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      怎樣美白才簡(jiǎn)單_美白方法介紹

      時(shí)間: 朝燕820 分享

        白嫩嫩的美肌,看著舒服干凈,讓人非常喜愛。怎樣才能美白肌膚呢?有什么簡(jiǎn)單快速有效的方法嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享日常簡(jiǎn)單美白方法,希望對(duì)大家有幫助!

        日常簡(jiǎn)單美白方法一

        每天清晨起來(lái),喝兩杯水,一杯是清水,另外一杯添加點(diǎn)鹽巴,可以清理腸胃,促進(jìn)循環(huán),排出毒素。美白肌膚的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)就是讓毒素不要堆積在體內(nèi),讓毒素順暢的排出,才能嫩白肌膚,讓肌膚更加水潤(rùn)白皙。美白肌膚其實(shí)很簡(jiǎn)單吧,只需要你多注意平常的一些細(xì)節(jié),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,你天天都可以美白,也并不需要什么特別的護(hù)理或者買高級(jí)的美白產(chǎn)品。關(guān)鍵還是在于平時(shí)的保養(yǎng)。

        在睡覺(jué)之前,做一個(gè)簡(jiǎn)單的面膜。把薄片的黃瓜,用冷水冰鎮(zhèn)下,然后敷在臉上,然后用手輕輕按摩。這個(gè)既簡(jiǎn)單又實(shí)惠,而且效果很好。至少堅(jiān)持一個(gè)月就可以看見效果了。

        通常要熬夜的MM,在熬夜時(shí)一定要多喝水,少吃油炸類食物;并要保證清潔完肌膚后才睡覺(jué),在睡之前還得補(bǔ)充下補(bǔ)水保濕乳液或精華液,補(bǔ)充肌膚的營(yíng)養(yǎng)。

        早睡早起,作息時(shí)間規(guī)律,晚上少喝水,白天多喝水,每周敷1-2次的美白面膜;多吃水果蔬菜,不喝酒不抽煙不熬夜,肌膚會(huì)變得白皙水潤(rùn)。

        晚上躺在沙發(fā)上,用冷茶包敷眼睛,5分鐘即可。接著你還可以做一個(gè)瑜伽動(dòng)作,運(yùn)動(dòng)下。方法是:首先盤好雙腿,再將手舉高后,往前面趴下,保持這個(gè)姿勢(shì)10分鐘。堅(jiān)持鍛煉下去,不僅肌膚白嫩,還很健身。

        每周用市面上出售的純水清洗臉部3至4次,平時(shí)可以經(jīng)常用化妝棉浸泡純水敷在臉上,這樣不僅能夠緊致臉部肌膚,還能夠補(bǔ)充肌膚水分,對(duì)臉部起保濕作用。

        用冷熱水交替洗臉,方法是先用溫水洗臉,在用冷水洗臉,這樣能夠收縮毛孔,緊致肌膚。毛孔粗大的問(wèn)題就解決了。

        晚上清潔完肌膚,倒一些鮮奶在化妝棉上,然后把化妝棉敷在兩頰上,這樣不僅可以美白也能夠祛斑。

        日常簡(jiǎn)單美白方法二

        把兩袋牛奶倒入豆?jié){機(jī),牛奶袋子留著。(如果是紙袋裝的牛奶就留,塑料的就扔了)

        把香蕉剝開弄成小塊。放到豆?jié){機(jī)里。

        用果汁功能攪拌,攪拌兩次。

        在此期間把用過(guò)的濕巾洗凈并剪成面膜的樣子備用。

        把打好的香蕉牛奶倒出,你會(huì)發(fā)現(xiàn)豆?jié){機(jī)里倒不干凈,不要急著洗,把豆?jié){機(jī)靜置一會(huì)兒。

        倒不干凈的牛奶已經(jīng)又重新聚在一起了,把它們倒入你剛剛留著的牛奶袋子(剛剛倒出牛奶的袋子里也會(huì)有剩余的牛奶,而且不少)

        往袋子里加入適量熱水。

        用“面膜”沾濕香蕉牛奶水,敷在臉上,如果快干了就用紗布之類的往臉上滴。

        一邊喝著美味的香蕉牛奶,一邊敷面膜。

        時(shí)間沒(méi)什么,根據(jù)你牛奶水的多少而定,用完就可以了。

        洗掉牛奶,你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得很嫩,但是并不是像別的方法里說(shuō)的做完之后“又白又嫩”,因?yàn)檫@根本不可能,見效沒(méi)那么快,但是的確很滑很嫩,鼻子上的干皮也會(huì)少很多。
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