快速除痘痘的方法
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朝燕820由 分享
長痘痘帶來的不僅僅是痛和影響美感影響心情,還間接縮小了你食物的選擇范圍。MM們開始思考有沒有什么方法是可以做到食物祛痘兩不誤的呢?今天小編專門為長痘的MM介紹四款超強祛痘食療法,告訴你最安全的祛痘方法。
快速除痘痘的方法:
黃瓜+大米祛痘法
需要材料:黃瓜,大米,生姜
制作方法:將黃瓜洗凈,去掉皮去心后切成薄片。大米沖洗干凈,生姜洗凈壓碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,將大米生姜放在一起大火燒開后,改用小火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,加入精鹽調(diào)味即可。
芹菜+雪梨祛痘法
需要材料:芹菜,雪梨,檸檬,西紅柿
制作方法:將以上四種食材洗凈后放入攪拌器攪拌成汁即可。
小編提示:芹菜含有豐富纖維,可以過濾體內(nèi)廢物助身體排毒,而雪梨可以養(yǎng)陰清熱降火,將這兩種食材搭配殺菌消除色素沉著的檸檬與清熱生津的西紅柿,將四種食材攪拌打成汁,每天喝一杯對擊退痘痘效果特別好。
桃仁+山楂祛痘法
需要材料:桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張
制作方法:將桃仁、山楂、貝母、荷葉,加水1000毫升,先用燒開,再用小火煎15分鐘,過濾后取湯汁代替熱水沖泡綠茶。只要連服30天,就會取得很明顯的效果。
4 苦瓜汁消火祛痘法
需要材料:苦瓜,有機蜂蜜,360毫升礦泉水
制作方法:將一根苦瓜洗凈切塊,加入360毫升的礦泉水和兩大匙有機蜂蜜,在攪拌器中攪拌一分鐘即完成。
小編提示:這種祛痘方法尤其適用于因大魚大肉造成毒素堆積反應(yīng)在皮膚上,臉上和背部長痘痘的情況,苦瓜汁祛痘的功效是十分不錯。