最近總有家長問，馬上暑假了，要不要給孩子報個輔導(dǎo)班，補補課。孩子期末成績不太好，要不要報個輔導(dǎo)班補補。也有家長疑問，孩子明明一直在補課，可成績還是不如人意，放假要不要繼續(xù)補補課......我們能發(fā)現(xiàn)這么個現(xiàn)象：

　　暑假學(xué)習(xí)安排

　　第一次家長知道孩子成績不好，家長第一反映是“補課!”;

　　第二次家長知道成績不好，開始犯愁;

　　第三次家長會直抒疑慮：孩子補課了呀!怎么不見有進步呢?

　　這種“校內(nèi)差、校外補”的現(xiàn)象可謂是屢見不鮮。

　　補課是不得已而為之，但把希望寄托于補課顯然不是最好的選擇。孩子之間學(xué)習(xí)成績的差距歸根到底是他們學(xué)習(xí)習(xí)慣上的差距。補課，不如補習(xí)慣。

　　好習(xí)慣——廣泛閱讀

　　如果您的孩子語文不好，那一定要利用好這個假期，讓孩子廣泛閱讀。通過閱讀，不僅可以增長知識，發(fā)展智力，而且能有效提升孩子的表達能力和寫作水平。暑假正是孩子大量閱讀的絕佳時期，家長要鼓勵和引導(dǎo)孩子多讀書、會讀書。

　　☆建議：

　　1. 選好閱讀題材，可以和孩子的興趣相結(jié)合，也可以讓孩子廣泛涉獵各種題材，包括故事、傳記、詩歌、名著、散文等。

　　2. 幫助孩子掌握最基本的閱讀方法，學(xué)會瀏覽、略讀、精讀等。

　　3. 引導(dǎo)孩子學(xué)會做摘抄和寫讀書心得，嘗試?yán)斫夂丸b賞書籍，通過獨立思考和情感體驗豐富自己的精神世界。

　　4. 家長要以身作則，不要孩子看書的時候在旁邊玩手機、看電視，使孩子分心，提倡家長和孩子一起閱讀。

　　5. 注意孩子看書時的光線，以及孩子的坐姿，謹(jǐn)防近視風(fēng)險。

　　好習(xí)慣——有效學(xué)習(xí)

　　暑假期間，脫離了繁重的課堂壓力，并不代表孩子可以不用學(xué)習(xí)。家長要幫助孩子，利用這個假期，改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為新學(xué)期打下基礎(chǔ)。

　　☆建議：

　　1. 帶領(lǐng)孩子提前預(yù)習(xí)未學(xué)過的新知識，養(yǎng)成主動預(yù)習(xí)的習(xí)慣，開學(xué)后也要堅持下來，預(yù)習(xí)做好了，學(xué)習(xí)就能事半功倍。

　　2. 引導(dǎo)孩子養(yǎng)成復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。學(xué)習(xí)新知識的當(dāng)晚，一定要及時復(fù)習(xí)、歸納，抓住應(yīng)掌握的重點和關(guān)鍵，形成知識網(wǎng)絡(luò)。可以建立錯題本，歸納易錯知識點。

　　3. 引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)過程中勤于思考，及時發(fā)問。家長解答不了的，就問同學(xué)，問老師。提問是主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問題的學(xué)生才是學(xué)習(xí)能力強的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。

　　4. 培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)過程中的專注力。孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)要有時間限制，從而督促孩子更加專心。零食、玩具、手機等容易讓孩子分心的東西不要放在他的視野范圍之內(nèi)。

　　好習(xí)慣——做好計劃

　　孩子平時不會做計劃?或者做了計劃卻執(zhí)行不了?假期期間是一個很好的練習(xí)機會，家長要抓住這段時間，幫助孩子提高制定計劃和執(zhí)行計劃的能力。

　　☆建議：

　　1. 假期伊始，就要結(jié)合孩子的具體情況，制定一份科學(xué)的假期時間表。要圍繞著孩子假期的主要任務(wù)進行分解。制定過程中可以與孩子商量，與孩子的意見結(jié)合起來。

　　2. 及時給予孩子獎勵。如果孩子當(dāng)天或當(dāng)周的計劃執(zhí)行得好，不妨給孩子一些鼓勵，例如允許孩子第二天多玩一個小時，或者帶孩子去看一場電影。

　　3. 因為突發(fā)情況原定計劃執(zhí)行不了怎么辦?要教導(dǎo)孩子學(xué)會合理調(diào)整，重要的事情優(yōu)先執(zhí)行，實在完成不了的可以推遲，但要保證完成。

　　好習(xí)慣——外語晨讀

　　很多孩子外語學(xué)不好，主要原因是平時開口少，學(xué)成了“啞巴外語”。堅持晨讀可以讓孩子養(yǎng)成良好的語感。平時要上學(xué)，早上時間太緊，現(xiàn)在總來得及了吧!

