治療暈車最有效的方法有哪些
治療暈車最有效的方法有哪些
暈車有什么好辦法?很多朋友都有暈車的經(jīng)歷,輕則頭暈目眩,重則惡心嘔吐,直接讓我們的旅途變成疾病療養(yǎng),如何才能防止暈車,暈車有什么好辦法呢,以下是學習啦小編分享給大家的關于解決暈車的7個小方法,一起來看看治療暈車最有效的方法是什么吧!
解決暈車的7個小方法
1.胃復安:
胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。
行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。
2.鮮姜:
行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
3.桔皮:
乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
4.風油精:
乘車途中,將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
5.食醋:
乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
6.傷濕止痛膏:
乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
7.指掐內(nèi)關穴:
當發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內(nèi)關穴(內(nèi)關穴在腕關節(jié)掌側,腕橫紋上約二橫指,二筋之間)
治療暈車最有效的方法
首先,我們不要吃太飽。
暈車的朋友,我們知道,如果需要坐車,吃多了都是白吃,浪費,到時候,吐得一塌糊涂,真心難受。因此,適當吃點點清淡的食物就可以了,保持自己不餓就可以了。暈車的不舒服,遠遠壓過了餓的感覺,即使你餓了。少吃點,可以減少吐的可能。
其次,如果暈車比較嚴重者,提前一個小時使用暈車貼或者其他藥物輔助。
對暈車比較敏感,嚴重的朋友,建議大家提前去做好一些藥物的準備,譬如暈車貼之類的,還有其它藥物都可以,按照說明,提前使用,一般都會有明顯效果,如果你初次使用,可以建議各種藥物換著使用。
第三、上車選靠窗戶處,盡量做前排位置。
暈車的朋友,可以跟周邊的朋友說說你的難處,盡量調(diào)換到靠窗邊,同時前排的位置。前排的位置,不至于那么顛簸,同時,靠窗戶,可以眺望遠方,緩解自己的暈車痛苦,注意一定要眺望遠方,不要看近處,一看近處,就更加容易晃暈。
第四,可以選擇空調(diào)口位置。
以前我們坐車的時候,沒有空調(diào),暈車的朋友都會靠著窗戶,打開窗戶,透透氣,舒服很多,但是現(xiàn)在,基本上所有的車都是空調(diào),窗戶是打不開的,這樣,我們可以坐在空調(diào)口下,讓空調(diào)的風對著我們的臉和鼻子吹,當然不要著涼感冒,適當?shù)臅杏X舒服很多。
最后,感覺不舒服反胃時,深呼吸幾次,可以緩解。
這是一種自理調(diào)節(jié)的過程,筆者每次都會這樣來緩解,特別是感覺惡心的時候,深呼吸幾次,慢慢的呼出,這樣,可以很好的緩解當時胃的鬧騰,同時,也緩解一定的暈車不舒服。很好的效果,你可以試試來調(diào)整自己的狀態(tài)。
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