,還需購買奶瓶、奶嘴等。母乳不用花錢購買奶粉奶瓶,更減少嬰兒生病看醫(yī)師所需額外付出的精力與金錢,減少了家庭疾病負(fù)擔(dān),增加父母的生活品質(zhì)。

        2、方便:母乳衛(wèi)生、溫度適合,攜帶方便,可以隨時(shí)、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶及奶頭等麻煩。

        3、人工喂養(yǎng)的嬰兒需較早補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì),而母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需或添加較晚。

        4、溫度適宜。

        5、減少污染機(jī)會(huì)。

        6、母乳喂養(yǎng)的孩子不易患病,身體素質(zhì)好。

        7、心理學(xué)家早已證實(shí),嬰兒期被抱得較多的嬰兒,長大了不會(huì)亂哭,也更能獨(dú)立。

        8、母乳喂養(yǎng)的母親對嬰兒比較慈愛,有助于孩子的智能發(fā)育,不可能遺棄或虐待她們的孩子,有助于家庭和睦,社會(huì)安定。
      看過“母乳喂養(yǎng)的技巧_母乳喂養(yǎng)有什么好處“的人還看了:

      1.母乳喂養(yǎng)的成功秘訣

      2.全國母乳喂養(yǎng)宣傳日的社會(huì)意義

      3.全國母乳喂養(yǎng)宣傳日的由來

      4.用什么方法下奶

      5.全國母乳喂養(yǎng)宣傳日歷年主題

      6.孕婦的母乳是怎么形成的

      母乳喂養(yǎng)的技巧

      由于當(dāng)今的食品安全問題,很多的家長堅(jiān)持使用母乳喂養(yǎng)寶寶,但是在用母乳喂養(yǎng)寶寶中我們又遇到了很多的問題,比如說寶寶拒絕母乳、母乳不足等現(xiàn)象的出現(xiàn)。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于母乳喂養(yǎng)的技巧_母乳喂養(yǎng)有什么好處的內(nèi)容,希望大家
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