面膜美容是現(xiàn)代流行的美容護(hù)膚方法之一，除皺面膜也成了很多女性以依賴的寶貝。自己動(dòng)手制作的除皺面膜，可選用天然材料，如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草藥和維生素液等，它的副作用少，下面我們具體了解下家庭美容去皺方法。

　　家庭美容去皺方法

　　牛奶面膜：

　　用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。 此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。

　　香蕉面膜：

　　將香蕉半只，去皮搗爛，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，15-20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，并可去除臉部痤瘡及雀斑，效果良好。

　　銀耳面膜：

　　銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　蘋(píng)果面膜：

　　將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　橄欖油面膜：

　　把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

　　檸檬面膜：

　　將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

　　黃瓜面膜：

　　取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

　　白芷面膜：

　　取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

　　蜂蜜番茄面膜：

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

　　牛奶與美容

　　牛奶具有補(bǔ)益五臟、潤(rùn)肌膚、養(yǎng)心肺、止煩渴、解熱毒之功效?，F(xiàn)代科學(xué)測(cè)定，牛奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，每100克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)成分與皮膚健美有著十分密切的關(guān)系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發(fā)具有光澤;維生素B,可增進(jìn)食欲、幫助消化、潤(rùn)澤皮膚、防止肌膚老化;維生素B2則可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，保護(hù)皮膚和粘膜的完整性。

　　蛋清面膜

　　將蛋清打入碗內(nèi)(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

　　橄欖油面膜

　　把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。

　　精選：家庭美容去皺方法

　　胡蘿卜除皺面膜

　　把一根胡蘿卜搗碎成汁，加入適量奶粉和少許橄欖油，攪拌均勻即可。

　　蛋清除皺面膜

　　用少量淀粉加入雞蛋清[3]和少許檸檬汁[4]混合，調(diào)拌成糊泡狀即成。還可以在里面加進(jìn)少量奶粉、蜂蜜、綠葉菜汁，效果更好。其中淀粉也可用衛(wèi)生紙漿代替，因?yàn)榧垵{中含有纖維，面膜干后有很強(qiáng)的收縮力，可促進(jìn)面部血液循環(huán)。

　　敷面的次數(shù)不宜過(guò)多，一般每周敷一次即可。若皮膚過(guò)于粗糙松弛，一周可敷兩次，但不要再增加了，否則適得其反，容易造成皮膚衰老。

　　香蕉除皺面膜

　　將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，

　　長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

　　銀耳除皺面膜

　　銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳[5]、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。