小孩便秘有哪些偏方治療

　　小孩便秘是由于排便規(guī)律改變所致，指排便次數(shù)明顯減少、大便干燥、堅(jiān)硬，秘結(jié)不通，排便時(shí)間間隔較久，無(wú)規(guī)律，或雖有便意而排不出大便。很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自家寶寶有便秘的情況都擔(dān)心不已，想盡辦法解決寶寶的困擾。那么你知道小孩便秘有哪些偏方治療嗎?一起來(lái)了解一下吧。

　　小孩便秘的偏方治療

　　1、素炒決明茄塊:取決明子煎汁10克,煎出汁水約50毫升備用;茄子洗凈,切成滾刀塊放入油鍋中煸炒,至熟時(shí)加入藥汁及醬油,再略炒即可。

　　2、小兒雖然有便意,但是排出困難,氣短、出汗、面色白,舌淡苔白。取黃芪10克煎汁,備用;火麻仁、芝麻分別為5克,磨碎,與栗子粉、糖同入玉米面中,加入黃芪煎汁及水和面,蒸成糕即可。

　　3、桑地蜜膏:取桑椹500克,生地200克,加水適量煎煮30分鐘后,取出煎;然后加水再煎,共取煎液兩次,合并煎液,再以小火濃縮至稠黏時(shí)加蜂蜜煮至沸,晾涼后裝瓶。

　　4、蓯蓉核桃粥:將肉蓯蓉煎汁,待用。將核桃仁打碎,與粳米、蓯蓉汁一起入鍋煮成粥即可。

　　小孩便秘的飲食原則

　　1、多吃含大量粗纖維的食物。富含粗纖維動(dòng)物食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),加速身體新陳代謝,改善胃腸道功能,起到防治和治療便秘的作用。主食類(lèi):高粱、小米、雜糧玉米、蕎麥、高粱、燕麥等。蔬菜類(lèi):竹筍、芹菜、大蒜苗、黃豆芽、韭菜、黃花菜、青椒、毛豆、茭白、蘆筍、洋蔥、芥菜、牛皮菜、木耳、蘑菇、香菇、茄子、海帶、紫菜、發(fā)菜、海藻等。水果類(lèi):蘋(píng)果、葡萄、杏、梨、柿、山楂、草莓等。豆類(lèi):綠豆、青豆、黃豆、赤豆、豌豆、豇豆、蠶豆等。

　　2、適當(dāng)吃些高脂肪的食物。脂肪酸能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于排便;但不要吃得過(guò)多。如核桃、芝麻、花生、及花生油、芝麻油、豆油等都是高脂肪的食物。

　　3.多吃產(chǎn)氣食物。如紅薯、土豆、白蘿卜。

　　4.多吃可以供給人體B族維生素的食物。如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。