小兒消化不良怎么辦

　　小兒是每一個家庭重要的成員之一，父母長輩怎么預(yù)防小兒消化不良，消化不良怎辦等等的問題，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于小兒消化不良的內(nèi)容，提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!

　　一、小兒消化不良的誘因

　　1、給的食物不太易消化

　　父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。

　　3個月內(nèi)的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對淀粉的消化比較差，需要特別注意。

　　而對于2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。

　　而對于2—3歲的嬰幼兒，因為已經(jīng)有16—20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。

　　2、給太多新的食物

　　有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結(jié)果造成消化不良。

　　因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應(yīng)。

　　3、食品搭配不合理

　　嬰兒4個月過后，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養(yǎng)平衡的飲食。

　　其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。

　　糧食是最基礎(chǔ)的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

　　二、預(yù)防小兒消化不良的方法

　　1、喂養(yǎng)要定時、定量，不要隨隨便便，或者暴飲暴食，或者經(jīng)常挨餓，這都是不良的飲食習(xí)慣。

　　讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。

　　對于比較大的小兒，鼓勵他自己吃飯，增加他的興趣，增加一些新的食物，讓他對食物感生興趣，以免不愿意進食，讓他養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　2、克服偏食，注意營養(yǎng)全面性。

　　葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。

　　避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小兒的食欲，如果小兒不進食會造成營養(yǎng)不良，身體會出現(xiàn)多種問題，妨礙他的成長，在小孩進食時，要注意氣氛，不要訓(xùn)孩子。

　　因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。

　　要保持小兒好的食欲，必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴;

　　不要飯前吃糖果。

　　避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。

　　5、密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

　　6、注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。

　　如果母親能夠注意以上幾點，小兒消化不良的發(fā)生將會明顯減少。