高三基礎(chǔ)不好怎么學(xué)好數(shù)學(xué)
對(duì)高中學(xué)生而言，高三無(wú)疑是最重要的學(xué)習(xí)階段。所以在高三要掌握好各科的學(xué)習(xí)方法，特別是數(shù)學(xué)。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的高三學(xué)好數(shù)學(xué)的方法的資料，希望可以幫到你!
高三學(xué)好數(shù)學(xué)的方法一、知識(shí)上的準(zhǔn)備
華羅庚說(shuō)我們要將書(shū)越讀越薄，意思是只有抓住書(shū)中問(wèn)題的主干和脈絡(luò)，才能對(duì)全書(shū)內(nèi)容有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，才能統(tǒng)覽全局，高屋建瓴地認(rèn)識(shí)問(wèn)題。經(jīng)過(guò)高一、高二兩年分章分節(jié)一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，同學(xué)們已經(jīng)積累了很多的知識(shí)，但這些知識(shí)是零碎的，不成體系。高三復(fù)習(xí)的任務(wù)之一就是要將這些散亂的知識(shí)進(jìn)行歸納整理，建立起各知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，形成知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò)。
1、建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)首先立足于章節(jié)?或單元知識(shí)。各章節(jié)的知識(shí)有其自身的結(jié)構(gòu)，同一章節(jié)的知識(shí)聯(lián)系相對(duì)而言更緊密一些，具有一定程度的獨(dú)立性。在第一輪復(fù)習(xí)中，同學(xué)們應(yīng)在弄清各章節(jié)的基本概念、基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，掌握本章節(jié)的基本方法和基本技能，理解知識(shí)方法之間的內(nèi)在聯(lián)系，建立起本章節(jié)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
2、在形成章節(jié)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，形成跨越章節(jié)的內(nèi)容之間的聯(lián)系，建立學(xué)科內(nèi)某些板塊知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。當(dāng)我們復(fù)習(xí)了多個(gè)章節(jié)或第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束的時(shí)候，就可以將書(shū)中多個(gè)章節(jié)整合為一個(gè)板塊，這一板塊可以以某個(gè)物理量，也可以以某一重要規(guī)律作為紐帶進(jìn)行聯(lián)系。
3、從不同的角度建立貫穿全部?jī)?nèi)容的規(guī)律、技巧和方法上的聯(lián)系。隨著同學(xué)們對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容的深入理解，逐步掌握概念規(guī)律、方法和技巧之間的內(nèi)在聯(lián)系，我們就可以從不同角度梳理這些聯(lián)系，形成學(xué)科思維，提高自己的科學(xué)素質(zhì)。
4、注重基礎(chǔ)知識(shí)的理解和掌握?；A(chǔ)知識(shí)是構(gòu)建科學(xué)素質(zhì)的磚瓦，脫離基礎(chǔ)知識(shí)奢談發(fā)展能力無(wú)異于無(wú)本之木，無(wú)源之水，因此在第一輪復(fù)習(xí)過(guò)程中，要扎扎實(shí)實(shí)地將基本概念、規(guī)律、方法、技巧落到實(shí)處，認(rèn)真閱讀教材，聽(tīng)老師的講解，作好課堂筆記，結(jié)合復(fù)習(xí)資料，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)加深理解，準(zhǔn)確掌握知識(shí)的內(nèi)涵和外延，融會(huì)貫通，力求做到基本概念、規(guī)律、方法和技巧“爛熟于心”，任何時(shí)候需要，都能快速準(zhǔn)確地反映出來(lái)。
