天生黑該如何美白全身
天生黑該如何美白全身
有些MM天生皮膚較黑,使用針對臉部和脖頸的美白護(hù)膚品又會(huì)導(dǎo)致膚色不一,那么天生黑如何美白全身呢?下面和學(xué)習(xí)啦小編來看看吧!
天生黑美白全身方法:
沐浴前將800-1000毫升新鮮牛奶倒入浴缸中攪勻,然后將全身泡在浴缸中20-30分鐘換水。或者直接使用牛奶沐浴乳,每周2-3次就有顯著地美白效果。
洗澡前將4-5片檸檬片放入浴缸中5-8分鐘,然后泡在浴缸中25-30分鐘,再使用擁有美白功能的沐浴乳,每周1-2次長期使用不但可以美白皮膚,還可以清除身體厚繭。
將幾勺蜂蜜中加入幾勺黑糖攪勻,然后在沐浴20分鐘后將其涂抹到全身,10分鐘后用水沖凈。每周2次堅(jiān)持使用可以起到美白全身的作用。
沐浴前在浴缸中滴入幾滴檸檬精油或玫瑰精油,然后泡澡20-30分鐘。每周1次長期使用可以使皮膚漸漸的變白。
將黃瓜及西洋芹榨汁混合半碗綠豆粉調(diào)成糊狀,然后在洗澡時(shí)涂抹全身15-20分鐘洗凈,每周3次可以有效地幫助肌膚排毒和消除皮膚黑色素。
平時(shí)多吃含維生素C高的水果,如:草莓,獼猴桃,檸檬,柚子等,或者每晚服用一粒維生素C片,這樣可以有效地消除身體黑色素美白全身皮膚。
美白小妙招
自制蜂蜜美白面膜
面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,面粉適量,純牛奶少量。
制作步驟:先把雞蛋打開,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合機(jī)攪拌均勻;最后還要把面粉加進(jìn)去,繼續(xù)攪拌。
使用方法:敷面膜之前,先把臉部肌膚清潔干凈,然后把面膜均勻涂抹在臉上,靜靜躺下來享受15~20分鐘,最后用清水洗凈即可。
面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌膚,給肌膚補(bǔ)充水分,而蛋清可以起到祛皺的作用,讓肌膚更有彈性,使用面膜之后,膚色瞬間會(huì)提亮很多噢!
吃美白食物
美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃蘊(yùn)含很多營養(yǎng),其中有糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤,真正做到白里透紅,并且?guī)讉€(gè)還會(huì)很細(xì)膩又有彈性;番茄蘊(yùn)含豐富的維生素c、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì),番茄的美白效果真是沒話說,想要讓自己變白,就每天吃一個(gè)西紅柿吧!
冰糖陳皮醋美白
大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g,釀三周后,每天直接喝一點(diǎn)(不需放冰箱)。此法可淡斑美白,化解黑色素。
白果仁美白法
白果仁性味甘、苦、澀、干,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,并可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。將白果仁搗成液漿涂于臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。
生活習(xí)慣要規(guī)律
一個(gè)健康的身體離不開有規(guī)律的生活,而有規(guī)律的生活還可以加強(qiáng)美容保養(yǎng)的效果,充足的睡眠時(shí)間,多吃綠色健康的食品,少吃辛辣不衛(wèi)生的食物,不熬夜加班,這些都會(huì)讓你的皮膚越來越好。
全面做好防曬工作
直接導(dǎo)致美眉變黑的就是紫外線,你已經(jīng)夠黑了,千萬不要“黑上加黑”啦!特別是夏季的現(xiàn)在更要做好防曬工作,外出必須防曬,防曬霜、遮陽傘等都要準(zhǔn)備好。
冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼后放進(jìn)冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時(shí)后除去,用后一月后皮膚明顯變白!