應(yīng)該喝哪些祛斑飲品
應(yīng)該喝哪些祛斑飲品
導(dǎo)語(yǔ):應(yīng)該怎么祛斑呢?大多數(shù)的祛斑產(chǎn)品之所以用起來(lái)沒(méi)有什么效果,其原因就在于,美眉們忽略了祛斑的本質(zhì),內(nèi)調(diào)一定比外服有效得多,有些斑點(diǎn)也是由于體內(nèi)毒素所引起的,因此,以上是學(xué)習(xí)啦小編為美眉們推薦的這幾大祛斑飲品,可以嘗試喝起來(lái),堅(jiān)持一段時(shí)間以后,斑點(diǎn)就會(huì)減少許多,且慢慢消退嘍!
1、DIY檸檬祛斑飲品
美眉們都知道,檸檬富含維生素C,在美白嫩膚的同時(shí),還能夠幫助清除面部肌膚的黑色素,從而幫助祛斑。將檸檬榨成汁來(lái)飲用具有非常強(qiáng)的祛斑效果,然而,檸檬非常的酸,很多美眉都受不了檸檬的酸味,而不經(jīng)常食用,實(shí)際上,假如你將檸檬榨汁,堅(jiān)持飲用檸檬汁的話,那么,你的肌膚一定是越來(lái)越光滑和白皙的,若美眉們十分受不了檸檬的酸味,可以在檸檬汁中加入適量的冰糖,酸甜可口,更容易被人體所吸收了。
2、DIY苦瓜祛斑飲品
苦瓜是夏季常見(jiàn)的清熱解毒的食品之一,苦瓜雖苦,但卻是很多家庭中餐桌上的常見(jiàn)菜品之一,苦瓜除了被大眾所喜愛(ài)食用之外,還有著非常強(qiáng)的美容護(hù)膚的功能,尤其是體現(xiàn)在祛斑方面。選擇用苦瓜祛斑可以有兩種方式,一種是先將苦瓜清洗干凈,放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁,每日喝上一杯,便能夠起到祛斑的效果;另外一種是將苦瓜清洗干凈,去籽,切成小塊,然后放置在干凈的、可以曬到陽(yáng)光的地方,晾干,然后將其打磨成粉末狀,再用溫開(kāi)水沖服,也同樣可以起到祛斑的功效。同時(shí),如果美眉們不喜歡喝有點(diǎn)苦的苦瓜汁,也可以選擇將苦瓜汁涂抹在面部有斑點(diǎn)的部位,堅(jiān)持一段時(shí)間,就會(huì)看到超贊的效果哦!
3、DIY胡蘿卜祛斑飲品
在我們?nèi)粘5纳町?dāng)中,有著很多的蔬菜和水果都具有美容護(hù)膚的功能,小編今天為您推薦的是美白祛斑功效非常神奇的胡蘿卜美容。胡蘿卜富含維生素以及胡蘿卜素,美眉們可以每日清晨喝上一杯胡蘿卜汁,可以充分地美白肌膚、潤(rùn)滑肌膚,幫助去除雀斑和色斑等等。由于,早上喝胡蘿卜汁,吸收其營(yíng)養(yǎng)的效果是最好的,因此,可以在早餐中加入胡蘿卜汁來(lái)飲用。注意,要長(zhǎng)期堅(jiān)持哦,否則只是喝一兩天的話,便不會(huì)起到什么美容的效果的。