艾灸治療痛經(jīng)的方法

　　痛經(jīng)是由于子宮平滑肌劇烈收縮痙攣所致。艾灸治痛經(jīng)，主要針對女子生殖器官無器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)。下面小編要介紹下艾灸治療痛經(jīng)的方法。

　　痛經(jīng)的原因

　　造成疼痛的原因除器質(zhì)性病變外，原發(fā)性痛經(jīng)的少女，月經(jīng)初潮就有痛經(jīng)癥狀，并隨著月經(jīng)周期發(fā)作，常見于未婚或未生育的青年婦女，原因多數(shù)是恣食生冷、經(jīng)期涉水、淋雨、精神緊張、營養(yǎng)不良、過度疲勞等生活因素而起。

　　艾灸治療痛經(jīng)的方法

　　一）艾灸治療痛經(jīng)前，首先要診斷明確，然后對癥治療。按經(jīng)絡(luò)循行線路準確取其主穴和配穴，再進行施灸。

　　主穴：關(guān)元、氣海、三陰交。

　　配穴：次髎、中髎、天樞、歸來、曲骨。

　　治療時，病人首先選取仰臥位，點燃艾條，在距離穴位約2公分的空中熏烤以局部皮膚有灼熱感為度。然后改俯臥位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天進行一次。

　　穴位的選取，一般主穴每天使用。但配穴可每天輪換選取2～3個。選擇治療時間一般在月經(jīng)來潮前數(shù)日開始，到月經(jīng)干凈后數(shù)日。

　　二）艾灸治療痛經(jīng)的方法是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激，來調(diào)整體內(nèi)機能，達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡(luò)止痛的目的。這就是中醫(yī)所說的“通則不痛，痛則不通”。

　　艾灸加喝點紅糖水，是可以幫助瘀血排出，同時具有暖宮的作用，主要還是太緊張了。緊張的情緒會導(dǎo)致痛經(jīng)的加劇。記得我們這里有一個女孩，每當考試的時候 遇到來月經(jīng)，她就會痛經(jīng)加劇，遇到模擬考試，分數(shù)不理想也會加劇痛經(jīng)。這樣的痛經(jīng)就屬于心理性痛經(jīng)了，自己無端給自己平添很多緊張的因素和煩惱。緊張會導(dǎo) 致經(jīng)期不正常，會影響情緒的，還有就是用熱水袋捂捂，不建議喝藥。尤其是西藥，依賴性太大，還有副作用。經(jīng)期心情一定要輕松，睡眠要充足，多吃紅棗，對身 體好，還可以轉(zhuǎn)移注意力。

　　艾灸治療痛經(jīng)的注意事項

　　艾條要選用陳艾條，陳年艾條熱力溫和，能竄透皮膚，直達深部，經(jīng)久不消，灸效好。