每個(gè)女人最害怕的事情莫過(guò)于看著自己變老，可皺紋總是在不知不覺(jué)中出現(xiàn)在眼部，常常讓人措手不及，那么怎樣才能去除可惡的皺紋呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去眼部皺紋最好的方法，希望對(duì)各位有幫助!

　　去眼部皺紋最好的方法一：

　　按摩大法

　　用指腹按摩臉部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解皺紋。從下巴開(kāi)始，用大拇指和食指抓住下巴，從下至上輕輕按摩。接著沿著唇部，用指腹輕捏，到達(dá)眉骨位置后，停留十秒。最后用中指按摩鼻翼兩邊。

　　防曬修復(fù)不可少

　　肌膚之所以會(huì)出現(xiàn)皺紋，很大一部分原因是缺水，想要清除皺紋，就必須讓肌膚喝飽水!特別要注意曬后補(bǔ)水工作，肌膚再生需要一個(gè)月，在這段日子里，一定要抓緊時(shí)間補(bǔ)水保濕!

　　充足的休息時(shí)間

　　大家都知道，眼部周?chē)募∧w是非常薄的，同時(shí)也最容易產(chǎn)生皺紋，眼睛沒(méi)有休息好，皺紋自然會(huì)找上門(mén)咯!所以，為了減輕眼部肌膚的負(fù)擔(dān)，一定要注意休息!眼睛疲勞時(shí)一定要閉眼休息!

　　自制面膜

　　這里要介紹的是橘子蜂蜜面膜，去皺效果很好哦!將整個(gè)橘子搗爛， 然后加入一茶匙醫(yī)用酒精和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻后放入冰箱保鮮，一周后再取出，潔面后便可使用，敷在臉上十五分鐘即可。

　　去眼部皺紋最好的方法二：

　　一 ：保濕補(bǔ)水肌膚 缺水時(shí)導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)的有力條件，所以給肌膚補(bǔ)充水分是非常重要的，當(dāng)肌膚細(xì)胞水分充盈，肌膚才會(huì)變的飽滿(mǎn)起來(lái)。也就不容易產(chǎn)生皺紋了。做好日常的補(bǔ)水工作，化妝水、保濕精華、保濕面霜是必要的。還要每星期做2~3次的補(bǔ)水面膜。

　　二 ：多吃深海魚(yú) 深海魚(yú)中豐富的維生素D及鈣質(zhì)，是抵抗衰老最好的營(yíng)養(yǎng)組合，研究也證明，服用含鈣食品以及含有維生素D食物的女性與長(zhǎng)期不注意補(bǔ)充這兩種女性相比顯得更加的年輕。平常多吃金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)、鮭魚(yú)等脂類(lèi)魚(yú)。

　　三 ：補(bǔ)充纖維素纖 維素能幫助人體通便、排毒、降血脂和防治肥胖，而40歲的女性大多數(shù)都有便秘的現(xiàn)象，便秘會(huì)導(dǎo)致多種皮膚問(wèn)題，所以纖維素的補(bǔ)充是非常重要的?？煽诜吖w維素，多吃新鮮的蔬菜和水果。

　　四 ：多吃大豆類(lèi)食品 大豆中含有的異黃酮是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似，能減輕女性更年期綜合征癥狀，還能延遲女性細(xì)胞衰老、使皮膚保持彈性、養(yǎng)顏。還含有大量的可溶性纖維，減少便秘現(xiàn)象，降低膽固醇含量。大豆中富含蛋白質(zhì)和種人體必需的氨基酸，還有大豆皂甙，可以提高人體免疫力。平時(shí)多和豆?jié){多吃豆類(lèi)食品。
五 ：多做運(yùn)動(dòng) 每天堅(jiān)持做30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，能保持身材、還能強(qiáng)健體魄。而且在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，毛孔內(nèi)的毒素會(huì)隨著汗液一同排出，肌膚也會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤。如有氧體操、慢跑、羽毛球等等。

　　六：葡萄酒 葡萄酒是有葡萄釀制而成，具有抗氧化的功效。每晚睡前一小杯紅酒，能改善睡眠質(zhì)量，還能延緩肌膚衰老、促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚新陳代謝。

看了“去眼部皺紋最好的方法”的人還看：

1.最有效的眼部去皺方法

2.眼部皺紋去除小方法有哪些

3.淡化眼部皺紋的方法