5、正確處理好教材與資料的關(guān)系。教材是《教學(xué)大綱》和《考試大綱》的具體體現(xiàn)，在總復(fù)習(xí)中的重要地位是其它任何資料無(wú)法替代的。復(fù)習(xí)的過(guò)程中，建議同學(xué)們按照復(fù)習(xí)的進(jìn)度，認(rèn)真閱讀教材，全面準(zhǔn)確地把握本章節(jié)的基本概念和基本規(guī)律，然后根據(jù)教師的講解，結(jié)合復(fù)習(xí)資料，通過(guò)閱讀和適當(dāng)?shù)木毩?xí)，對(duì)概念規(guī)律進(jìn)行深入理解，在練習(xí)的過(guò)程中遇到概念不清、規(guī)律理解困難的時(shí)候，要返回教材，認(rèn)真閱讀相關(guān)部分的敘述，反復(fù)揣摸，解決遇到的困難。
6、注意拓展延伸，培養(yǎng)學(xué)科思維能力。根據(jù)高考命題以“知識(shí)立意”向以“能力立意”轉(zhuǎn)換的特點(diǎn)。在抓好基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力就顯得尤為重要了，各個(gè)學(xué)科考查的能力有共同的，也有這一學(xué)科特有的。
高三學(xué)好數(shù)學(xué)的方法二、心理上的準(zhǔn)備
健康積極的心態(tài)是提高復(fù)習(xí)效率的重要保證，也是高考成功的關(guān)鍵，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)與科學(xué)素質(zhì)的培養(yǎng)同樣重要，特別對(duì)同學(xué)們今后的發(fā)展也將起到不可低估的作用。
1、善于調(diào)整心態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)不免使人感到枯燥乏味，身心倦怠，剛進(jìn)入高三時(shí)信心十足、精神飽滿(mǎn)的狀態(tài)逐漸消散，這個(gè)時(shí)候特別需要同學(xué)們注意調(diào)節(jié)身心，安排時(shí)間進(jìn)行適度的體育鍛煉和調(diào)節(jié)，堅(jiān)持有規(guī)律的生活，做到張弛有度。同時(shí)還要根據(jù)自己的實(shí)際情況，腳踏實(shí)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，肯定自己的進(jìn)步，同時(shí)找出存在的問(wèn)題及時(shí)彌補(bǔ)，自覺(jué)地控制自己，以明確的目標(biāo)良好的意志力調(diào)節(jié)自己，愉快地投入到下一階段的復(fù)習(xí)中去。
2、善納人言，主動(dòng)與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)交流討論。在高三復(fù)習(xí)中，難免會(huì)遇到生活、思想、學(xué)習(xí)上的困難，同學(xué)們應(yīng)該敞開(kāi)心扉將你的煩惱告訴你的父母或你所親近的老師。作為長(zhǎng)輩，他們有較豐富的人生經(jīng)歷，會(huì)力盡所能地幫助你，打開(kāi)你的癥結(jié)，他們的鼓勵(lì)和關(guān)愛(ài)會(huì)使你愁云盡散，獲得前進(jìn)的動(dòng)力。此外，還要多和同學(xué)交流學(xué)習(xí)方法和心得，談?wù)勛约旱睦硐?，也可以就某些?wèn)題展開(kāi)討論，理越辨越明，同學(xué)的一席話(huà)可能會(huì)使你茅塞頓開(kāi)，豁然開(kāi)朗。通過(guò)討論，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的多個(gè)側(cè)面，對(duì)于知識(shí)拓展、延伸極有好處。
其中，心理是基礎(chǔ)，方法是保障。有了健康積極的心理狀態(tài)，再采用適應(yīng)的復(fù)習(xí)方法，必將取得良好的復(fù)習(xí)效率，從而在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
高三學(xué)好數(shù)學(xué)的方法三、精神上的準(zhǔn)備
自信是成功的第一秘訣。
有人說(shuō)：“命運(yùn)一半掌握在上帝手中，另一半掌握在我們自己手中。成功就是用我們自己手中的這一半去贏得上帝手中的另一半。”我們手中的這一半是什么?那就是我們的潛能，我們的自信!科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：“大部分人只發(fā)展了他們潛在能力的1/10，與應(yīng)當(dāng)取得的成就相比，我們不過(guò)是半醒著。我們只利用了我們身心資源的很小的一部分……”“實(shí)際上絕大多數(shù)人，一定有可能比現(xiàn)實(shí)中的自己更偉大一些，只是缺乏一種不懈努力的自信。”
別人能做到的事情為什么“我”不能做到?“天生我材必有用”，如果我們能夠接受既成事實(shí)，不掩飾自己的缺點(diǎn)，很好地利用“我”的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)和運(yùn)用自己所擁有的條件，我們就會(huì)創(chuàng)造一個(gè)真正勝利的自我。
