有豐胸效果的湯
哪些湯是可以豐胸的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為您整理的有豐胸效果的湯,希望您喜歡!
可豐胸的湯
1、黃芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當(dāng)歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:將當(dāng)歸、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
湯鮮,略有中草藥味??墒澄r喝湯。
2.、蓮子豐胸湯
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
做法:1.車前子用小火干炒10分鐘。2.再將其它材料加入,用4碗水煎煮成一碗水汁。
3、黃芪排骨湯
材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10 枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。
做法:將豬排骨洗凈,剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。鍋內(nèi)加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時(shí),揀去藥包,加鹽調(diào)味即成。
你不再為喝什么湯可以豐胸而傷神了吧,其實(shí),喝湯可以讓豐胸變得簡單有效。
4、黑豆鱸魚湯
材料:鱸魚、黑豆、當(dāng)歸、黃芪、黨參、枸杞、蔥白
做法:把藥材洗凈切片,放入鍋中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右備用。把鱸魚處理好以后放進(jìn)煮沸的藥汁當(dāng)中,加入蔥、姜煮熟即可。
功效:黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,鱸魚催乳的,對(duì)女性刺激乳腺發(fā)育有很好的功效。
5、木瓜蓮子乳
材料:木瓜半個(gè)、牛奶200ml,蓮子肉適量,紅棗少許
做法:把新鮮的木瓜去皮去籽,切成小塊備用。蓮子和紅棗用水泡一下,蓮子去芯,紅棗去核洗凈。將所有材料放入鍋中,倒入鮮奶,小火慢燉,直到蓮子軟爛,即可食用。
6、青木瓜玉米湯
材料:青木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺
做法:大豆洗凈泡水12小時(shí)備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;轉(zhuǎn)文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。
功效:雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當(dāng)?shù)暮冉^對(duì)不會(huì)發(fā)胖的。青木瓜美膚豐胸的作用,相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進(jìn)雌激素的分泌,促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌,對(duì)豐胸能起到很好的作用。
7、木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。
功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經(jīng)量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常,血?dú)庳S沛,乳房自然就會(huì)豐滿堅(jiān)挺。當(dāng)然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
8、黃魚豆腐湯
材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐
做法:把魚去除內(nèi)臟和魚鰓,洗凈;鍋里裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;加入豆腐,再燉10分鐘;加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。
功效:魚肉和豆腐都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對(duì)女性大有好處。這個(gè)湯有美白、養(yǎng)血豐胸等功效,尤其是對(duì)一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發(fā)育不良的人來說效果比較顯著。
9、歸芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當(dāng)歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:將當(dāng)歸、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯;去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
功效:這款湯可謂大補(bǔ)特補(bǔ)了,不但養(yǎng)顏、調(diào)補(bǔ)氣血,還能使乳房堅(jiān)挺有彈性,適用于氣血弱虛所致乳房干癟。
10、豬尾鳳爪湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、鹽少許。
做法:香菇切半、鳳爪對(duì)切;將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出;將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火;熬約1個(gè)半小時(shí),?;?,放入雞精即可飲用。
功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì),對(duì)豐胸很有益。有空喝一下這道湯,胸部豐腴絕不是夢。
11、歸耆雞湯
材料:當(dāng)歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。
做法:將雞腿洗凈,切塊,放入水中,以大火煮開;放入黃耆,和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。
功效:當(dāng)歸補(bǔ)血,黃耆補(bǔ)氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效,經(jīng)期喝也可以哦!在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全,達(dá)到豐乳的目的?! ∧男强梢载S胸的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為您整理的有豐胸效果的湯,希望您喜歡!
可豐胸的湯
1、黃芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當(dāng)歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:將當(dāng)歸、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
湯鮮,略有中草藥味。可食蝦喝湯。
2.、蓮子豐胸湯
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
做法:1.車前子用小火干炒10分鐘。2.再將其它材料加入,用4碗水煎煮成一碗水汁。
3、黃芪排骨湯
材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10 枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。
做法:將豬排骨洗凈,剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。鍋內(nèi)加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時(shí),揀去藥包,加鹽調(diào)味即成。
你不再為喝什么湯可以豐胸而傷神了吧,其實(shí),喝湯可以讓豐胸變得簡單有效。
4、黑豆鱸魚湯
材料:鱸魚、黑豆、當(dāng)歸、黃芪、黨參、枸杞、蔥白
做法:把藥材洗凈切片,放入鍋中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右備用。把鱸魚處理好以后放進(jìn)煮沸的藥汁當(dāng)中,加入蔥、姜煮熟即可。
功效:黑豆是大豆異黃酮植物雌激素促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,鱸魚催乳的,對(duì)女性刺激乳腺發(fā)育有很好的功效。
5、木瓜蓮子乳
材料:木瓜半個(gè)、牛奶200ml,蓮子肉適量,紅棗少許
做法:把新鮮的木瓜去皮去籽,切成小塊備用。蓮子和紅棗用水泡一下,蓮子去芯,紅棗去核洗凈。將所有材料放入鍋中,倒入鮮奶,小火慢燉,直到蓮子軟爛,即可食用。
6、青木瓜玉米湯
材料:青木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺
做法:大豆洗凈泡水12小時(shí)備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;轉(zhuǎn)文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。
功效:雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當(dāng)?shù)暮冉^對(duì)不會(huì)發(fā)胖的。青木瓜美膚豐胸的作用,相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進(jìn)雌激素的分泌,促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌,對(duì)豐胸能起到很好的作用。
7、木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。
功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用,特別是月經(jīng)量多更適用哦,而且方便快捷。此方這樣搭配,有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常,血?dú)庳S沛,乳房自然就會(huì)豐滿堅(jiān)挺。當(dāng)然,有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。
8、黃魚豆腐湯
材料:一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐
做法:把魚去除內(nèi)臟和魚鰓,洗凈;鍋里裝水,把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;加入豆腐,再燉10分鐘;加入鹽、生姜片、蔥末、香菜、紹酒調(diào)味即可。
功效:魚肉和豆腐都含有優(yōu)質(zhì)蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,對(duì)女性大有好處。這個(gè)湯有美白、養(yǎng)血豐胸等功效,尤其是對(duì)一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發(fā)育不良的人來說效果比較顯著。
9、歸芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當(dāng)歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:將當(dāng)歸、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯;去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
功效:這款湯可謂大補(bǔ)特補(bǔ)了,不但養(yǎng)顏、調(diào)補(bǔ)氣血,還能使乳房堅(jiān)挺有彈性,適用于氣血弱虛所致乳房干癟。
10、豬尾鳳爪湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、鹽少許。
做法:香菇切半、鳳爪對(duì)切;將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出;將以上備妥之材料一起放入水中,并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火;熬約1個(gè)半小時(shí),?;?,放入雞精即可飲用。
功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì),對(duì)豐胸很有益。有空喝一下這道湯,胸部豐腴絕不是夢。
11、歸耆雞湯
材料:當(dāng)歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。
做法:將雞腿洗凈,切塊,放入水中,以大火煮開;放入黃耆,和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸,煮5分鐘,加鹽便可食用。
功效:當(dāng)歸補(bǔ)血,黃耆補(bǔ)氣。所以,這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效,經(jīng)期喝也可以哦!在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全,達(dá)到豐乳的目的。