有什么抗衰老的方法_治療法
有什么抗衰老的方法_治療法
衰老與抗衰老已成為了當(dāng)今世界生理科學(xué)與醫(yī)學(xué)研究的熱點(diǎn),如何治療抗衰老呢?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享抗衰老治療方法,希望對各位有幫助!
抗衰老治療方法一
干細(xì)胞療法
目前,國內(nèi)外各大研究機(jī)構(gòu)開展應(yīng)用干細(xì)胞防治老年性疾病的研究越來越多,同時干細(xì)胞正在被應(yīng)用到美容、整形等抗衰老醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。比如,利用人體內(nèi)具有最多器官分化性的脂肪干細(xì)胞,經(jīng)過脂肪提取并萃取和提純其干細(xì)胞,面向不同的受損和老化細(xì)胞進(jìn)行置換或激活,修復(fù)病變部位,已經(jīng)取得很好的臨床效果。
細(xì)胞精華素活化療法
細(xì)胞是生命活動的基本單位,細(xì)胞功能的好壞直接影響機(jī)體的新陳代謝功能。“羊胚胎全器官精華素”的作用原理是通過活化衰老細(xì)胞,同時增加新細(xì)胞的生長,提高細(xì)胞的新陳代謝水平,從而使組織,器官的功能恢復(fù)到年輕的狀態(tài),實現(xiàn)抗衰老療效。
基因療法
人類的生、長、衰、病、老、死等一切生命現(xiàn)象都與基因有關(guān)。基因治療將人的正?;蚧蛴兄委熥饔玫幕蛲ㄟ^一定方式導(dǎo)入人體靶細(xì)胞以糾正基因的缺陷或者發(fā)揮治療作用,從而達(dá)到治療疾病目的。
免疫療法
自身免疫學(xué)說認(rèn)為,與自身抗體有關(guān)的自身免疫在導(dǎo)致衰老的過程中起著決定性的作用。90年代中期隨著免疫細(xì)胞培養(yǎng)技術(shù)的成熟,在治療效果上也逐漸被認(rèn)定,并在全世界逐漸被廣泛使用于抗衰老領(lǐng)域。
HRT(荷爾蒙替代療法)
激素(也叫荷爾蒙,hormone),是體內(nèi)的內(nèi)分泌細(xì)胞合成并且分泌進(jìn)入血液來調(diào)節(jié)人體代謝活動。隨著衰老,體內(nèi)的激素缺乏并由此引發(fā)健康問題,需要外源性的對體內(nèi)缺乏的激素進(jìn)行補(bǔ)充,糾正激素不足帶來的健康問題。
抗氧化應(yīng)激療法
抗氧化劑可以減緩氧化應(yīng)激帶來的衰老和疾病。研究機(jī)構(gòu)專門提取研制出高純度的抗氧化劑供以需要的人群使用,是一種較為普遍的抗衰老方式。如胡蘿卜素、超級維生素E即蝦青素等。
自體排毒療法
有毒物質(zhì)在體內(nèi)的積累是一些疾病發(fā)生的直接原因,將機(jī)體內(nèi)的毒素排出也是一種抵制衰老的方法??顾ダ闲袠I(yè)內(nèi)的自體排毒療法多種多樣,發(fā)展也很迅速。普遍被推崇的有重金屬排毒、微分子排毒、堿物質(zhì)補(bǔ)充以及血液凈化療法等。
體重與生活方式管理
體重的增加會直接導(dǎo)致體內(nèi)代謝器官負(fù)擔(dān)的增加,從而加速這些代謝器官的老化。生活方式管理通過健康促進(jìn)技術(shù),比如行為糾正和健康教育,來保護(hù)人們遠(yuǎn)離不良行為,改善健康狀況,同時達(dá)到抗衰老的目的。
抗衰老治療方法二
一:補(bǔ)水保濕
皮膚內(nèi)起著鎖水功能的成份叫做保濕因子(生物上有叫做透明質(zhì)酸HA)。人體內(nèi)的透明 質(zhì)酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質(zhì)酸會隨著年齡的增大而減少,在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下,透明質(zhì)酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就越會出現(xiàn)皮膚干燥皺紋增多皮膚松弛等衰老現(xiàn)象。
因此,抗衰老最基礎(chǔ)的工作就是補(bǔ)水和保濕。我們可以從食物中攝取水分,每天也要多喝水以外,還要注意皮膚的保濕,做好基本的護(hù)膚步驟,潔面后要用爽膚水再涂抹鎖水面霜,白天可以用保濕噴霧等??傊活櫼磺蟹椒ǖ难a(bǔ)水保濕,不能讓肌膚感到干燥,一旦干燥你的肌膚就完了,皺紋也會隨之產(chǎn)生。
二:用抗氧化的護(hù)膚品
給皮膚抗氧化是抵御老化至關(guān)主要的護(hù)膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多,令人琳瑯滿目。不過它們的成效是一致的:減少外在環(huán)境中的自由基對皮膚的毀壞,包括紫外線、煙霧和香煙中的自由基。好的抗氧化產(chǎn)品應(yīng)該把損傷降到最低,同時改善皮膚的狀況。
最有效的抗氧化成分莫過于包括在咖啡豆中的根皮素,這種物質(zhì)由維他命c(diǎn) 和阿魏酸形成,含有艾地苯醌成分的產(chǎn)品,將睡前和白天的護(hù)膚品區(qū)別開來,這有助于各種護(hù)膚品發(fā)揚(yáng)它們的最佳作用。
三:頸部護(hù)理
有人說:“一道頸紋就意味著10 歲,您有幾道頸紋,就意味您有幾歲。”這說法有點(diǎn)苛刻,但的確有警示效果。現(xiàn)實上,臉上能用的護(hù)膚品,少數(shù)也適用于頸部,天天給臉上擦保養(yǎng)品的時候,也不要忽略雙頰以下的局部。假設(shè)投資購置頸霜,天然更有針對性,留意本人的姿勢,例如不要經(jīng)常低頭,不要窩在床上看電視,看書,這些不良習(xí)氣都會招致頸紋的加劇。
平時在涂抹護(hù)膚品的時候,可以順便抹一些在頸部,尤其是外出的時候,我們經(jīng)常只管臉上的防曬,總是忽視了頸部的防曬,這樣是不好的。還有就是在做面膜的時候,可以把面膜也涂抹在頸部,給頸部也做個護(hù)理。如果有條件,最好是定期給頸部做個spa。
四:常喝美容茶
常喝紅茶、綠茶和白茶等,有助于促進(jìn)代謝排毒,不僅能夠維持體內(nèi)環(huán)境的潔凈,減少毒素和有害物質(zhì)的堆積,對肌膚的健康也有很多的益處。茶葉中有大量的活性成分茶多酚,茶多酚具有強(qiáng)抗氧化作用,能夠避免紫外線和輻射光線對皮膚所產(chǎn)生的損害,增強(qiáng)皮膚的免疫能力,提升肌膚的水潤值和彈性度,同時抑制黑色素在底層肌膚生成,讓肌膚保持光滑白嫩,在生活之中就可以幫你對抗衰老。
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