為什么眼下會(huì)長(zhǎng)斑

　　眼下長(zhǎng)斑是影響美觀的，特別是女性朋友，特別害怕眼下長(zhǎng)斑。那么，為什么眼下會(huì)長(zhǎng)斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　眼下會(huì)長(zhǎng)斑的主要原因

　　微循環(huán)功能失衡

　　微循環(huán)功能失衡，導(dǎo)致色素代謝紊亂，表現(xiàn)于面部的一種慢性功能性疾病。該病發(fā)病較慢，逐漸形成，有的達(dá)數(shù)年之久才形成肉眼能見(jiàn)的斑.建議生活中少吃辛辣刺激性食物，多食水果蔬菜，保持睡眠充足。

　　日曬原因

　　紫外線能誘發(fā)或加重色素沉著，形成曬斑、雀斑等疾病。因此，平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射，更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意。外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜?；颊叨嗍掣缓S生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。也是如何淡化斑要注意的是患者忌食光敏性藥物及食物。

　　長(zhǎng)期的熬夜

　　長(zhǎng)期的熬夜可能導(dǎo)致眼下長(zhǎng)斑，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的用眼以及勞累的話，是會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀在眼睛下面，引發(fā)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象，另外長(zhǎng)期的面對(duì)電子產(chǎn)品，皮膚也是會(huì)遭受到輻射的危害，從而引發(fā)雀斑的癥狀，因此建議此時(shí)要多吃一些有助于祛斑的食物，比如蔬菜以及水果，也要多喝水，要避免吃富含黑色素的食物，要多休息。

　　內(nèi)分泌

　　性腺分泌雌素、求偶素，可使黑素增多。如妊娠時(shí)出色素改變。腎上腺皮質(zhì)激素有抑制促黑素細(xì)胞激素的作用，可使黑素減少，當(dāng)腎上腺皮質(zhì)功能減退時(shí)，皮膚黑素可增加州阿狄森病。甲狀腺具有促進(jìn)黑素細(xì)胞生成黑素的作用，因此甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，皮膚色素可加深。

　　女性疾病

　　女性婦科疾病，多見(jiàn)于子宮疾患、流產(chǎn)過(guò)多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。慢性炎癥過(guò)程后常引起黑色素沉淀，婦女生完孩子后，也容易長(zhǎng)黃褐斑。長(zhǎng)期服用某些避孕藥、墮胎、子宮發(fā)育不全以及雌孕激素水平分泌不平衡造成的。

　　日常有效去除斑點(diǎn)的方法

　　方法一：通過(guò)吃就能祛斑

　　其實(shí)，排毒祛斑并沒(méi)有大家想象的那么難，通過(guò)吃就可以輕松去掉斑點(diǎn)，白菜就是非常好的排毒祛斑食物。因?yàn)榘撞司哂型c胃、清熱解毒的功效，而且還含有豐富的維生素，比如：維生素A、維生素C、維生素B，白菜中的纖維素還可以促進(jìn)我們的腸道蠕動(dòng)，能夠幫助消化、排便。如果你不喜歡吃白菜，還可以吃別的排毒食物喲。豆芽、黑木耳、胡蘿卜、菜花等都是非常好的排毒食物。

　　方法二：多喝水

　　都說(shuō)女人是女做的，所以，女人想要美美的就要多喝水，祛斑也一樣。想要祛斑就必須多喝水，每天早上醒來(lái)先喝一杯溫開(kāi)水清洗我們的腸道，這樣能排出一些我們腸道的毒素。除了早上要喝水之外，一天中的各個(gè)時(shí)段都要喝足夠的水。

　　方法三：巧用蘆薈祛斑

　　很多女性朋友知道蘆薈能夠祛痘，但其實(shí)蘆薈也能夠祛斑喲!如果每天堅(jiān)持用新鮮的蘆薈汁來(lái)稀釋后來(lái)擦拭臉部肌膚，那么你臉上的斑點(diǎn)就會(huì)慢慢淡化直至消失喲!雖然新鮮的蘆薈是天然的植物，但還是有一些刺激的，所以一定要先稀釋后再使用，而且建議過(guò)敏的MM最好在做肌膚過(guò)敏測(cè)試之后再用喲!

　　日常祛斑要注意的事項(xiàng)

　　第一：千萬(wàn)不可亂用去斑產(chǎn)品，用不好適得其反，不僅斑沒(méi)除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會(huì)起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個(gè)月可以恢復(fù)，嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù)，那就終身后悔來(lái)不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

　　第二：平時(shí)最好是少化濃妝。出門時(shí)，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。

　　第三：如果家里有快要過(guò)期的奶粉，不要扔掉，拿來(lái)當(dāng)洗面奶用，效果真得不錯(cuò)，洗完后感覺(jué)很舒適，用一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤(rùn)滑，斑也淡了不少。

　　第四：如果你經(jīng)常喝蜂蜜，不防用一點(diǎn)做面膜，效果也不錯(cuò)。把蜂蜜摸在臉上一個(gè)小時(shí)后才能洗去，這一點(diǎn)可需要耐心才行。

　　第五：平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng)，這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。

　　第六：睡覺(jué)前擦一點(diǎn)維E，對(duì)皮膚也挺好的。

　　第七：保持足夠的睡眠。

　　第八：平時(shí)生活中保持快樂(lè)的心情，不要斤斤計(jì)較，善待別人，這一點(diǎn)非常重要的。
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