怎樣控制臉部長斑和祛斑的方法

　　臉可是女人異常重要的地方，長了斑點就大大的煩惱了。怎樣控制臉部長斑呢?有什么祛斑的方法呢?小編就來說一說。

　　祛斑方法 防曬

　　其實道理很簡單。人的皮膚之所以會長出雀斑，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現(xiàn)斑點，首先要做的就是防曬。

　　防曬的具體措施有很多。首先可以盡量減少外出次數(shù)和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部涂抹防曬效果好、防曬指數(shù)高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項防曬措施如果都做到了的話，你的臉上盡量避免再出現(xiàn)任何的斑點。

　　祛斑方法 護理

　　女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護理了。因此只要對皮膚好好的進行護理，1/3美女即可誕生。目前市面上效果較好的美白雀斑面膜往往價格都比較昂貴，而一些效果特別顯著的面膜又往往治標不治本，今天雀斑沒了明天卻有出現(xiàn)了。因此想要持久而徹底的去除臉上斑點，不妨試試經(jīng)濟又實惠的自制美白雀斑面膜。

　　面膜配方：把純鮮牛奶(最好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘后，將面膜紙取出、攤開，敷于臉部。等到面膜紙半干時，將面膜取下。洗凈臉部即可。

　　祛斑方法 飲食

　　身體外部的護理做好了，想要徹底解決臉上長斑這一問題，還要從身體的內(nèi)部調(diào)養(yǎng)同時著手。這里為大家介紹2個美味有祛斑的食譜，讓愛美的你既滿足了口福，又美麗了面容。

　　祛斑方法 最自然的祛斑面膜

　　祛斑方法 牛奶

　　牛奶具有美白的功效，當然也能祛斑了。但是需要長期堅持。也可以把牛奶放在冰箱冷藏，這樣敷起來會涼涼的很舒服。

　　祛斑方法 香蕉

　　香蕉既是美味的水果，同時也有祛斑的功效!直接將香蕉搗爛敷在臉部即可，也可以加些蜂蜜、牛奶等。攪拌均勻敷在臉部也行。

　　祛斑方法 蘋果

　　將蘋果搗爛成泥，再加入適量的蛋清，攪拌均勻，敷在臉部即可。