眼睛流淚怎么治
最近老是覺(jué)得眼睛乏力,睜不開(kāi),而且伴有流淚現(xiàn)象(長(zhǎng)期使用電腦),結(jié)果擦拭眼淚后會(huì)弄得眼睛很疼.今天小編為大家推薦治療眼睛流淚的方法。
治療眼睛流淚的方法
1、氣血兩虛型
多是由于素體虛弱,或久病耗氣傷血,氣血兩虛不能收攝淚液所致。癥見(jiàn)淚溢頻繁,淚液清冷,不耐久視,勞累后加劇,外出迎風(fēng)更甚,伴有面色無(wú)華、神疲乏力、心悸健忘,淡苔薄白.脈細(xì)弱無(wú)力。治宜益氣養(yǎng)血、祛風(fēng)止淚。方用八珍湯加減:當(dāng)歸、黨參、熟地各15克,白芍、白術(shù)、茯苓各12克,防風(fēng)、白芷各10 克,細(xì)辛3克,川芎、甘草各6克。水煎服,每日l(shuí)劑。
中成藥可選用歸脾丸、十全大補(bǔ)丸、八珍丸等。
2、肝腎陰虛型
常因肝腎虛弱,精血虧耗,虛風(fēng)內(nèi)生,上攻雙目而發(fā)病。癥見(jiàn)眼睛不紅不腫,淚下無(wú)時(shí),淚液清稀,流出時(shí)無(wú)熱感,久流失治則視物昏暗,伴有雙目干澀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、口苦咽干、小便短赤,舌質(zhì)紅干少津。治宜滋補(bǔ)肝腎、熄風(fēng)止淚。方用杞菊地黃湯加味:熟地、山藥、丹皮、山茱萸、枸杞子、茯苓各15克,澤瀉、菊花、木賊、刺蒺藜、大棗各12克,石決明、生牡蠣各20克,炙甘草6克,水煎服,每日l(shuí)劑。
中成藥可選用明目地黃丸、杞菊地黃丸、復(fù)明膠囊等。
3、肝經(jīng)郁熱型
多因肝膽火盛,循經(jīng)上炎,目受熱灼,復(fù)加外感風(fēng)熱侵襲而引起。癥見(jiàn)雙目淚溢頻繁,淚下黏濁,淚出時(shí)有熱感,或見(jiàn)雙目紅腫,刺癢,羞明畏光等,常伴見(jiàn)頭痛、耳鳴口苦、煩躁易怒、胸脅脹滿、小便短黃,苔黃,脈弦數(shù)等。治宜疏肝清熱、祛風(fēng)止淚。方用龍膽瀉肝湯加減:生地、柴胡、黃芩各 15克,山梔子、荊芥、防風(fēng)、薄荷各 12克,夏枯草、木賊各20克,龍膽草、淡竹葉、當(dāng)歸、生甘草各10克。水煎服,每日l(shuí)劑。另外,配合用黃連、金銀花、桑葉、黃柏各10克,煎湯后熏洗雙眼,能提高療效。
中成藥可選用龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸蘆薈片、明目上清丸。
4、肝血不足型
因平素肝血不足,淚竅虛損,突遇風(fēng)邪外襲而致淚出。癥見(jiàn)眼無(wú)赤痛,迎風(fēng)流淚,兼頭暈?zāi)垦!⒚嫔偃A,舌淡苔白薄,脈細(xì)無(wú)力。治宜養(yǎng)血祛風(fēng)。方用止淚補(bǔ)肝散加減:當(dāng)歸、熟地、白芍各15克,白蒺藜、防風(fēng)、荊芥、羌活各12克,川芎8克。水煎服,每日1劑。
中成藥可選用四物合劑、當(dāng)歸補(bǔ)m膠囊(口服液)、歸脾丸(顆粒)等。
緩解眼睛干澀的妙招
1.熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進(jìn)眼部血液循環(huán),對(duì)瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。
2.眼保健操
眼保健操可促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕眼部疲勞。
3.眼藥水
應(yīng)使用專門用來(lái)緩解眼疲勞的眼藥水對(duì)眼睛進(jìn)行濕潤(rùn),但眼藥水因所含成分各不相同,所以針對(duì)的癥狀也各有差別,選擇不可盲目。
4.每天熏眼四次
倒一杯40℃左右的水,用蒸氣熏眼,一則補(bǔ)水,二則使淚膜的脂質(zhì)層保持良好狀態(tài)。但要注意別燙傷,建議第一次先閉眼蒸,以后逐步摸索最舒適的方式。在眼部熏蒸了3—5分鐘后,應(yīng)立即清洗眼部,這樣可以促使淚膜的良性循環(huán)。
5.打呵欠
眼淚是淚腺分泌的,可以潤(rùn)滑眼睛,緩解眼干。利用打呵欠流淚潤(rùn)眼是可行的,但哈欠并不是想打就能打。而口含酸梅刺激眼淚倒是不錯(cuò)的方法。不過(guò),流眼淚過(guò)多,也會(huì)造成眼睛不適。
6.梳頭按摩法
用手指從頭發(fā)前面開(kāi)始往后按摩,然后再?gòu)淖蟮接野茨?。這樣可以讓頭皮感覺(jué)有點(diǎn)熱,主要是刺激頭部的血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),而眼睛和頭部的經(jīng)絡(luò)都是相通的,所以這個(gè)對(duì)眼部保健也很重要。
7.移動(dòng)電腦
長(zhǎng)期用電腦的人經(jīng)??措娔X眼睛干澀也有是因?yàn)闊晒馄练垂饣蛘呤瞧聊徊磺逦脑驅(qū)е?,為了避免這種現(xiàn)象應(yīng)該把電腦放窗戶的對(duì)面或是窗戶的背面即可。另外一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥。
8.圣女果
圣女果里富含維生素A,同時(shí)圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,豐富的維生素群,讓你精神一整天,同時(shí),圣女果中又含有豐富的果膠成分,果膠又能增加皮膚的彈性,所以愛(ài)美的美眉們,還等什么呢,每天吃幾顆圣女果,既能美容又能保護(hù)眼睛,何樂(lè)而不為呢。
9.火龍果
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?;ㄇ嗨卦谄咸?、紅蘿卜,綠葉蔬菜等果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。
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