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      下巴長痘痘怎么辦

      時間: 謝君787 分享

        臉上長痘痘是非常讓人討厭的一件事,而下巴長痘痘更是讓人覺得十分的困擾。那么下巴長痘痘應(yīng)該怎么辦呢?以下是由學習啦小編整理關(guān)于下巴長痘痘的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

        科學戰(zhàn)“痘”第一招:雪梨芹菜汁

        芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。對下巴長痘痘的有效的輔助治療,同時也適用于其他部位的臉上長痘痘。

        科學戰(zhàn)“痘”第二招:按摩緩解

        以拇指放在額頭中央,由眉頭到發(fā)際;從額頭開始,用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處,以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵;食指、中指,從下巴中間推向旁邊,至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。

        科學戰(zhàn)“痘”第三招:消炎、鎮(zhèn)定

        對于MM來說,“好朋友”造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛,就會出現(xiàn)下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失,所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品,以防惡化。

        科學戰(zhàn)“痘”第四招:多吃蔬菜水果

        便秘會導致體內(nèi)毒素堆積,廢物無法正常排出,這時就會出現(xiàn)下巴長痘痘的情況。調(diào)整飲食習慣,多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會消失。

        科學戰(zhàn)“痘”第五招:改用物理性避孕法

        容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份,有口服避孕藥習慣的MM請改用物理性避孕法,如使用避孕套、藥膜等。

        科學戰(zhàn)“痘”第六招:不要動手

        下巴長痘痘,耐心等待,別用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層,留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。

        科學戰(zhàn)“痘”第七招:做好防曬工作

        常在陽光下暴曬會令汗腺及皮脂腺分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎,因此在陽光下作業(yè)宜戴帽。在海邊游泳,不但紫外線強,海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。

        以上這七招是不是很簡單呢?想要清除下巴上頑固痘痘的女性不妨來嘗試一下。不過要注意的是,這些方法雖然很有效,但是并不是一天兩天就能夠?qū)崿F(xiàn)的,所以對于想祛痘的女性來說,不能著急,要堅持下去才能獲得良好的效果。

        一、痘痘飲食須忌口:忌食高脂類食物

        高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能,使內(nèi)熱加重。因此,必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

        二、痘痘飲食須忌口:忌食腥發(fā)之物

        腥發(fā)之物常可引起過敏而導致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以治愈。因此,腥發(fā)之物必須忌食,特別是海產(chǎn)品,如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物,如羊肉、狗肉等,可使機體內(nèi)熱壅積而加重病情。

        三、痘痘飲食須忌口:忌高糖食物

        人體食入高糖食品后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痘痘連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

        四、痘痘飲食須忌口:忌食辛辣之品

        這類食品性熱,食后容易升火,痘痘者本屬內(nèi)熱,服食這類食品無疑是火上加油。忌服補品。有些家長生怕發(fā)育期的孩子營養(yǎng)不夠,于是拼命進補,實際上這是一種錯誤的想法。因為補藥大多為熱性之品,補后使人內(nèi)熱加重,更易誘發(fā)痘痘。

      下巴長痘痘怎么辦

      臉上長痘痘是非常讓人討厭的一件事,而下巴長痘痘更是讓人覺得十分的困擾。那么下巴長痘痘應(yīng)該怎么辦呢?以下是由學習啦小編整理關(guān)于下巴長痘痘的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡! 科學戰(zhàn)痘第一招:雪梨芹菜汁 芹菜100克,西紅
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