臉上為什么會長黃褐斑
黃褐斑又叫做肝斑,其是面部色素沉著.黃褐斑多見于女性,那么女性為什么愛長黃褐斑呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下女性長黃褐斑的原因，歡迎大家的閱讀!
女性長黃褐斑的原因
1、不做好防曬措施
當(dāng)大量的紫外線直接輻射人體皮膚時，為了避免皮膚細(xì)胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來保護(hù)，從而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。
紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細(xì)胞增殖和活性增加增強(qiáng)，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉著。
建議：容易患黃褐斑的人士盡量減少外出曬太陽或加強(qiáng)防曬，如撐遮陽傘或外涂防曬霜，避免在上午10時至下午4時(尤其是夏天)在陽光下暴曬。
2、濫用不良化妝品
有些女性長年大量使用化妝品?；瘖y品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導(dǎo)致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。長期使用不良化妝品后果更加嚴(yán)重。
建議：女性盡量少化妝，或者選擇含天然或有機(jī)成分的化妝品。
3、抽煙喝酒、經(jīng)常熬夜、電腦輻射
抽煙喝酒，長時間對著電腦，作息時間顛倒，或者睡眠時間長期不足，都可促發(fā)黃褐斑的形成。
建議：少抽煙喝酒，避免長時間對著電腦以及經(jīng)常熬夜，保持充足的睡眠。
4、心理壓力過大
長期承受壓力，人體新陳代謝會減慢，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)不足，色素細(xì)胞反而會更加活躍，黃褐斑就越長越多。
建議：要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運(yùn)動、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助于黃褐斑的防治。
5、懷孕
女性在懷孕3-5個月時容易出現(xiàn)黃褐斑，故又名“妊娠斑”。面部色素沉著原因可能是雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細(xì)胞，孕激素促進(jìn)黑素體的轉(zhuǎn)運(yùn)和擴(kuò)散，增加黑色素的生成。
建議：妊娠引發(fā)的黃褐斑大多在產(chǎn)后漸漸消退，不必太擔(dān)心。
6、患慢性疾病
大多數(shù)女性患生殖系統(tǒng)疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等均可造成黃褐斑，這些主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結(jié)核病、腫瘤等也可引發(fā)黃褐斑。
建議：應(yīng)積極治療原發(fā)病。
7、長期服用某些藥物
氯丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等均可誘發(fā)黃褐斑的發(fā)生，具體的機(jī)制尚不清楚。另外，口服避孕藥者也容易發(fā)生黃褐斑。
在使用口服避孕藥的女性當(dāng)中，無論是連續(xù)服用還是間斷服用，黃褐斑的發(fā)病率均在29%左右。
建議：由藥物誘發(fā)黃褐斑者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，必要時應(yīng)換用其他藥物。
女性預(yù)防黃褐斑的方法
1、做好防曬
日曬對黃褐斑的產(chǎn)生有著很大的關(guān)系。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)黃褐斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重黃褐斑。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，使黃褐斑形成。
2、正確選用化妝品
黃褐斑的誘發(fā)因素眾多，化妝品也是釀造黃褐斑的重要因素之一。因?yàn)榛瘖y品中含有香料、防腐劑、鉛、水楊酸鹽等成分這些都是制造肌膚問題的源頭，尤其一些劣質(zhì)化妝品。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
黃褐斑多見于女性，主要是因?yàn)辄S褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)等原因以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起的。內(nèi)分泌失調(diào)，甲狀腺功能衰退，腎上腺皮脂功能變低，會導(dǎo)致黃褐斑的產(chǎn)生。
4、學(xué)會調(diào)節(jié)自身壓力
在黃褐斑發(fā)生的原因中，精神因素也是很重要的一項。有很多患者的黃褐斑就是因?yàn)榫駢毫Υ笤斐傻摹ｉL期緊張壓抑、身體長期處于過度疲勞之中，給身心帶來很大壓抑感，這些會使肌膚細(xì)胞色素沉著，色素顏色加深，導(dǎo)致黃褐斑的出現(xiàn)。
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