消除口臭方法
消除口臭方法
如果你或者你熟悉的某個人被口臭折磨，怎么樣能輕松去口臭?去口臭吃什么最好。今天小編為大家推薦消除口臭方法。
消除口臭技巧
吃一片面包
如果你是崇尚碳水化合物飲食大軍中的一員的話，要記住口臭，或者“呼氣帶有酮味”可能正是你經(jīng)常吃漢堡，面包要付出的代價。你可以嘗試各種方法來清新口氣，比如口香糖或者水果，但是盡量不要把碳水化合物類食物當(dāng)作零食來吃會讓你有意想不到的收獲哦。
噴水器
想憑借一個牙刷就徹底清潔口腔是不可能的。“用一個沖洗器就能解決這個問題，它能把牙齒周圍，牙齦周圍的殘留物都沖出來”，沃勒說，“如果食物殘留在牙刷不能觸及的地方，它就會成為發(fā)酵產(chǎn)物的來源”。
不要總惦念著
如果你認(rèn)為自己口氣難聞，并且對此念念不忘，不敢靠近別人，不敢開口說話，那你一定要糾正自己的想法了，“一個因為口臭就認(rèn)為自己是社會賤民的人是永遠(yuǎn)也不會擁有清新口氣的”，沃勒說。
不要讓你的舌頭變成臟地毯
難聞的口腔氣味通常見于那些不注意口腔衛(wèi)生的人。臭味一般是由發(fā)酵腐爛的食物，以及細(xì)菌的代謝分解產(chǎn)物所產(chǎn)生，這就是刷牙和使用牙線的重要性所在。但是，一定要記住，不僅要刷牙，還需要刷舌頭，這樣才能盡可能的除去細(xì)菌。
去口臭的小妙招
1、紅茶去口臭
紅茶兒茶素有除臭功效，可預(yù)防口臭。春天是約會的季節(jié)，愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶，清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果，也能用來消除房間內(nèi)的異味。去除房間異味把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋，放入櫥柜、衣柜、鞋柜以及抽屜內(nèi)即可。
2、橘子皮去口臭
單純性口臭患者，可以嚼點鮮橘子皮，因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣，反復(fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。
3、芹菜去口臭
當(dāng)你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為，這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。另一方面，當(dāng)你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內(nèi)的酸堿值，達(dá)到自然的抗菌效果，去除口臭。
4、淘米水去口臭
淘米水有很多的妙用，用它洗手可以滋潤皮膚，它可以澆灌花木，它也能幫助我們?nèi)コ诔?。將淘米水燒開后用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
5、花生去口臭
去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效，或者直接拿幾顆花生放在嘴里嚼一嚼也可以去口臭。
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