傳統(tǒng)老冰棍的自制方法有哪些
傳統(tǒng)老冰棍的自制方法有哪些
還記得小時候用紙包著1毛錢1根的那種冰棍嗎?滿滿的都是童年的回憶啊!其實我們可以在家里做出來哦!下面是學習啦小編為你整理傳統(tǒng)老冰棍的自制方法，希望能幫到你。
傳統(tǒng)老冰棍的食材
傳統(tǒng)老冰棍的步驟
1.準備原料
2.清水放入鍋中，燒至溫熱后關火，放入奶粉攪拌至溶解均勻
3.加入白糖攪拌均勻，開火燒至奶液沸騰，轉至最小火加熱
4.取1大勺涼水溶解糯米粉
5.倒入沸騰的奶液中
6.不斷攪拌均勻，加入鹽
7.等奶液再次沸騰時，關火晾涼
8.奶液倒入冰棍模中
9.放入冰箱冷凍即可
過度吃冰棍的危害
一、冷飲喝得過多影響營養(yǎng)吸收。
冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響腸胃對食物中營養(yǎng)成分的吸收。特別是幼兒少吃冷飲， 6 個月以下的嬰兒應絕對禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發(fā)育健全，黏膜血管及有關器官對冷飲的刺激尚不適應，多食冷飲會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等癥狀，甚至誘發(fā)扁桃體炎。
二、涼開水喝多了也會中毒。
人離不開水，但過量飲水卻會發(fā)生水中毒。大家知道，水約占體重的 65 %至 70 %，且在體內相對穩(wěn)定。人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透。如果飲入大量的水，血液和間質液就補充衡釋，滲透壓降低，水就會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發(fā)生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦漲、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心率減速，嚴重時則發(fā)生昏迷、抽搐甚至危及生命。所以，在炎熱的夏季，喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒咸一點食用。這樣，可以有效地預防水中毒。
三、冰棒、雪糕也隱藏著細菌。
在日常生活中，有些人誤認為冰棒、雪糕中的細菌都被凍死了，多吃一點沒有關系。其實，病菌在低溫下只是降低了本身的新陳代謝，減慢或停止了繁殖，根本不可能被凍死。在常溫下過一段時間，它們又可以迅速繁殖起來。特別是冷飲中含有的糖、奶、淀粉等物質，是細菌良好的培養(yǎng)基地，有利於病菌迅速繁殖和生長。人吃的這種被細菌污染的冷飲越多，引發(fā)腸道疾病的可能也就越大。所以，我們在吃冷飲時一定要講究品質，一方面要注意不吃被污染的冷飲，一方面要注意有所節(jié)制不能吃得太多。
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