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      青瓜敷臉正確方法

      時(shí)間: 虹靜960 分享

        很多人都知道用黃瓜敷臉可以美白保濕,但是不宜用黃瓜片直接敷臉。因?yàn)閯偳邢聛?lái)的黃瓜片外表會(huì)生成一種露水狀黏稠物,易致肌膚緊繃,使肌膚愈加干皺。今天學(xué)習(xí)啦小編將為您詳細(xì)介紹青瓜敷臉正確方法。

        青瓜敷臉正確方法

        一、黃瓜酒甘油面膜

        方法:將約1000g黃瓜去皮后切成絲,注入約200ml的伏特加酒,于陰涼處存放兩個(gè)星期;將黃瓜絲取出、濾凈,留黃瓜酒待用;將黃瓜酒倒入碗中,并加適量水和約20ml甘油,充分調(diào)勻。用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁涂抹在臉上,30分鐘后洗凈即可。

        注意:敏感肌膚慎用。

        二、白醋黃瓜面膜

        方法:將半根新鮮黃瓜去皮洗凈后榨成汁,加入一個(gè)雞蛋的蛋清,再滴入兩滴白醋后攪拌均勻。將面膜均勻涂于面部,注意避開(kāi)眼周,約10分鐘后洗凈即可。

        功效:調(diào)理面部肌膚,補(bǔ)充肌膚水分和養(yǎng)分,鎖住水分。

        三、小黃瓜雞蛋面膜

        方法:將兩根新鮮的小黃瓜用打果汁機(jī)打碎,加入一個(gè)雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻,徐徐加入少許面粉調(diào)成糊狀。將面膜均勻敷在臉上,注意避開(kāi)眼周,5-10分鐘后用清水洗凈即可。

        功效:滋潤(rùn)保濕肌膚。

        四、小黃瓜馬鈴薯面膜

        材料:小黃瓜1/4根,馬鈴薯半個(gè),面粉適量,礦泉水適量。

        做法:

        1、將馬鈴薯去皮,小黃瓜去頭、尾洗凈均切成小塊,裝入榨汁機(jī)打成泥

        2、加入適量的礦泉水,過(guò)濾取液,再在過(guò)濾出的液體中加入面粉攪拌均勻,調(diào)成糊即可。

        3、用溫水潔面后,用毛刷(或直接用手)將調(diào)好的面膜均勻地涂在臉上,15-20分鐘后用溫水將臉洗凈即可。一周2-3次。

        功效:堅(jiān)持使用此款面膜5周后,不僅能有效祛痘去痘印,還會(huì)使肌膚變得水嫩潤(rùn)澤。

        五、黃瓜祛痘面膜

        方法:將一根新鮮的黃瓜切成塊狀,一個(gè)橙子去皮后切成多塊,一個(gè)檸檬連皮對(duì)切成兩份,然后將三種材料按順序用榨汁機(jī)榨汁。把榨好的水果汁倒入杯中,加入適量蜂蜜拌勻后即可敷臉。20~30分鐘后洗凈,每周兩次即可。

        功效:柔軟濕潤(rùn)肌膚、美白抗皺,抗脂溢、去痘止癢。

        注意事項(xiàng):黃瓜屬于光解食物,最好在睡前服用;白天服用黃瓜面膜易使肌膚泛紅、過(guò)敏。

        六、小黃瓜酸奶面膜

        材料:小黃瓜1/3根、酸奶80ml。

        做法:

        1、小黃瓜1/3根磨成泥,再將黃瓜泥倒入80ml酸奶中,混合后均勻攪拌。

        2、清潔臉部后,直接將調(diào)好的面膜敷于臉上,涂滿臉部時(shí)要避開(kāi)眼睛,5分鐘后再用水沖洗干凈即可。

        功效:敷完面膜后皮膚會(huì)變得柔嫩、白皙。涂抹在手臂上還能起到舒緩發(fā)熱皮膚的作用。

        吃黃瓜這些要注意

        1、少食腌黃瓜

        腌黃瓜味咸,且含有亞硝胺,有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人,不宜食用。

        2、切黃瓜不用“切頭去尾”

