女性生理安全期的計(jì)算方法
女性生理安全期的計(jì)算方法
安全期就是所謂的不易懷孕的時期,但是安全期并不是百分之百的安全,以下就是女性安全期比較靠譜的計(jì)算方法。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了女性生理安全期的計(jì)算方法。
女性生理安全期的計(jì)算技巧
1、基礎(chǔ)體溫法。
所謂的基礎(chǔ)體位,就是人在較長時間的睡眠會后醒來,且沒有進(jìn)行任何活動之前所測到的體溫。在正常情況下,婦女在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低,排卵后增高,這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線,表示卵巢有排卵?;A(chǔ)體溫表可用來找出排卵后的安全期。
2、日歷規(guī)律法。
還有就是根據(jù)日立法計(jì)算出安全期的時間。計(jì)算方法是,月經(jīng)周期天數(shù)-21=停經(jīng)后至排卵前安全期的最后一天,如你記錄中最短的月經(jīng)周期是32天,就應(yīng)在開始月經(jīng)后第11天停止性生活,因?yàn)榈?2天起就可能受孕了。
3、粘液分析法。
用于分析的粘液是宮頸粘液,鑒別易受孕期和不易受孕期,一般在月經(jīng)后有數(shù)天“干燥期”,即宮頸粘液在宮頸管內(nèi)呈粘液塞,婦女陰道口無液體感覺。隨著卵泡生長發(fā)育,宮頸粘液量增多,有粘液期為易受孕期,不宜同房,“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。
經(jīng)期不準(zhǔn)如何算安全期
經(jīng)期不準(zhǔn)的情況下,建議用避孕套,這樣是無法算安全期的,同時在同房的時候,可以用排卵測試的工具量測是否有卵子排出。
因?yàn)槿諝v法的不可靠性,我們還可以觀察宮頸黏液來判斷是否處于安全期。一般在月經(jīng)期后由于雌激素水平仍較低,宮頸黏液的分泌很少,陰道口無液體感覺,故稱“干燥期”,隨著雌激素水平增加,宮頸黏液量增多,可用兩指取陰道口黏液,近排卵期時宮頸黏液稀薄透明,拉開黏液可達(dá)6~10厘米時,稱為高峰期日,此后黏液又變黏稠,微黃,這就是到安全期了。也就是說,陰道干燥和宮頸黏液濃稠都是安全期的表現(xiàn)。這種方法需要一定經(jīng)驗(yàn),對相對安全。
假設(shè)一個月經(jīng)周期(從來月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)第一天)28天,1-7天、以及周期的最后4-5天,為未排卵或卵子已死亡,屬于絕對安全期;其余日子為相對安全期,因?yàn)榕怕芽赡苁茉S多因素影響提前或推后幾天,所以稱為相對安全。
如果在絕對安全期性交,幾乎不可能懷孕,除非出現(xiàn)極特殊情況即一個周期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期性交,避孕失敗的幾率就大一些了。很多人以為,安全期避孕不會影響性愛快感,還很方便,所以很多年輕女性熱衷用此避孕,不少剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦也依靠推算安全期來避孕。
從理論角度來說,根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間,推算出不受孕的一段時期來AA,的確能達(dá)到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整個月經(jīng)周期其余的日子都稱為安全期。但是,女性排卵會受外界環(huán)境、氣候、本人情緒,以及健康狀態(tài)等多種因素影響,可能提前或推后幾天,因此安全期又分為絕對期和相對期。
安全期有什么注意事項(xiàng)
(1)許多疾病會改變女性的排卵時間,比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用“安全期”避孕,??蓪?dǎo)致避孕失敗。
(2)經(jīng)期同房一般不會導(dǎo)致懷孕,但經(jīng)期有意外排卵的可能,而且經(jīng)期同房容易引起感染,有百害而無一利。
(3)如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性,當(dāng)陰道還有少量出血時,應(yīng)在出血停止后第四天才可同房,因?yàn)檫@種出血可能是一次排卵引起。
(4)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話,那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng),所以這幾個月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。
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