如何給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
如何給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
孩子的成績和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很大的關(guān)系,那怎樣為孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法,希望可以幫到你!
給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法
一、制訂可行的計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過高,因?yàn)橐筮^高不僅難以執(zhí)行,而且容易引起心里沒數(shù)和自卑感。有的孩子雖然訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃但沒有執(zhí)行,究其原因主要有以下三個(gè)方面:一是計(jì)劃訂得過于理想;二是本人缺乏執(zhí)行的毅力;三是周圍條件不允許。當(dāng)然,無論屬于哪種情況,都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
二、考慮全部生活的平衡
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃不能只考慮學(xué)習(xí)而不顧其他。其實(shí),學(xué)習(xí)只是一天生活中的一個(gè)方面,其他活動(dòng)對學(xué)習(xí)都有一定的影響,所以,在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),必須全面考慮。既要使學(xué)習(xí)在一天中占首位,又要使學(xué)習(xí)同其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來。換言之,在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間,也要有休息、娛樂的閑暇時(shí)間,還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時(shí)間??傊?,一天的活動(dòng)要多樣化,各種活動(dòng)都應(yīng)該適時(shí)且協(xié)調(diào)地進(jìn)行。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。
三、要有一定的靈活性
計(jì)劃不應(yīng)絕對不變,根據(jù)實(shí)際情況和執(zhí)行計(jì)劃中的體會(huì)應(yīng)允許有些變動(dòng)。例如,某天孩子因參加運(yùn)動(dòng)會(huì)覺得身體非常疲倦,那就應(yīng)該及時(shí)改變計(jì)劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞?zhí)行計(jì)劃,你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅(jiān)持在規(guī)定的時(shí)間里學(xué)習(xí),或是不解完十道題目就不睡覺,那就無異于削足適履了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。倘若把什么情況都看成是例外,隨便變更計(jì)劃,就難以養(yǎng)成好習(xí)慣。所以,在一開始制訂計(jì)劃時(shí)就要考慮留有余地,計(jì)劃一旦訂好之后,就盡可能不要變動(dòng)。堅(jiān)持這一原則十分重要。
四、有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)
這個(gè)目標(biāo)要根據(jù)孩子自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)、以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來決定。
1.計(jì)劃要適合孩子個(gè)人的能力和特點(diǎn),不要從個(gè)人的喜惡出發(fā),更不要照抄別人的計(jì)劃,必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的和采用的方法相適應(yīng)。此外,還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟(jì)狀況、近鄰關(guān)系等條件。
2.要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計(jì)劃中來。要使學(xué)習(xí)在一天的生活中占有適當(dāng)位置并與其他活動(dòng)協(xié)調(diào)起來。
3.要根據(jù)時(shí)期的不同來制訂不同的計(jì)劃。一般可分為學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃和一周作息時(shí)間表等三種。在制訂作息時(shí)間表時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
(1)自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好,尤其是前后內(nèi)容聯(lián)貫性不強(qiáng)的功課。
(2)為了能長時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)下去,要注意中途休息五六分鐘左右??衫眠@段時(shí)間進(jìn)行簡單的體育活動(dòng),如做體操之類。
(3)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的時(shí)間要分開進(jìn)行。復(fù)習(xí)時(shí)間盡可能在當(dāng)天課后進(jìn)行,預(yù)習(xí)則盡可能在課前進(jìn)行。無論預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí),都是距離講課的時(shí)間越近越好。
(4)要充分利用上課時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間,特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行,”趁熱打鐵”。
(5)娛樂時(shí)間的安排要適當(dāng),使精神能從緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)中解放出來。在學(xué)習(xí)時(shí)間分配上應(yīng)適當(dāng)考慮運(yùn)動(dòng)、娛樂、社交等活動(dòng)。
(6)變化學(xué)習(xí)科目的時(shí)間不應(yīng)定得過死,要根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度來決定。
(7)所學(xué)科目的時(shí)間分配順利,要考慮內(nèi)容近似的科目盡可能不要連續(xù)學(xué),以免互相干擾影響學(xué)習(xí)效果。
