我們知道適量的喝酒是有益于我們的身體健康，但是現(xiàn)在很多朋友卻養(yǎng)成了酗酒的壞習(xí)慣，長(zhǎng)期酗酒不但會(huì)影響到我們的身體健康而且還可能造成交通事故，所以我們一定要想辦法來(lái)戒酒才行，那么最有效果的戒酒方法是什么呢，我們一起看看下文的詳細(xì)介紹吧。

　　最有效的戒煙方法：酒的危害

　　長(zhǎng)期大量飲酒形成的酒依賴及慢性酒精中毒，不僅對(duì)自己的軀體，神經(jīng)系統(tǒng)，心理狀態(tài)帶來(lái)惡劣影響，同時(shí)還會(huì)影響家庭關(guān)系，夫妻關(guān)系，還會(huì)帶來(lái)一系列工作和社會(huì)問(wèn)題。戒酒者應(yīng)該多喝水，多食綠葉蔬菜、不喝碳酸飲料。

　　長(zhǎng)期大量飲酒成癮產(chǎn)生酒精依賴癥及慢性酒精中毒，酒精肝，脂肪肝，肝硬化，腦萎縮，四肢顫抖，幻視幻聽(tīng)，心神不寧，人格改變，失眠健忘，記憶力減退等。 長(zhǎng)期大量飲酒，人體組織器官受到酒精的刺激，產(chǎn)生多臟器損傷，天長(zhǎng)日久就形成酒依賴，這樣的人每天必喝，每喝必醉，人格改變，失去正常人的理智，對(duì)酒有著強(qiáng)烈的欲望，因大腦中樞神經(jīng)長(zhǎng)期受到酒精的刺激引起功能性障礙，失去正常的功能，產(chǎn)生四肢顫抖，失眠健忘，男性功能減退，女性月經(jīng)不調(diào)，形成酒精依賴癥。

　　最有效的戒煙方法：具體治療

　　家屬發(fā)現(xiàn)患者有酒精依賴特征，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重病發(fā)癥時(shí)，多采用以下四種方法治療：

　　1、個(gè)人強(qiáng)制治療主要靠個(gè)人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強(qiáng)意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過(guò)三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴(yán)重并發(fā)癥，已出現(xiàn)酒中毒性精神障礙者靠此法多無(wú)效)。

　　2、住院封閉治療多采用長(zhǎng)期封閉住院治療，醫(yī)護(hù)人員強(qiáng)制控制。但缺點(diǎn)是：出院后即飲，治療費(fèi)用高，易新形成精神障礙。 3、西藥治療醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進(jìn)行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時(shí)必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且患者自身應(yīng)該主動(dòng)配合，否則會(huì)耽誤酒依賴的治療，更易形成藥物依賴。

　　4、所謂“戒酒偏方”網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)以下戒酒偏方

　　(1)麻雀屎泡酒

　　(2)黃鱔魚泡酒

　　(3)臘月鼠頭研末

　　(4)葛花泡酒。但在我們接診過(guò)程中，許多患者在嘗試以后，沒(méi)有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。 怎么快速戒酒 最有效的戒酒方法有哪些 戒酒對(duì)于我們的身體健康是有很大幫助的，因?yàn)榫凭珜?duì)于心臟的傷害很大，所以對(duì)于大量喝酒的朋友，你們應(yīng)該要學(xué)會(huì)戒酒。戒酒最快最好的方法還是通過(guò)控制自己的意志力，讓自己盡量不要去觸碰酒精，或者將自己封閉起來(lái)。 在上面的文章里面我們介紹了長(zhǎng)期喝酒對(duì)于我們的身體的影響，有酗酒習(xí)慣的朋友一定要想辦法來(lái)戒酒才行，上文為大家詳細(xì)介紹了戒酒的最有效方法。