小學(xué)一年級體育教學(xué)方案優(yōu)秀方案大全
體育教育讓每個孩子都擁有強(qiáng)健的身體，用強(qiáng)健的身體支撐并福佑起一個偉大的靈魂：這樣的體育教育才是真正的體育教育。 以下是小編精心收集整理的小學(xué)一年級體育教學(xué)方案,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案1
教材內(nèi)容：
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達(dá)到提高身體各種活動能力和增進(jìn)健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢?(學(xué)生討論，依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假
(2)聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊(duì)時做到靜、齊、快。
2、上課要求
(1)上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動的服裝和鞋子。
(2)不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)(按座位組數(shù))
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案2
一、設(shè)計(jì)意圖：
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動知識，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析：
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。
四、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。
運(yùn)動技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運(yùn)用到其他活動中。
身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段：
針對一年級學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。
七、常見錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
(1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。
(2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
(3)搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案3
教學(xué)內(nèi)容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng);
教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動感情;
教學(xué)過程：
一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)
(一)課堂常規(guī)
1，體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入：“小朋友們，平時排隊(duì)如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”
4，步入課堂
組織：成四路縱隊(duì)集合(如圖)
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。
(二)徒手操
1，跳躍運(yùn)動(要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美)
2，整理運(yùn)動(要求盡量放松，收心愉快)
教學(xué)方法：
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動，踢腿運(yùn)動和全身運(yùn)動。
(2)教師先做完整的示范，講解;
(3)教師分解動作對學(xué)生進(jìn)行教學(xué);
(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。
學(xué)生學(xué)法：
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動，踢腿運(yùn)動和全身運(yùn)動。
(2)了解觀察具體示范動作。
(3)集體練習(xí)，對不到位的動作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
(一)沿直線跑
方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘，自然前后擺動。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)
(1)導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……
(2)教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評出勝隊(duì)。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。
(2)讓學(xué)生示范比賽，評出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。
組織(如圖)：
三：尾聲恢復(fù)身心
(一)快來接球
方法：把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學(xué)方法：(1)導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準(zhǔn)且對，說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評出勝利的隊(duì)。
組織(如圖)：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽號接球。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織：成四路縱隊(duì)集合。
場地：一個排球場
器材：排球一個
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%
預(yù)計(jì)心率：130次\分
準(zhǔn)備：在場地上畫四條橫線。
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案4
教學(xué)內(nèi)容：1.廣播操5、6、7節(jié)2.游戲：單腳跳接力
教學(xué)目標(biāo)：
l.初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機(jī)智和模仿能力。
2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。
教學(xué)過程：
(一)開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內(nèi)容：1.學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。2.游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項(xiàng)。
組織：自由站立
1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。
2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。
3.要求：動作迅速，精力集中。
(二)準(zhǔn)備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直，微向前傾;兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊(duì)行進(jìn)
教法：
1.復(fù)習(xí)踏步走、立定;
2.示范和講解齊步走，立定的動作要求;
3.齊步走的擺臂練習(xí)。
4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。
5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。
6.按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。
要求：動作正確、聽從口令
(三)廣播操
第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4X8拍)
要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。
組織：體操隊(duì)形
小學(xué)一年級體育教學(xué)方案5
教學(xué)目的：
整體地認(rèn)識人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個部分，人體表面覆蓋著皮膚。進(jìn)行皮膚保潔及加強(qiáng)運(yùn)動器官鍛煉的教育。
認(rèn)識頭部的主要器官和功能。
教材重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、人體的一般結(jié)構(gòu)和頭部的器官極其功能。
2、認(rèn)識人體內(nèi)部的器官以及功能，保持人體清潔，加強(qiáng)體育鍛煉的必要性。
教具和學(xué)具：
掛圖、模型
教學(xué)過程：
第一課時
導(dǎo)入新課
師：無論是大人還是孩子，無論是中國人還是外國人，從外表上看，樣子都差不多。
(出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖)
二、學(xué)習(xí)新課
1、認(rèn)識人體結(jié)構(gòu)的四個部分。
師：(指著模型的頭部)這是人體的哪一部分?
生：這是人的頭部。
師：(指著模型的軀干)這又是人體的哪一部分呢?
生：這是人的身體。
師：對了，這是人的身體，我們又把它叫做“軀干”。同學(xué)們跟著說一說：軀干。
生：軀干。
師：人的頭和軀干是_什么部分連接起來的呢?
生：是_頸子。
師：對了，是_頸子(可向?qū)W生說明"頸子"的俗稱是"脖子")，誰能在自己的身上指頸子是哪個部分?請告訴大家。
(學(xué)生指出頸子的部分)
師：很好，這部分就是頸子。大家指一指頸子。不錯，大家都指對了，你們知道頸子有什么作用?
(讓學(xué)生討論，知道頸子可以讓頭向上下左右動)
師：(小結(jié)頸的功能)我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子，頭就不能動了。
2、你們看這個人體模型，我們已認(rèn)識了頭、頸、軀干，還有什么沒有講到?
生：還有膀子和腿。
(注意糾正學(xué)生說法上的不準(zhǔn)確性，使其分清手與膀子、腳與腿的區(qū)別)
(指著四肢的各個部分分別指導(dǎo)學(xué)生)
師：我們把膀子又叫做臂膀，大家跟著說一說：臂膀。
生：臂膀。
師：我們還把臂膀與手合起來叫做上肢，大家說一說：上肢。
生：上肢。
師：我們把腿和腳合起來叫做下肢，大家跟著說一說：下肢。
生：下肢。
3、師：你們看，人體的上肢有兩個，下肢也有兩個。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說，四肢。
生：四肢。
4、小結(jié)：(指著模型或圖加以說明)
三、總結(jié)下課。
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