        黃瓜尾部含有較多的苦味素,食用時(shí)切莫把黃瓜把兒全部丟掉,這是因?yàn)榭辔端貙?duì)于消化道炎癥具有獨(dú)特的功效,可刺激消化液的分泌,產(chǎn)生大量消化酶,使人胃口大開(kāi)。苦味素不僅健胃,增加腸胃動(dòng)力,幫助消化,清肝利膽,還可防治流感。另外,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),這種物質(zhì)具有明顯的抗腫瘤作用。

        3、不宜生食不潔黃瓜

        黃瓜在生長(zhǎng)、采摘、運(yùn)輸、出售過(guò)程中,易受大腸桿菌、痢疾桿菌、蛔蟲卵等病菌污染,故生吃或涼拌前務(wù)必清凈用開(kāi)水燙過(guò)。

        黃瓜不能與什么食物搭配

        1、黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉

        黃瓜切小丁,和煮花生米一起調(diào)拌,作為一道爽口涼菜,經(jīng)?;钴S在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時(shí)也喜歡來(lái)一碟花生米拌黃瓜丁。其實(shí),這樣搭配不是十分妥當(dāng)。因?yàn)檫@兩種食物搭配可能會(huì)引起腹瀉。對(duì)于那些腸胃功能超好的人來(lái)說(shuō)可能沒(méi)有關(guān)系,但對(duì)于腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。

        2、黃瓜與辣椒、芹菜搭配,維生素C被破壞

        黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個(gè)時(shí)候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會(huì)破壞其他食物的維生素C,雖對(duì)人體沒(méi)有危害,但會(huì)降低人體對(duì)維生素C的吸收。

        青瓜敷臉?lè)椒?/h2>

        選對(duì)黃瓜敷臉時(shí)間

        黃瓜含有豐富的維生素C等物質(zhì),是典型的感光性蔬果。使用黃瓜敷臉時(shí)如果沒(méi)有選對(duì)時(shí)間或者沒(méi)有采取有效防曬方式,極易因感光物質(zhì)分解而產(chǎn)生曬斑。因此,晚上睡覺(jué)前用黃瓜敷臉,效果最佳。

        黃瓜敷臉的方式

        黃瓜最常用的敷用方式有兩種:切薄片敷臉,打成糊敷臉。

        切薄片敷臉

        黃瓜切成薄片時(shí),表面滲出的透明黏液具有細(xì)致毛孔作用。因此,要達(dá)到去皺、細(xì)致肌膚的護(hù)膚效果。

        做法:將黃瓜切薄片,然后敷于面部15分鐘左右,用溫水清洗,并輕輕拍打肌膚至表面變干,最后涂抹晚霜保濕。

        打成糊敷臉

        黃瓜打成糊具有更好的補(bǔ)水效果,同時(shí)方便添加牛奶、蜂蜜、蛋清等,共同發(fā)揮補(bǔ)水保濕作用。

        做法:將新鮮黃瓜洗凈榨汁,調(diào)入蜂蜜、牛奶、面粉等,然后敷臉15-20分鐘,用溫水洗去,并涂抹晚霜,做好下一步保濕工作。

        黃瓜敷臉不宜天天做

        黃瓜敷臉雖然是天然的補(bǔ)水保濕方式,但仍不宜天天使用。皮膚的吸收能力是有限的,天天敷用,不僅不能給皮膚更多的營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān),導(dǎo)致皮膚問(wèn)題惡化。如果肌膚缺水問(wèn)題嚴(yán)重,可以連續(xù)使用2-3天加強(qiáng)補(bǔ)水,然后保持每周2-3次的頻率為宜。

        黃瓜冷藏后鎮(zhèn)靜效果好

        黃瓜具有帶走皮膚表面熱量,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝的作用,在曬后舒緩肌膚或者敷痘痘前,先將鮮黃瓜放在冰箱中冷藏,舒緩鎮(zhèn)靜效果會(huì)更加顯著。


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      青瓜敷臉正確方法

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