超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法大全

右腦開發(fā)對于個人的職業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)成長和人際交往等方面都具有重要的意義，尤其在當(dāng)今信息爆炸的時代，右腦的開發(fā)和利用顯得尤為重要。這里給大家分享一些關(guān)于超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法，供大家參考學(xué)習(xí)。

超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法

國際右腦開發(fā)權(quán)威博士，將50多年的研究和實踐成果，結(jié)合中國人的學(xué)習(xí)特點，專門設(shè)計了一套簡單易學(xué)、操作性強的基礎(chǔ)訓(xùn)練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學(xué)習(xí)能力。

超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法一：通過眼部肌肉訓(xùn)練、殘像訓(xùn)練，喚醒右腦的照相記憶能力。

超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法二：通過捂住耳朵大量反復(fù)地朗讀，引發(fā)深層右腦的共振共鳴機能。

超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法三：通過5分鐘短文默寫訓(xùn)練，打開右腦自動記憶信息的回路。

超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法四：通過中英文對照高速視聽讀訓(xùn)練，鍛煉右腦自動處理信息的能力。

超右腦開發(fā)訓(xùn)練方法五：教你全面開發(fā)右腦的方法，徹底喚醒沉睡的右腦潛能!

對于超右腦開發(fā)訓(xùn)練的方法還有很多，現(xiàn)在很多人也在使用美國生產(chǎn)的“”對于右腦開發(fā)訓(xùn)練的效果也很顯著。

怎樣開發(fā)人的右腦

利用形象開發(fā)右腦

右腦是形象的腦，在速讀速記中眼腦直映的閱讀特點，要求我們省去音讀現(xiàn)象，將文字大塊大塊地映入大腦，將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維，當(dāng)我們在背數(shù)字、文字或字母的時候，把要記的東西的形象刻在腦海中，當(dāng)我們在背的時候，仿佛是看著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢，通過一系列形象開發(fā)右腦。

利用音樂開發(fā)右腦

在工作或?qū)W習(xí)場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂，這種背景音樂能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率，這在實際的教學(xué)中也得到證實。音樂就是一些優(yōu)美舒緩的音樂，在學(xué)習(xí)時，把注意力集中到書本上，輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，開發(fā)右腦的潛能，因為我們的右腦被稱為音樂腦，負(fù)責(zé)完成音樂、情感等工作。

右腦體--左側(cè)運動

經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動，能促進(jìn)右腦的開發(fā)，如：

用左手寫字、畫畫、剪紙等。

用左手做事，用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西。

左腿活動，用左腳踢球、跳皮筋等。

思維能力右腦訓(xùn)練技巧

找個中學(xué)生的英語課本，看著課本后面的單詞表 方法就是背單詞，不過具體又和普通的背單詞不一樣 每個單詞限制看半秒鐘，然后試著還能否記得，若不記得再看半秒鐘，再嘗試記憶。。不斷反復(fù)，每天十分鐘，半個月內(nèi)就能激發(fā)右腦記憶 我5分鐘背50個單詞現(xiàn)在...

數(shù)牙簽，你把二十到四十跟牙簽撒在桌子上，限制自己在五秒內(nèi)數(shù)出來，記得不要一根一根地數(shù)，要十根十根得數(shù)，等到你能在5秒內(nèi)輸出四十跟以上的牙簽時，你會發(fā)現(xiàn)你很會用右腦了，想象力也增強了。 如果不想數(shù)牙簽，那么數(shù)圍棋子也可以 不過此方法有個缺點，每次不得用超過10分鐘，不然會頭痛，此乃速成法之一

買一個新魔方，把它擰亂，然后看著擰亂的一面1秒鐘，然后嘗試記憶顏色分布，不斷反復(fù)，像我的話第一天要看十遍才能記憶，第二天3遍就可以了，現(xiàn)在我看半秒鐘就可記憶下來 ，此方法無時間限制。 等到你完全熟練記憶魔方后，如果你想繼續(xù)開發(fā)，那就可以把魔方扔了，自己用大腦模擬魔方的轉(zhuǎn)動，先模擬一個新魔方在腦海里，然后憑想象來擰亂它，記得每一個面的顏色分布都要模擬，每天十分鐘，大概一個月就能熟練 此方法每天不得超過十分鐘，乃速成法

如何有效開發(fā)右腦

大腦的思維一定要有邏輯性，我們很多時候，思考問題都需要進(jìn)行關(guān)聯(lián)的思維，也就是通過一些已知條件來找到和推斷出一些未知的條件，從而思考出結(jié)論。

觀察是思維的基礎(chǔ)，我們平時的時候一定要多注意觀察，從觀察中，我們能更好地把握事物的規(guī)律，而這些規(guī)律就是思維的結(jié)果，一些細(xì)節(jié)上的內(nèi)容，會幫助我們提高思維能力。

思維的方式有很多種，每一件事的處理方式也是有很多種，所以，我們進(jìn)行思維的培養(yǎng)和訓(xùn)練的時候，一定要注意隨機應(yīng)變，不能總是墨守成規(guī)，一成不變的思考問題。

看問題一定要注意整體，如果一件事，我們總是從細(xì)枝末節(jié)上考慮問題，就算考慮的再仔細(xì)，也會有所偏頗，不夠全面，而如果能從宏觀上思考問題，大方向就不會偏。

排除的方法能夠很好的幫助我們思維，在我們訓(xùn)練思維能力的時候，排除法是經(jīng)常用到的方法之一，我們可以嘗試涉及不同的題目，然后運用排除的方法找到正確的答案。

左右手同時繪畫寫字訓(xùn)練右腦

運用圖片：右腦是形象的腦，圖像的腦，運用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí)，能充分發(fā)揮右腦的作用，會得到意想不到的效果。圖片可以選擇自己喜歡的，常用的。

左側(cè)肢體運動：開發(fā)右腦，常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地，寫字等。還可以用左手畫畫，用左腿進(jìn)行踢跳等運動。還可以用左手進(jìn)行羽毛球，排球，網(wǎng)球等運動。

左右手同時繪畫寫字：開始可以從比較容易的寫起，比如左手畫圓,右手畫方的方法來訓(xùn)練，逐漸過渡到可以寫自己名字，學(xué)校和家庭地址;可以寫一句話，一段短文等。

圖像訓(xùn)練：圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟右腦。專家提出的圖像訓(xùn)練，終歸一句話就是“心像訓(xùn)練”如果能在心里描繪出關(guān)鍵詞和暗示詞效果最佳，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。