　　☆建議：

　　1. 讓孩子每天閱讀一篇外語文章，孩子可以選擇自己感興趣的題材，最好富于韻律。

　　2. 大聲讀，可以讀出美感，讀出自信。

　　3. 最佳的晨讀時間是早上7點前，即使孩子起得晚，也要堅持醒來后讀上一段。

　　4. 通過讀，促進記。晨讀文章數(shù)量不必太多，內(nèi)容不必太長。一個暑假，選取5-10篇左右的文章就可以。最好達到熟讀成誦的地步。

　　好習(xí)慣——生活自理

　　孩子放假在家，正是培養(yǎng)生活自理能力的絕佳機會，家長絕不能過度溺愛，事事包辦。當(dāng)孩子有了一定的自理生活能力后，不僅能滿足自身的發(fā)展需要，更能成為孩子以后在社會中賴以生存的根本。

　　☆建議：

　　1. 培養(yǎng)孩子自理意識。孩子自己的事情，如穿衣服、疊被子、整理個人用品等，都應(yīng)讓孩子自己來完成。

　　2. 多讓孩子參與力所能及的家務(wù)勞動，比如打掃衛(wèi)生、洗衣服、洗碗、做飯等。

　　3.要有足夠的耐心培養(yǎng)孩子。開始時孩子的動手效果也許會不太理想，甚至?xí)霈F(xiàn)幫倒忙的現(xiàn)象，要容忍孩子從“不會”到 “會” 的漸進過程。

　　好習(xí)慣——規(guī)律作息

　　假期期間，稍有不慎，孩子的作息就容易紊亂，影響開學(xué)后的狀態(tài)。家長一定要注意，假期期間要引導(dǎo)孩子堅持規(guī)律作息，這對孩子的健康發(fā)育至關(guān)重要。

　　☆建議：

　　1. 除非有特殊情況，否則要讓孩子按時休息。和朋友出去玩要早點回家，也不要熬夜看電視、玩游戲。

　　2. 要讓孩子每天在相對固定的時間起床，而不是順應(yīng)孩子的心情，允許孩子睡懶覺，起床時間毫無規(guī)律。

　　好習(xí)慣——合理飲食

　　在孩子的成長過程中，合理的飲食與孩子的健康成長密切相關(guān)，家長一定要注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，塑造出健壯的體格，為今后的人生奠定堅實的健康基礎(chǔ)。

　　☆建議：

　　1. 孩子的飲食時間和膳食搭配和上學(xué)期間相比不要有太大的改變，讓孩子按時、按量進餐，切記撒開了吃，或者吃太多零食。

　　2. 進餐要和良好的生活習(xí)慣相結(jié)合。孩子進餐應(yīng)該在衛(wèi)生、安靜的環(huán)境下進行，并且在餐后要散步15分鐘到半小時，不要劇烈運動，更不要讓孩子邊走路邊吃。

　　好的習(xí)慣能決定孩子的未來!暑假到了，讓孩子養(yǎng)成這7個好習(xí)慣，孩子開學(xué)后各方面一定會突飛猛進!

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

　　一、時間安排

　　1、 每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

　　每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;

　　每天保障一小時的英語自學(xué);

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

　　如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

　　二、學(xué)習(xí)計劃

　　1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。

　　2、 語文課程計劃

　　7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

　　把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　　3、 數(shù)學(xué)課程計劃

　　7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

　　假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、 英語課程計劃

　　英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

　　把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動安排

　　1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

　　2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

　　3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

　　5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

　　6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

　　7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;

　　8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

　　附：另一份暑假學(xué)習(xí)計劃，歡迎比較。

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃

　　每天日程安排：

　　8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

　　8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

　　9:00~10:00做課外作業(yè)

　　10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做課外作業(yè)

　　14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業(yè)

　　16:00~21:00玩

　　從另一個角度寫的:

　　1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....

　　2.做有意義的公益勞動......

　　3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

　　4.改掉一個壞毛病、缺點..

　　5.讀一部好書，寫出讀后感....

　　6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....

　　7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

　　8.學(xué)一首好歌....

　　9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

　　10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

　　11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

　　12. 一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.

　　天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

　　14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃二：

　　1.規(guī)劃好整個暑假的大致時間：

　　暑假總共一個半月，這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握，建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月，不然復(fù)習(xí)效果不大。

　　2. 總結(jié)考試，根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃：

　　根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。，補弱項還是增強項?一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進步。

　　原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。

　　例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

　　其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

　　3. 每天學(xué)習(xí)時間的確定：

　　根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情! 字串9

　　對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個小時、4個小時。

　　必要時候，必要做法：請個家教，或者報個補習(xí)班吧，家教和補習(xí)班是因人而定的，看你需不需要的問題。當(dāng)然這個時間你也要計算進去。

　　4. 具體的時間規(guī)劃表：

　　第1~2個星期：可以報個補習(xí)班?？傮w的補下各科不足的地方。

　　第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復(fù)習(xí)。

　　第6個星期：

　　恢復(fù)上學(xué)時的作息，調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

　　除了學(xué)習(xí)之外，參加社會活動也很重要，暑假里我們可以報名奧運志愿者，積極參加奧運活動等。

　　相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲。

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃三：

　　暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學(xué)生都是獨一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議。

　　小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　1、目標(biāo)

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

　　低年級小學(xué)生應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

　　六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

　　4、注意

　?、俦仨殢娬{(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。。

　　③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。

　?、苋魏螌W(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

　?、?ldquo;堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

　　附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20—9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

　　9：15—10：00 做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

　　10：10—10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

　　11：05—11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30—13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

　　14：35—15：20復(fù)習(xí)【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50—16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45—吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　晚飯后—21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

　　小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃四：

　　為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃：

　　1.八點—八點半 起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?

　　2.八點半—九點 早餐時間

　　3.九點—九點半 看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)

　　4.九點半—十點 寫暑假作業(yè)

　　5.十點—十一點 看課外書，輔導(dǎo)書，練琴

　　6.十一點—十一點半 看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)

　　7.十一點半到十二點半 幫媽媽干活(包括吃中餐)