冬天嘴唇干裂起皮怎么辦
冬天嘴唇干裂起皮怎么辦
進(jìn)入冬季后,天氣干燥寒冷,每到冬季嘴唇就會(huì)特別干燥,還會(huì)起皮開裂,很難受。那么冬天嘴唇干裂怎么辦?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于嘴唇干裂起皮的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
一、冬天嘴巴干的原因
1、氣候干燥、人們對(duì)維生素和水分的攝取相對(duì)較少,皮膚更易出現(xiàn)干燥。
2、唇部唇紅的部位是粘膜組織,沒有與外界隔離的屏障,外界的環(huán)境更易對(duì)其造成損害,鎖水能力也更弱。
3、唇部沒有汗腺和毛孔,不能分泌汗液和皮脂,無法形成油水保護(hù)膜,很容易受到外部刺激損傷。
4、嘴唇表皮層比身體的其他皮膚更薄,對(duì)氣候變化很敏感,紫外線、干燥都會(huì)誘發(fā)細(xì)紋和角質(zhì)、皸裂等癥狀。溫差較大的換季期間或者秋冬,嘴唇容易破裂。
二、冬季護(hù)唇12大秘訣
1、選一款靠譜的護(hù)唇膏
唇部護(hù)理的關(guān)鍵以及捷徑不外乎選擇一款靠譜的潤唇膏,在選擇潤唇膏時(shí),千萬不能像選擇面部肌膚保養(yǎng)品那樣迷信一些聽起來高端大氣上檔次的奢華成分,因?yàn)閷?duì)于這個(gè)皮脂腺匱乏的嬌嫩部位,封閉性油脂才是唇部護(hù)理時(shí)最喜聞樂見的。所以說,礦油、礦脂、羊絨脂這些廉價(jià)的成分反而能給予唇部更好的保濕效果。
2、隨身攜帶護(hù)唇膏
冬天尤其是外出的時(shí)候,一定要常備一款潤澤護(hù)唇膏,在唇部肌膚的干燥的情況下即時(shí)涂抹。讓唇部肌膚感受滋潤。
3、唇部也要防曬
紫外線會(huì)加速肌膚衰老,這個(gè)道理同樣適用于唇部。經(jīng)常暴露在陽光下的唇部會(huì)更容易變得干癟黯啞,所以日間使用的唇部護(hù)理產(chǎn)品除了要兼顧保濕外,最好還是要帶有SPF8以上的紫外線防護(hù)功能。
4、按摩很重要
在使用完唇膏之后可以稍加按摩,這樣可以促進(jìn)唇部血液循環(huán),讓油脂更均勻充分的滲入到唇部紋路內(nèi),同時(shí)還可以改善唇部晦暗的視覺印象。
5、一天喝夠8杯水
嘴唇上的肌膚不能自動(dòng)進(jìn)行新陳代謝。所以一天一定要喝夠8杯水為肌膚保濕,這是個(gè)長期而關(guān)鍵的“護(hù)唇任務(wù)”。
6、干燥時(shí)不要舔唇
在唇部感覺干燥時(shí),很多人會(huì)不自覺的舔舐唇部來緩解干燥,其實(shí)這是非常不好的習(xí)慣。唾液中含有一種特殊的堿性酶,會(huì)加劇唇部干燥,久而久之還可能令唇部出現(xiàn)干裂。
7、唇部上妝前后的養(yǎng)護(hù)關(guān)鍵
在涂抹唇膏前一定要涂抹足量的潤唇膏并按摩促進(jìn)吸收,而在上妝之后如果感覺唇部干燥,可以先用至今按壓吸去殘浮的唇妝,之后涂上延展性較好的護(hù)唇產(chǎn)品。
8、卸妝時(shí)千萬分區(qū)對(duì)待
在卸妝時(shí)一定要使用唇部專用的卸妝產(chǎn)品,比如卸妝水或者卸妝液,因?yàn)榇讲考∧w非常薄,如果使用卸妝油或其他清潔力太強(qiáng)的產(chǎn)品會(huì)傷害到唇部肌膚,令唇部更干燥。
9、針對(duì)性補(bǔ)充維他命
適合服用滋養(yǎng)唇部肌膚的維他命有三種,維他命C,維他命B2和維他命A,它們能幫助改善唇部肌膚的角質(zhì)代謝,修復(fù)粘膜功能,讓唇部肌膚變得更強(qiáng)韌。
10、唇部也要抗皺
其實(shí)一些溫和的局部抗皺產(chǎn)品同樣可以涂抹在唇周或是唇部肌膚上,但需注意不要舔食。另外,專門為唇部輪廓和肌膚形態(tài)設(shè)計(jì)的唇紋改善產(chǎn)品也需要經(jīng)常使用,給予唇部肌膚密集的滋養(yǎng)。
11、溫和去除死皮
當(dāng)唇部有干裂或者起皮時(shí),不要用手去撕,也不建議用磨砂膏、食鹽或者砂糖,這樣會(huì)讓唇部粘膜受傷。最好的方法是充分濕潤唇部,待死皮軟化容易脫落之后用指腹輕柔的按摩沖洗,然后涂抹滋潤感強(qiáng)的唇膏。
12、少吃辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物會(huì)加重唇部肌膚的負(fù)擔(dān),因?yàn)榇讲考∧w沒有屏障保護(hù),只是一層纖薄的粘膜,吃一些重口味的食物會(huì)刺激粘膜功能甚至引發(fā)潰瘍。多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。
護(hù)唇,從現(xiàn)在就開始吧。當(dāng)嘴巴干燥時(shí),千萬不要舔唇,那樣會(huì)越舔越厚,甚至舔出“香腸嘴”。