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      怎樣科學實用的正確發(fā)聲方法最保護嗓子(2)

      時間: 芳芳992 分享

      怎樣科學實用的正確發(fā)聲方法最保護嗓子

        科學發(fā)聲的目的

        歌唱發(fā)聲練習的目的,簡要地說,就是將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術環(huán)節(jié),通過有規(guī)律、有步驟的發(fā)聲練習,逐步提高歌唱發(fā)聲的生理機能,調節(jié)各歌唱器官的協(xié)作運動,養(yǎng)成良好的歌唱狀態(tài),使歌唱發(fā)聲的技術成為歌唱表現(xiàn)的有力手段,為達到聲情并茂的演唱服務。

        我們練聲的目的是要調整鞏固科學的發(fā)聲狀態(tài),把良好的歌唱狀態(tài)保持到歌唱中去,改變平時生活中自然的發(fā)聲習慣,使之成為符合歌唱發(fā)聲的習慣和狀態(tài),所以必須明確我們練聲的目的,而不是簡單的“開開聲”而已。

        歌唱發(fā)聲練習要求每個歌唱者首先要了解和熟記歌唱發(fā)聲器官的生理部位及其功能,掌握歌唱發(fā)聲的基本原理,全面理解其精神實質,通過反復的練聲及歌唱實踐來消化和驗證其歌唱規(guī)律。

        科學發(fā)聲發(fā)聲練習的方法步驟

        歌唱發(fā)聲基本功的練習,一般按音域進展的規(guī)律,可分為三個階段進行。

        第一階段

        以中聲區(qū)訓練為基礎,掌握基本的發(fā)聲方法,調節(jié)和鍛煉肌肉以適應歌唱技術的需要。無論哪一個聲部,都應該從中聲區(qū)開始訓練。練中聲區(qū)的音相對鞏固后再逐步擴大音域,要知道聲樂學習要從基礎入手,中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎,基礎必須打得扎實,要記住“欲速則不達”的道理。

        第二階段

        是中聲區(qū)的基礎上,適當擴展音域,加強氣息與共鳴的配合訓練,練好過渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的訓練),為進入頭聲區(qū)的訓練打好基礎。第二階段的練習是關鍵的一環(huán),需要花費的時間相對也比較長,但千萬要有耐心和信心,不要急于唱高音,要沉得住氣,等這段音域鞏固后,再進入高聲區(qū)的練習。

        第三階段

        即高聲區(qū)的練習可以在比較鞏固上兩個階段的基礎上加強音量音高的訓練,進一步擴大音域,做較復雜的發(fā)聲練習,使各聲種達到理想的音高范圍。這了階級的練習要特別注意高、中、低三個聲區(qū)的統(tǒng)一,音的過渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩,重點是加強頭聲區(qū)的訓練,獲取高位置的頭腔共鳴,從而達到統(tǒng)一聲區(qū)的目標。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂器基本制造完畢,可以唱一般難度較大的歌曲了。

        科學發(fā)聲訓練過程中幾點要求

        1)每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法),因為在整個聲樂功能系列中,歌唱呼吸是最重要的一環(huán),是整個歌唱建筑的基礎,因此必須明確呼吸的重要性,重視練好歌唱呼吸的基本功。

        2)打開喉嚨,穩(wěn)定喉頭,是歌唱基本功訓練的核心,這是歌唱者聲樂技巧能否順利發(fā)展的關鍵之一,很多歌唱者聲音上的毛病,多是由于歌唱時喉頭不找開、不穩(wěn)定造成的,而正確的喉頭位置是協(xié)調呼吸器官的運動,獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關鍵。

        3)要恰當?shù)剡\用好歌唱的共鳴,要使聲音傳得遠,充滿劇場,且圓潤,優(yōu)美動聽,這是要經過專門訓練的,對于初學者來說,是比較難掌握的課題。由于共鳴訓練常常與其它發(fā)聲基礎要求分不開,因此要求歌唱者通過母音的轉換,穩(wěn)定喉頭打開口腔,調節(jié)氣息等手段,把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上,來增大音量,擴展音域,美化音色,統(tǒng)一聲區(qū),使高、中、低三個聲區(qū)的聲音協(xié)調一致,天衣無縫,走動自如靈活。

        4)正確的發(fā)聲要與正確的咬字、吐字相結合。通過字、聲結合的練習來提高唇、齒、舌的靈活運動能力,使之更完美而生動地表現(xiàn)歌曲和情感和內容。

        5)在歌唱發(fā)聲時,還要注意對音準、節(jié)奏的訓練,通過發(fā)聲練習,逐步掌握連、頓、強、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧,豐富歌曲的表現(xiàn)手段,增強歌曲演唱能力。

        6)在每次練習時,都要保持正確的歌唱姿勢,正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態(tài)的前提。

        7)在練聲、唱歌前,一定要摒除一切雜念,穩(wěn)定情緒,要有非常好的心理狀態(tài),要有良好的歌唱欲望,要充滿信心、放松自如地進入歌唱狀態(tài),否則是唱不好歌的。

        8)從開始練聲起,就要同音樂結合起來,即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術練習,同時它們又都是樂曲的組成部分,要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始,要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悅耳、動聽。以上我們可以領悟到,在歌唱發(fā)聲的過程中,呼吸、共鳴、吐字、表現(xiàn)缺一不行,它們是相互聯(lián)系、相互促進、相輔相成的,這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。


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