早稻米和晚稻米怎么區(qū)分
大米有早稻米和晚稻米之分,早稻米的生長期和晚稻米的不一樣,這是最根本的區(qū)別,那么怎么區(qū)分早稻米和晚稻米?以下是小編為大家整理推薦關于早稻米和晚稻米的一些區(qū)別,希望對大家有所幫助。
早稻米和晚稻米的區(qū)別
稻米尋常來分就分早稻米和晚稻米,以前條件差的緣故吃早稻米比較普遍,現(xiàn)在一般都喜歡吃晚稻米,晚稻米感覺更香,味道也明顯要好。
一般早稻的生長期為90~120天,晚稻為150~170天。水稻是短日照植物,需要短日照誘導開花,早稻一般是不感光或者鈍感光,播種時間早,盡管日照時間漸漸變長也不影響開花,所以生長周期短,營養(yǎng)物質積累較少,相應的口感風味等也受到影響。
而晚稻通常是對光敏感的,在夏至之后日照漸短的條件下誘導開花,生長周期長,營養(yǎng)物質積累多,灌漿飽滿,口感也較好。因此,隨著老百姓生活水平的提高,越來越多人喜歡選擇吃晚稻米。
早稻米和晚稻米區(qū)別方法
我國稻谷按栽培季節(jié)的不同,將大米分為早米與晚米兩類。早稻米一般腹白較大,硬質粒較少,米質疏松,品質較差,而晚稻米則反之,品質較好,生長時間長,蛋白質積累得好,而且過冬,所以米的油性大,營養(yǎng)價值更高,會更好吃一點。
1、早米:由于早稻的生長期短,只有80至120天,所以生產(chǎn)出來的早米,米質疏松,腹白度較大,透明度較小,缺乏光澤,比晚米吸水率大,粘性小,糊化后體積大。所以,用早米煮成的飯,吃起來口感差,質干硬,易出現(xiàn)飽腹感。早米中含的稗粒和小碎米比晚米多,一般說來,早米的食用品質比晚米差。
2、晚米:由于晚稻的生長期較長,約在150至180天,并在秋高氣爽的時節(jié)成熟,有利于營養(yǎng)物質的積累,因此它的晶質特征好,如米質結構緊密,腹白度小或無,透明度較大,富有光澤,煮熟的飯吃起來,質地細膩,粘稠適中,松軟可口。晚米中的稗粒和小碎米的數(shù)量相對于早米中的數(shù)量少。晚米為大多數(shù)人所愛食,特別是老年人。
但根據(jù)米粒的營養(yǎng)成分測定,早米與晚米中的蛋白質、脂肪、B族維生素、礦物質等含量,均相差無幾。
如何選好大米
專家提醒,在挑選米時,可選擇充實飽滿、粒型均一且透明度高、完整有有光澤的米粒品質較好,若米粒呈異樣顏色,如發(fā)黃變黑、出現(xiàn)非透明的白色粉質、或是包裝有破裂、內容物太多碎粒等情形,就要當心是劣質米。
1、看。新米色澤呈透明玉色狀,未熟米粒可見青色(俗稱青腰);二是新米“米眼睛”(胚芽部)的顏色呈乳白色或者淡黃色,陳米則顏色較深或呈咖啡色。
2、聞。新米有股濃濃的清香味,陳谷新軋的米少清香味,而存放一年以上的陳米,只有米糠味,沒有清香味。
3、品。新米含水量較高,吃口較松,齒間留香;陳米則含水量較低,吃口較硬。
最后,還要注意大米的外包裝!看一看包裝、防偽線是否精細,廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質期、執(zhí)行標準、食品生產(chǎn)許可證和QS標志等是否齊全。一般來說,劣質大米是不會也不敢標注這些標識的。
家庭儲存的大米要放在陰涼、通風、干燥處,避免高溫、光照。用容器(米桶或米缸)裝米時,在裝米前,先用紙點火烘干、消毒容器。大米買回后,裝進米桶或米缸把蓋蓋好,放在離地面一尺高的干燥、通風之處。
另外在蒸煮米飯時,可使用開水取代冷水來縮短蒸煮時間,以防止米中的維生素因長時間高溫加熱受到破壞,且洗米時要切記不可揉搓,只要將附著于米中的糠或雜物去除了即可,反覆搓揉只會讓米中的維生素流失,因此洗米只要輕輕攪拌2至3次即可。
猜你感興趣:
2.稻米的功效與作用