抗空氣污染口罩的挑選方法
市面上口罩可分為布口罩、N95、外科口罩、活性碳口罩、紙口罩,適合使用時機(jī)大不同。根據(jù)不同的使用環(huán)境又該如何挑選呢?接下來小編為大家介紹主要挑選方法,一起來看看吧!
1.布口罩或棉質(zhì)口罩:適合平日打掃使用。
馬偕醫(yī)院感染科主治醫(yī)師王威勝指出,棉質(zhì)口罩縫隙大,這類口罩較適合在家中打掃時,阻隔顆粒較大的灰塵與污染,但對于防止流感病毒,效果并不夠。
王威勝解釋,雖然流感病毒多半得附著在顆粒較大的飛沫上才能散播,戴布口罩可提供一定程度的阻隔,但因?yàn)椴《颈旧淼念w粒小,過去統(tǒng)計(jì)布口罩約只能過濾掉空氣中約37%的病毒微粒(指的是0.3微米以上的顆粒),且布口罩跟臉部之間的空隙也大,因此若是在醫(yī)院或室內(nèi)等病毒量較高的密閉空間,靠布口罩來阻隔效果可能就不太好。
但如果只是感冒時,怕咳嗽、噴嚏的飛沫影響他人,戴布口罩仍然是可以考慮的選擇。
2.活性碳口罩:騎車族、打掃時可用,但抗空氣污染效果有限。
強(qiáng)調(diào)添加活性碳的口罩,也無法抵抗流感或嚴(yán)重的空污。 因?yàn)榛钚蕴伎谡值墓δ苤皇怯脕砦綋]發(fā)性的有機(jī)溶劑與空氣中的雜質(zhì)。因此,只適合騎機(jī)車,或噴灑有機(jī)溶劑、刷油漆時配戴,用來阻擋異味、油污等臟污。
而且王威勝說,活性碳吸附一定量的揮發(fā)性有機(jī)物后,就無法再發(fā)揮效用,因此通常在污染的環(huán)境下,用完一次就需要丟棄,或時間不宜超過四小時。
3.醫(yī)療手術(shù)用口罩:可防流感,但防空氣污染,仍不足夠。
常見于醫(yī)院、手術(shù)室使用的口罩,這類口罩,可過濾約90%以上的5微米微粒,有呼吸道癥狀或流感盛行時,戴這種就算足夠阻隔藏在口鼻飛沫的病毒。通常有三層不織布,常見為綠色、粉紅色或藍(lán)色。
其三層設(shè)計(jì)的功能如下:
■外層:PP潑水材質(zhì),可阻隔有病源的飛沫或血液附著。
■中層:特殊濾網(wǎng),可阻隔細(xì)菌、粉塵。
■內(nèi)層:超柔細(xì)纖維,可吸收汗水、油脂。
不過,若要抗空污,這類醫(yī)用口罩效果仍然不太夠。因?yàn)镻M2.5的顆粒小于 2.5微米,醫(yī)用口罩無法完全過濾這些細(xì)微顆粒。根據(jù)臺大公衛(wèi)學(xué)院職業(yè)醫(yī)學(xué)與工業(yè)衛(wèi)生研究所教授陳志杰研究指出,這類口罩多為平面設(shè)計(jì),無法緊密貼合臉部,懸浮微粒仍有辦法透過空隙被吸進(jìn)體內(nèi),對PM2.5的防護(hù)力其實(shí)只有約30%~80%不等。
4.美規(guī)N95或歐規(guī)FFP1口罩:較能有效阻擋空氣污染。
這類口罩主要的作用就是過濾懸浮微粒,可抵檔95%以上的0.3微米以上的病毒微粒。臺大公衛(wèi)院實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),可阻擋80%~99.7%不等的空污物質(zhì)。而且因?yàn)榱Ⅲw造型能緊貼臉部,密合度比醫(yī)用跟活性碳的口罩高,防護(hù)效果也較好。因此若空氣品質(zhì)太差時,最好還是使用這類的口罩。
不過,若只為了避免流感、或是到醫(yī)院探望病人,仍建議戴一般醫(yī)用口罩即可。因?yàn)镹95口罩因?yàn)闅饬髯杩垢撸瑫斐珊粑щy,一般人應(yīng)避免長時間久戴。對于本身肺功能不佳、孕婦或患有慢性呼吸道疾病、哮喘的人也都不適合使用。因此,王威勝說,如果是空污嚴(yán)重時,最好還是干脆避免外出。
5.紙制口罩:無法取得其它口罩時才用。
常見于醫(yī)院販賣機(jī)或贈品常發(fā)的紙制口罩,過濾微粒的效果最差,也不防水。對于飛沫、唾液、血液等臟污缺乏保護(hù)力。因此,建議,只有在無法取得其它口罩、非不得以時才用。
正反面別戴錯 鐵條、防水層應(yīng)在外
需要注意的是,口罩正反面效果差很多,但不少民眾常搞不清口罩該戴一面。王威勝提醒,醫(yī)用口罩區(qū)別正反面,不是依顏色,而是看材質(zhì),防水層應(yīng)在外側(cè),布面層貼近口鼻處。
若口罩上有軟質(zhì)金屬條的,則通常是金屬條面向外,并應(yīng)用雙手將軟質(zhì)金屬條沿著鼻梁壓緊面頰,使口罩與面部之間盡量無縫隙。
此外,口罩材質(zhì)特殊,丟棄時,以一般垃圾處理就可,不必放入紙類回收。