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      冬季如何護膚美容

      時間: 梁珊924 分享

        冬季是皮膚容易出現(xiàn)問題的季節(jié),干燥、缺水、過敏、起皺是冬季最常見的肌膚煩惱。那么,冬季如何護膚美容呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

        冬季護膚美容的方法

        1、補水

        水分在冬季對皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營養(yǎng)成分的保濕護膚品。

        2、去角質(zhì)

        冬季外界氣溫降低、空氣更干燥時,皮膚的毛孔常處在收縮狀態(tài),表皮老化角質(zhì)不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收,護膚品無法起到滋潤保養(yǎng)的作用。

        3、防曬

        即使在日光照曬并不嚴(yán)重的冬天,紫外線也一樣無處不在,因此冬季一定要用防曬或是抗紫線成分的美容產(chǎn)品。

        4、滋潤

        冬季洗臉次數(shù)不要太多,早晚兩次就可以了。

        5、衣物

        冬季皮膚特別容易干燥、瘙癢、起皮。其實,這不光是因為氣候的關(guān)系,還由于身體和衣服產(chǎn)生的靜電刺激皮膚所致。因此,像這樣的天氣,我們還是盡量選用純棉的衣服。如果覺得純棉的衣服太松了,穿在身上不保暖。這樣,既不易產(chǎn)生靜電,又起到塑身保暖的效果。

        6、食療

        吃些富含維生素A 的食物,因為人體缺乏維生素A時,皮膚也會變得干燥。因此,我推薦大家吃黃豆豬蹄湯。濃濃的,粘粘的,好喝極了,黃豆豬蹄湯是補充維生素E和膠原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是美容清腸排毒的好東西。我有時候也會煲一點喝,女人都愛喝甜湯的。

        冬季護膚補水的美容方法

        1.充足的休息:合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內(nèi)收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預(yù)防皮膚干燥,使自己顯示出奕奕神采。

        2. 防曬: 秋天早晚涼爽但在中午時分出門帶把傘,或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護膚品,對護膚很有益處

        3.食療:平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內(nèi)收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預(yù)防皮膚干燥,使自己顯示出奕奕神采。

        4.中藥補水,銀杏葉極度滋潤膏是純天然配方的滋養(yǎng)膏,保濕度較清爽版強,但使用后不油膩,質(zhì)地細(xì)膩容易吸收,特別針對肌膚干燥缺水問題而設(shè)計,不僅對肌膚具有活化效果,還能夠長時間維持肌膚的水嫩細(xì)致,使用后皮膚觸感非常柔化舒適,重建肌膚內(nèi)部含水功能,在肌膚表面形成滋潤保護膜,滋潤保護肌膚,能補充肌膚水分,提升肌膚活力,讓肌膚水嫩細(xì)致,改善肌膚的缺水問題。用了那么多的補水保濕的護膚品,感覺做好用的就是銀杏葉極度滋潤膏,補水保濕效果很好,感覺臉上很濕潤也不油膩,并且感覺皮膚很有彈性!

        5.用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”,把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身,護膚效果非常好。

        6.保養(yǎng):做好臉、頸皮膚的保養(yǎng) 用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢,以保護皮膚的呼吸功能,對臉、頸進行深而緩慢的按摩,以改善皮膚的血液循環(huán),選用滋養(yǎng)、活性較強的面膜,以營養(yǎng)外層皮膚,涂抹乳霜,以保持表皮細(xì)胞的水分,這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人。
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