給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃的建議
1、及時(shí)翻閱復(fù)習(xí)
一個(gè)學(xué)期過去,孩子的期末成績往往能反映出他的基本水平。為了更好地迎接新學(xué)期,家長應(yīng)當(dāng)及時(shí)幫助孩子梳理學(xué)習(xí)漏洞,幫助孩子把學(xué)習(xí)基礎(chǔ)打扎實(shí)了。
不妨把原先還沒做完的習(xí)題拿出來,鼓勵(lì)孩子做完,每天一個(gè)小時(shí)即可,整個(gè)寒假下來,絕對會(huì)有進(jìn)步。
2、提高作業(yè)質(zhì)量
做作業(yè)的要求是看清題,抄準(zhǔn)題,理清思路,一次做對,認(rèn)真檢查。家長在檢查作業(yè)后,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,不要直接告訴孩子哪兒錯(cuò)了,而應(yīng)讓孩子自己再仔細(xì)檢查。
3、及時(shí)糾正錯(cuò)題
給孩子一個(gè)專用的“錯(cuò)題收集本”,鼓勵(lì)孩子在做錯(cuò)題時(shí)將題目寫進(jìn)本子,然后按正確的方法重做一遍后,分析錯(cuò)誤原因。以后反復(fù)看,就能避開做錯(cuò)題的思維失誤。
4、學(xué)會(huì)使用工具書
對于小學(xué)和初中生來說,最主要的是學(xué)會(huì)查字典。要有運(yùn)用部首、音序等查字法迅速、準(zhǔn)確地從字典中查出生字詞的能力,還要有聯(lián)系上下文語言環(huán)境選擇恰當(dāng)?shù)牧x項(xiàng)解釋詞語的能力。要具備這樣能力,就必須要求學(xué)生勤查字典,并進(jìn)而養(yǎng)成習(xí)慣。
5、培養(yǎng)孩子的注意力
孩子的注意力是隨著年齡的增長而增長的,這也是為什么很多小學(xué)生在寫作業(yè)時(shí)總是三心二意,磨磨蹭蹭。所以,在寒假的時(shí)候,家長就有更多的時(shí)間,用小技巧培養(yǎng)孩子的注意力。比如在孩子面前讀文章,讓孩子挑出數(shù)字、顏色,寫出來;比如讓孩子參加畫畫的培訓(xùn)班,或者練習(xí)書法教材,孩子興趣濃度高了,自然就能提高注意力,慢慢把好習(xí)慣帶到學(xué)業(yè)上。
6、做好讀書筆記和摘要
當(dāng)孩子培養(yǎng)了每天讀一篇好文章的習(xí)慣時(shí),不妨讓他做好讀書筆記和摘要。
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⑥寫讀后感。
7、和孩子協(xié)商,制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
一到寒假,孩子很容易把學(xué)習(xí)拋在腦后。家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,有規(guī)律地鞏固生活作息時(shí)間。比如每天堅(jiān)持讀一篇文章,練習(xí)一頁書法教材,誦讀一篇國學(xué)經(jīng)典篇章,謄抄一篇好作文……這些都是對孩子有益處的。
家長不妨督促孩子執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃,在計(jì)劃執(zhí)行過程中,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步,給予表揚(yáng)。
給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃的技巧
1、 制定的一般步驟:
第一步是要分析現(xiàn)有的條件,即個(gè)人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;
第二步,是確定目標(biāo)。它是主客觀兩方面因素相結(jié)合的產(chǎn)物,并不是空中樓閣。
第三步是選用措施。它是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)行計(jì)劃的保證,包括作息時(shí)間的調(diào)整,各學(xué)科之間的調(diào)換和搭配,文體活動(dòng)的安排等。
第四步,也是最后一個(gè)步驟,是安排步驟,它要求符合認(rèn)知的一般規(guī)律和秩序漸進(jìn)的原則。
2、 計(jì)劃制定要遵循的原則:
(1) 確立明確的目標(biāo)任何計(jì)劃的制定都需要明確的目標(biāo),目標(biāo)是一個(gè)人前進(jìn)的燈塔,它是學(xué)生向更高層次邁進(jìn)的基礎(chǔ)。作為中學(xué)生,應(yīng)對自己的學(xué)習(xí)提出目標(biāo)、明確努力方向,對自己的學(xué)習(xí)將達(dá)到什么樣的水平有個(gè)大致的設(shè)想,對自己要發(fā)展那種興趣有個(gè)打算。同時(shí),對于自己學(xué)習(xí)上的不足,也要有正確的認(rèn)識(shí),以便確立改進(jìn)的目標(biāo)。這樣,才能把自己的注意力集中到目標(biāo)上。凡事預(yù)則立、奮則進(jìn),所以學(xué)習(xí)的目的越明確,學(xué)習(xí)行動(dòng)的意志也就越堅(jiān)決,尤其是在高尚學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)支配下的行動(dòng)目的,更能使我們不顧生活條件的艱辛,不顧各種內(nèi)部和外部困難,全力以赴來搞好自己的學(xué)習(xí)。
(2) 參照生物鐘原則。“生物鐘周期律”對人起著一定的影響,我們應(yīng)因勢利導(dǎo),在高潮時(shí),增加任務(wù)量,提高效率。在低潮時(shí),保持正常的任務(wù)量,做好充分的心理準(zhǔn)備,防患于未然。人由于心理和生理?xiàng)l件的不同,其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同,即其學(xué)習(xí)的最佳期也不盡相同,因此只有正確利用生物鐘的調(diào)節(jié)作用,才能更好地制定一套完美的計(jì)劃,圓滿地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
(3) 難易適度性原則。計(jì)劃的制定是以實(shí)現(xiàn)為目的的,不能過易或過難,只有基于一定基礎(chǔ)之上,遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。
維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認(rèn)為,人應(yīng)該基于自己的實(shí)際情況,選擇適合自己的目標(biāo),目標(biāo)的選定應(yīng)據(jù)有適當(dāng)?shù)碾y度,促使學(xué)生積極主動(dòng)的去探索、發(fā)現(xiàn)問題,以滿足自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),完成自主性學(xué)習(xí),使之有所進(jìn)步。
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