也許大家都很能夠明白自信的重要性，可是總有一些不如意的事情發(fā)生，打擊自己，使自己那脆弱的心靈倍受挫折，如果你認(rèn)為自己被打倒了，那么你就真的被打倒了;如果你認(rèn)為自己仍屹立不倒，那你就真正地屹立不倒!為什么?因?yàn)槟愕牟蛔孕攀棺约菏チ硕分荆愀静幌肫?，你能贏?所以在現(xiàn)在緊張的高三復(fù)習(xí)過(guò)程中，首先我們要自信，然后才有可能成功。
在這么多次大大小小的考試中，在父母、老師、朋友、同學(xué)的比較和期望下，要想永葆自信的良好心態(tài)是比較困難的，可是，你是誰(shuí)?!你是優(yōu)秀的，這一點(diǎn)從你一出生就證明了，千軍萬(wàn)馬已經(jīng)殺出來(lái)的你是不平常的，所以我要告訴你一些如何保持自信的方法。
第一，適當(dāng)調(diào)整對(duì)高考的期望值。
所謂對(duì)高考的期望值，包括兩個(gè)方面：
一是對(duì)高考在人生中所處的地位的期望。對(duì)高考在人生中的地位的過(guò)高期望，是我們這個(gè)社會(huì)所造成的一個(gè)誤區(qū)。高考在人生中重要嗎?重要!高考是人生中的唯一嗎?不是。還有很多重要的事情是跟高考一樣的，甚至還要重要。
雅訊網(wǎng)絡(luò)通過(guò)對(duì)一些高收入的外企白領(lǐng)階層的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高學(xué)歷并不與高收入劃等號(hào)，高薪收入者的基本素質(zhì)上的優(yōu)勢(shì)才是他們獲得高薪的關(guān)鍵。概括起來(lái)，目前高薪收入者大多具有如下基本素質(zhì)：首先應(yīng)具有良好的人際關(guān)系處理能力。其次是具有優(yōu)秀的品質(zhì)。諸如忍耐性強(qiáng)、不頤指氣使等等。第三是刻苦的敬業(yè)精神。第四是具有不斷學(xué)習(xí)的進(jìn)取精神。
如果將高考在人生中的地位期望的過(guò)高，就會(huì)產(chǎn)生過(guò)高的焦慮，而且以后也可能失望太大。
二是對(duì)自己高考成績(jī)的期望。面對(duì)一個(gè)明顯不可能完成的任務(wù)盲目自信是自卑的一種極端表現(xiàn)。高考的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是發(fā)揮出自己的正常水平，力求不留遺憾。那么這個(gè)“正常水平”怎么定?我們經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的高于我們現(xiàn)在水平的那個(gè)就是!你也可以將高考總目標(biāo)分成幾部分，一部分一部分地實(shí)現(xiàn)、完成，最終達(dá)成最高目標(biāo)，不要總是仰望高考總目標(biāo)然后嘆氣、妄自菲薄。
第二， 進(jìn)行積極的自我暗示。
在心理學(xué)上，有一個(gè)“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”效應(yīng)。所謂“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”效應(yīng)是這樣一種現(xiàn)象：起初只是一個(gè)預(yù)言(而不一定是事實(shí))，但是由于個(gè)體或群體都預(yù)期這一預(yù)言將會(huì)實(shí)現(xiàn)，所以他或他們的行為就會(huì)因此顯示出某種傾向性，而正是這種傾向性致使該預(yù)言得以實(shí)現(xiàn)。從表面上看，是語(yǔ)言的準(zhǔn)確，但實(shí)際上是由預(yù)言引發(fā)的人的心理作用，再導(dǎo)致其心理或行為上的傾向性，從而使原先并無(wú)必然性的一個(gè)預(yù)言最終真的自動(dòng)實(shí)現(xiàn)了。(耶穌)
如果一個(gè)人總是自怨自艾，沒(méi)有信心，那么在他的大腦熒屏上出現(xiàn)的自我形象是一幅無(wú)能的、垂頭喪氣的樣子，這種形象給個(gè)體造成心理緊張，使本來(lái)能夠做好的事情都失敗了，于是更加重了個(gè)體的不自信，自卑導(dǎo)致失敗，失敗導(dǎo)致更自卑，形成惡性循環(huán)。
那么，同樣的，我們是可以利用“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”效應(yīng)的。為了自信心更好的樹(shù)立，我們可以對(duì)自己進(jìn)行“積極的暗示”，也就是多用肯定的、正向的詞語(yǔ)，而不是否定的、消極的詞語(yǔ)，對(duì)自己進(jìn)行暗示。
第三，保持樂(lè)觀情緒。
樂(lè)觀不僅愉悅身心，而且提高工作效率。有玩即時(shí)戰(zhàn)略游戲的同學(xué)肯定知道這個(gè)道理，如果你給你的兵(市民)好處多，他們的士氣(工作效率)就高漲。隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)行，可能你很長(zhǎng)時(shí)間處于一種緊張壓抑的苦悶狀態(tài)了吧?也許你忽略了很多生活中美好的東西，但是樂(lè)觀幽默一定要帶在身邊。
猜你喜歡：
高三基礎(chǔ)不好怎么學(xué)好數(shù)學(xué)
