晚上睡覺前如何護(hù)膚
晚上睡覺前如何護(hù)膚
愛美的妹子們都有睡前美容護(hù)膚的習(xí)慣,根據(jù)自己的需要,選擇最好的方式。那么晚上睡覺前如何護(hù)膚呢?下面和小編來看看吧!
晚上睡覺前護(hù)膚方法:
醋美容
醋基本上是家家都有的日用品,同時還有一定的美容作用。如果可以,妹子們最好在睡覺之前洗個溫?zé)岬拇自瑁恍枰谙丛杷屑右稽c(diǎn)點(diǎn)醋,就會讓你洗玩澡后感到格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡時,還可以將醋與甘油以5:1的比例混合擦拭臉部,經(jīng)常擦用,能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。
莫忘頸部
我們經(jīng)常會有這樣的感覺,人未老,頸部先老,因此為了看起來更年輕,頸部的護(hù)理是必不可少的。頸部的皮膚十分細(xì)薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一,皮脂分泌比較少,保水能力自然比面部要差許多,從而容易導(dǎo)致干燥,容易滋生皺紋。所以我們每天晚上潔面的同時,不能忘記清潔頸部,而且還要涂擦頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜??傊覀兊念i部一定要受到和臉部一樣的待遇。
牛奶美容法
大家都知道牛奶有催眠的神奇功效,除此之外,牛奶敷面對皮膚也是很有益處的。每天晚上,在我們喝牛奶的時候,可以將一點(diǎn)沒喝完的牛奶抹在臉上,當(dāng)睡眠面膜使用。如果還想要有集中美白的效果,我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉,這樣使用一段時間后,我們會發(fā)現(xiàn)皮膚會變得細(xì)膩、白滑很多。
洗面奶+香皂+按摩
晚間護(hù)膚的第一重點(diǎn)必然是清潔。睡覺之前必須把皮膚徹底清洗干凈,清洗時先把洗面奶涂在臉上,然后用香皂洗干凈。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝,讓肌膚沒有負(fù)擔(dān)的睡個美容覺。另外,香皂的選擇,盡量是香料少的洗臉皂,并使用打泡網(wǎng)弄出泡沫,借助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。但是不能忘記,按摩后一定要用清水洗干凈。
給肌膚喝水
在這里我們要注意不是給我們喝水,而是給皮膚喝水。不僅我們?nèi)梭w缺水不能正常工作,肌膚缺水了也是無法達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用的。所以我們要注意睡前給皮膚補(bǔ)充足夠的水分,我們可以在睡前使用補(bǔ)水精華,補(bǔ)水精華里的玻尿酸成分可以讓皮膚水汪汪的,羥基乙酸還能有效改善皮膚干燥。也可以敷一片補(bǔ)水面膜,效果也是不錯的。但是一定要注意的是,睡前使用補(bǔ)水產(chǎn)品之前要將臉部洗干凈,這樣皮膚的吸收效果才會更好。
給眼睛水分和營養(yǎng)
我們知道面部衰老通常從眼部皮膚開始,因此我們?nèi)粘R裢庾⒁鈱ρ鄄考∧w的保養(yǎng)護(hù)理。即使每天八點(diǎn)就睡覺了,也不要忘記使用眼霜,給眼睛充分的營養(yǎng)和水分。眼部的皮膚是比較薄的,光靠我們平時的睡眠和保養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,在睡前還要靠眼霜來抵抗歲月留下的痕跡。建議大家睡前最好使用一款補(bǔ)水型眼霜,使用時配合著按摩直到完全吸收為止。
唇部保濕
唇部皮膚也是比較薄的,平時可能由于這樣那樣的原因使我們的唇部干裂,起皮。那么我們不妨在睡前給唇部來個保濕,我們先用脫皮霜除去嘴唇上起來的死皮,然后涂上一層潤唇膏再去休息。第二天醒來我們就可以看到粉嫩的雙唇,效果是不錯的哦!
呵護(hù)雙手
睡前對手的呵護(hù)也是不能缺少的,手就像我們的第二張臉,足夠的護(hù)理也很必要。睡前我們可以將雙手洗干凈,再涂上一層護(hù)手霜。也可以再套上一層保鮮膜。第二天醒來我們會發(fā)現(xiàn)手部皮膚更加水嫩白皙了。
給雙腳一層保護(hù)
我們在睡前最好可以用熱水泡泡腳,這樣可以舒緩腳部皮膚,給雙腳肌膚充分的休息空間。同時緩解腳部疲勞,促進(jìn)血液新陳代謝,使肌膚煥然一新。夏天也要堅持泡腳,千萬不要用沖腳來代替泡腳。
睡覺的時候油脂分泌會更旺盛,我們可以采取一些方法來對抗痘痘。使用含有水楊酸,它們可以抑制油脂分泌,并且在睡覺的時候持續(xù)發(fā)揮作用長達(dá)6個小時。