高中理科課程的知識并不深奧，但是往往有許多學(xué)生因為 學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，耗費了大量的時間和精力，還是入不了門，這就要求同學(xué)們要掌握高效的學(xué)習(xí)方法了。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的高中理科生的高效學(xué)習(xí)方法，希望對您有幫助。

　　高中理科生的高效學(xué)習(xí)方法：計劃治理

　　計劃治理，就是學(xué)習(xí)時間上要有通盤的計劃，要遵照計劃運行。

　　高中理科生的高效學(xué)習(xí)方法：預(yù)習(xí)治理

　　聽課為什么累?初中老師一節(jié)課傳達的內(nèi)容，其實只有二十分鐘有效，高中也不超過三十五分鐘。剩下的時間是可以讓自己放松的，所以一定要有效預(yù)習(xí)。凡是高考狀元、成績好的、名校的都是很會預(yù)習(xí)的，所以聽課輕松了、自信了。學(xué)習(xí)知識是溫故而知新，預(yù)習(xí)就是要獲得不懂的地方，知道聽課的時候特別要留意的地方。預(yù)習(xí)是找到思維的斷點、重點，聽課有側(cè)重了，懂的地方聽課的時候就可以不聽，閉著眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后造做作業(yè)的時間也就縮短了。凡是增加了預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)的，排名莫不往上升。

　　學(xué)習(xí)成績衡量指標(biāo)是位次，要提升位次必須預(yù)習(xí)。不看總分，要看位次，幾個月的時間就足以改變了。

　　預(yù)習(xí)要有三個要素，讀、寫、練，就是閱讀、書寫、練習(xí)。兩三分鐘讀一遍教材，記錄不懂的地方;第二天聽課遇到不懂的地方，老師講的時候要迅速記錄下來。有效預(yù)習(xí)最后就是練，不要做多，做一道就夠了，會做了就說明懂了，不需要重復(fù)，經(jīng)過這樣的過程，預(yù)習(xí)就變得有效了。

　　這是三個層次，要逐漸的形成，要強化自己，每門新課的預(yù)習(xí)，五到八分鐘就夠了，時間不用長，不要弄倦怠了，記錄下來，預(yù)習(xí)能力進步后，水平也進步了。

　　高中理科生的高效學(xué)習(xí)方法：聽課治理

　　聽課是主業(yè)，跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂，跟老師思路走，預(yù)習(xí)了才能真正的跟上老師的思路。跟上思路了才能抓重點，首先是抓公共重點，所有學(xué)生都要把握的重點就是公共重點，但重要的是要捉住自己個性化的重點。每個人的知識點是不一樣的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重點，一定要有個性化，要聽懂個性化的重點，當(dāng)堂消化掉。

　　據(jù)統(tǒng)計，不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的只有百分之五十，預(yù)習(xí)的達到百分之八十到九十。另外很多同學(xué)有愛屋及烏的思想，喜歡的老師就學(xué)得好，不喜歡的老師就學(xué)不好，這時候要溝通，不要拿自己的前途開玩笑，同學(xué)們是學(xué)知識的，不是找明星老師的。

　　高中理科生的高效學(xué)習(xí)方法：溫習(xí)治理

　　核心是想、查、說，就是回想，查閱，復(fù)述。回想是在腦子里放電影，回想的過程就是“閉目養(yǎng)神”放電影，回想今天老師講的內(nèi)容課程是什么，這是最好的溫習(xí)方法，四十五分鐘的課程完了后，要及時的回想知識，能想起來的部分，就會終身不忘，想不起來的就是要留意或者重頭再學(xué)了。這叫查漏補缺，漏在哪里，缺在哪里，學(xué)生不知道，老師也不知道，但回想就能把這些補上了。

　　回想是聯(lián)合國教科文組織公認的最好的溫習(xí)方法，比如閉上眼說，蘋果，飛機，睜開眼后，呈現(xiàn)畫像，蘋果是蘋果的樣子，飛機也是這樣，人類的大腦在記憶的時候是以圖片的方式出現(xiàn)的，大腦的儲存方式是以圖片的方式記憶的，所以回想，知識都是用圖片來記憶的，圓周率記憶打破記錄者也是圖片記憶的結(jié)果，周婷婷就是這樣的，編成故事就記憶下來了，一定要留意大腦記憶的秘訣，是圖片的記憶哦!。

　　溫習(xí)不是翻開書走馬觀花，要找到自己不會的地方，增強記憶。說，也就是復(fù)述，找一個影子或者鏡子來對著自己復(fù)述，記憶力好使了，表達能力進步了，寫作能力進步了，成績就上往了，上往就下不來了，學(xué)習(xí)就簡單輕松了，閉著眼睛說說就出成績了。

　　高中理科生的高效學(xué)習(xí)方法：作業(yè)治理

　　同學(xué)們回家要寫作業(yè)，要記錄學(xué)習(xí)的時間，要限時學(xué)習(xí)，否則就是超量，不要超過規(guī)定的時間。知識吸收得怎么樣就看作業(yè)時間了，小升初、中考、高考是淘汰式考試，所以要平時練習(xí)有素，每次越快越好，快而又準，學(xué)生要坐得住，家長別打攪，學(xué)習(xí)專心，別打岔。

　　限時要記錄開始的時間，結(jié)束的時間，至少要四十五分鐘別動地方，多數(shù)學(xué)到半夜是由于學(xué)習(xí)效率太低，沒預(yù)習(xí)，聽不懂，翻資料，問別人，抄答案，寫答案，花費時間長的原因還是不懂。假如開始的時候同學(xué)們學(xué)習(xí)時間超長，家長要坐在旁邊，不要說話，這樣下來，時間會越來越短，效率越來越高。作業(yè)之前不溫習(xí)不作業(yè)這很重要，不計時不做作業(yè)，不檢查不做作業(yè)，不小結(jié)不做作業(yè)，作業(yè)完了要告訴家長得到什么，有什么經(jīng)驗。