近年來(lái)，慢性咽炎已成為常見(jiàn)病多發(fā)病之一，慢性咽炎大多是因急性咽炎反復(fù)發(fā)作的結(jié)果。今天小編為大家推薦治療慢性咽炎的方法。

　　治療慢性咽炎的方法

　　杏仁雪梨湯 杏仁10克，梨1個(gè)，冰糖30克。先將梨削去核，切成小塊，與杏仁、冰糖共置碗中，加適量水放鍋內(nèi)隔水蒸或燉一小時(shí)即可食梨喝湯，每天1次。

　　桑菊杏仁茶 桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天1劑。

　　絲瓜花蜜茶 鮮絲瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。將絲瓜花洗凈撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，蓋蓋子悶15分鐘，放入蜂蜜攪化后，即可趁熱頓飲或當(dāng)茶水頻頻含服，每天1～2劑。

　　雙根大海飲 板藍(lán)根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上藥共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋蓋子悶20分鐘后即可當(dāng)茶水頻頻飲用，也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。

　　鴨蛋薄荷湯 鴨蛋1～2個(gè)，新鮮薄荷30克，食鹽、味精適量，先將沙鍋內(nèi)加入適量水，燒沸后打入鴨蛋，煮至半熟時(shí)，放入鮮薄荷、食鹽、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，連服7天。

　　綠豆百合粥 綠豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分別用清水淘洗干凈，放鍋內(nèi)加適量水慢慢煨煮，煮至米爛粥熟，加適量冰糖即可食用，每天1次，連服數(shù)天。

　　馬鞭草綠豆蜜飲 鮮馬鞭草50克，綠豆30克，蜂蜜30克。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成兩小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆，每日1劑，分2次服，連服數(shù)日。

　　慢性咽炎的癥狀

　　1、喉嚨癢

　　咽喉癢的感覺(jué)也屬于“咽喉異物感”的一種,很象“螞蟻爬”的感覺(jué),容易引起咳嗽。咳嗽是人體的一種自我保護(hù)性的本能動(dòng)作,就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來(lái);正因?yàn)槿绱?咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的癥狀。

　　2、喉嚨干燥感

　　根據(jù)各人的感覺(jué)不同,有的感到很干燥,但多數(shù)人只感到輕微的干燥。此種情況與咽部的植物神經(jīng)功能失調(diào)(充感神經(jīng)偏亢)有關(guān)。

　　3、經(jīng)常“清嗓子”或“半聲咳”

　　由于異物感所致,或形成了不好的習(xí)慣有關(guān)。清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時(shí),有意識(shí)地或自覺(jué)地故意用力地“吭喀”有聲,想使喉嚨變得舒服;半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時(shí),無(wú)意識(shí)地不知不覺(jué)地“咳”一下,并沒(méi)有主動(dòng)地用力去咳。

　　4、喉嚨有異物感

　　咽喉異物感,就是指咽喉里面如有什么東西卡著、粘著、貼著似的。是什么東西呢,在很多患者都是說(shuō)不清,道不明。

　　如何預(yù)防慢性咽炎

　　1、避免急性咽炎反復(fù)發(fā)作。

　　2、進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。

　　3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對(duì)咽黏膜不利的刺激因素。

　　4、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾病:如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。

　　5、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關(guān)疾病:如貧血,消化不良,胃食管反流,心臟病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,風(fēng)濕病,肝、腎疾病等。

　　6、避免長(zhǎng)期過(guò)度用聲。

　　7、盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過(guò)敏性咽炎的致敏原。
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