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      胳膊美白方法和全身美白的小妙招

      時間: 虹靜960 分享

      胳膊美白方法和全身美白的小妙招

        生活中有許多女性都希望自己的肌膚白皙,但是多數(shù)不知道具體該怎么做,今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了快速美白肌膚的有效方法。

        胳膊的美白方法介紹

        精油美白+美白面膜

        泡精油浴能夠有很好的美白的效果,在已放滿水的浴缸里加入幾滴精油,熱氣能夠幫助釋放出精油的功效,令身體不僅僅美白,而且芳香。

        你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜,接著再泡澡,這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分,變得白嫩剔透。

        精油全身美白法

        材料:粗鹽、檸檬精油、甜橙精油、基底油適量。

        做法:將15g粗鹽加檸檬精油或加甜橙精油10滴,再加適量基底油混和。

        作用:晚上洗澡時拿來全身去角質(zhì),可讓膚色恢復(fù)白晰。

        美白護(hù)體膜

        材料:香蕉、全脂牛奶、純凈水。

        做法:先將香蕉搗至糊狀,接著加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水,最后涂抹在全身的肌膚上,待20分鐘后清洗干凈,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。

        檸檬浴

        在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片,浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞,令肌膚柔滑細(xì)嫩,檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭,令全身美白的效果加倍。

        蔬菜全身美白法

        材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量)。

        做法:溫水均勻攪拌綠豆粉,小黃瓜及西洋芹洗凈后要打成汁。全部混合后涂抹全身,待30分鐘后洗凈。

        作用:可幫助去角質(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光并幫助全身美白。

        牛奶沐浴法

        材料:牛奶。

        做法:將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中,待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分鐘。

        作用:可全身美白、去除老化角質(zhì)。

        注意:如果覺牛奶用法太兇,可買市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可。

        黑糖擦身

        材料:黑糖、蜂蜜。

        做法:洗完澡后趁著浴室里面的熱氣還沒散開,趕緊用黑糖和蜂蜜混合一起,涂在身上,等待15分鐘之后清洗干凈作用:黑糖是一種很好的身體美白劑,加上蜂蜜能緊致嫩白肌膚,你可以看到身上的肌膚變得柔嫩和光滑哦

        全身肌膚美白的小妙招

        1、清晨一杯白開水

        美眉們想要美白肌膚,就需要先從體內(nèi)排毒開始,每天清晨空腹喝上一大杯白開水,可以讓身體的毒素完全排出體外,讓肌膚細(xì)胞充分吸收水分,并預(yù)防肌膚黑色素的形成,可以從身體內(nèi)部來達(dá)到美白肌膚的效果。

        2、多吃富含維他命C的食物

        美眉們的身體如果缺少了維他命C,肌膚就會沉積黑色素,從而導(dǎo)致肌膚白不起來,肌膚美白缺少不良維他命C這種美白物質(zhì),因此,美眉們不妨多吃一些富含維他命C的食物,從身體內(nèi)部來補(bǔ)充維他命C,例如葡萄、西紅柿、蘋果等等,都可以幫助補(bǔ)充維他命C,間接美白皮膚。

        3、充足的睡眠很關(guān)鍵

        我們的皮膚在晚上22點之后,就要進(jìn)入到代謝的狀態(tài),如果這時候美眉們還沒有進(jìn)入到睡眠狀態(tài),就會令肌膚無法完成修整和排毒的事宜,也就會令肌膚越來越差。想要讓肌膚白起來,睡眠十分關(guān)鍵,美眉們要保證每天八個小時以上的睡眠時間,并且平時要保證開朗舒暢的心情,才能夠逐漸讓肌膚白皙起來??汕f不要忽略了充足的睡眠以及良好的心態(tài)為肌膚所帶來的積極作用哦!

        4、綠茶葉洗臉

        綠茶有著幫助美眉們對抗輻射、清理肌膚毒素、軟化肌膚角質(zhì)、趕走肌膚油脂污垢的功效,經(jīng)常用綠茶來洗臉,美眉們的肌膚會越來越白皙。在洗臉之前,將綠茶葉浸泡在洗臉?biāo)?dāng)中,浸泡大約二十分鐘左右,然后再用浸泡有綠茶葉的溫水洗臉,可有效幫助肌膚清除污垢和油脂,并為肌膚排出多余的毒素,進(jìn)而起到美白肌膚的效果。美眉們可以來試試哦!

        5、防曬及曬后修復(fù)工作做足

        雖然說防曬已經(jīng)是老生常談了,但是,仍然有很多美眉會忽略防曬,無論是否烈日當(dāng)空,還是陰雨蒙蒙,美眉們都要涂抹防曬霜,并在戶外每個一兩個小時就要涂抹一次防曬霜,在注重防曬的同時,還應(yīng)做好曬后修復(fù)工作,因為如果不做曬后修復(fù)的肌膚護(hù)理工作,肌膚很快就會有新的黑色素沉積,肌膚想白也白不起來了。外出歸來后,美眉們可以采用冰敷或者是敷清潔面膜的方式來修復(fù)曬后受損肌膚。

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