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      去除口臭最簡單的方法有哪些

      時間: 虹靜960 分享

      去除口臭最簡單的方法有哪些

        紅茶、橘子皮、芹菜、淘米水和花生,這些日常生活中常見的食物都可以快速去口臭。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去除口臭最簡單的方法。

        去除口臭最簡單的方法

        1、紅茶去口臭

        紅茶兒茶素有除臭功效,可預(yù)防口臭。春天是約會的季節(jié),愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶,清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果,也能用來消除房間內(nèi)的異味。去除房間異味把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋,放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。

        2、橘子皮去口臭

        單純性口臭患者,可以嚼點(diǎn)鮮橘子皮,因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)?,反?fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。

        3、芹菜去口臭

        當(dāng)你大口嚼著芹菜時,它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機(jī)會。因?yàn)椋@些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘?jiān)?。另一方面,?dāng)你愈是費(fèi)勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果,去除口臭。

        4、淘米水去口臭

        淘米水有很多的妙用,用它洗手可以滋潤皮膚,它可以澆灌花木,它也能幫助我們?nèi)コ诔?。將淘米水燒開后用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

        5、花生去口臭

        去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效,或者直接拿幾顆花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。

        去口臭簡單小妙招

        1、牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除異味。

        2、吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除異味。

        3、嚼口香糖:多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是去口臭最快速的方法。

        4、淡鹽水漱口:飯后用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

        5、嚼茶葉:咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可凈化口氣。

        6、喝檸檬水:飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

        7、多吃蔬菜水果:防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

        8、使用口氣清新劑:口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅瑖娚峡跉馇逍聞┖蠛仙献鞌?shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時的清新。

        9、早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。

        去除口臭的簡單偏方

        口臭偏方1、口嚼茶葉

        將一小撮茶葉放入口中,細(xì)細(xì)咀嚼一番,就有消除口臭的效果。

        茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助,但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話,茶葉渣會留在您的口中,感到極不舒服。因此建議您,茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不僅有助于口腔清潔,也可盡快地消除口臭。

        口臭偏方2、正確刷牙 清潔舌苔

        正確的刷牙及清潔舌苔法飯后刷牙,清潔舌苔,也是治療口臭的好方法。

        舌頭表面呈白色狀,亦是導(dǎo)致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔,能完善預(yù)防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷,牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角,以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。

        口臭偏方3、吃早餐

        健康飲食口臭是怎樣形成的,許多人并不知道。其實(shí)不吃早餐是形成口臭的主要原因。

        空腹時,胃氣上揚(yáng),不僅會導(dǎo)致嚴(yán)重的口臭,同時對健康也很不利,所以健康的飲食是治療口臭的最根本方法。

        口臭偏方4、加減甘露飲

        組成:熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩,犀角三錢;

        用法:每取末二錢,水煎服。作用:治虛火郁熱蘊(yùn)于胸胃之間口臭。

        口臭偏方5、細(xì)辛散

        組成:細(xì)辛、甘草、桂心各一兩。

        用法:上藥搗細(xì)羅為散,每服不計時,熟水調(diào)下一錢。作用:治口臭。


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