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      排毒去痘有哪些湯譜

      時間: 梁珊924 分享

      排毒去痘有哪些湯譜

        長痘的人基本上都容易上火,想要祛痘就要注意降火排毒、清內熱。那么,排毒去痘有哪些湯譜呢?學習啦小編帶你去了解一下吧。

        排毒去痘的湯譜

        祛痘美容養(yǎng)顏湯一、銀花綠豆湯

        原料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。

        做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。

        功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。

        祛痘美容養(yǎng)顏湯二、養(yǎng)顏荷葉湯

        原料:荷葉1張,鮮冬瓜500克,鹽少許。

        制法:

        1、將荷葉洗凈,撕成碎片;冬瓜洗凈,去蒂把,切成片。

        2、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,加清水適量共煮成湯,燒沸后揀去荷葉,加鹽調味即成??珊葴怨稀C咳粘?次,每次半劑,連食2周即成。

        功效:此湯清熱解暑。適用于治療青少年女性痘痘問題。

        祛痘美容養(yǎng)顏湯三、赤小豆薏米湯

        原料:赤小豆、薏米各10克。

        做法:將赤小豆、薏米一起放入鍋中,加水400毫升(1碗半)煲15分鐘,煲好后加入適量冰糖即可。

        功效:能夠健脾、祛脂、祛痘,幫助女性們消除痘痘,達到美容養(yǎng)顏的效果。

        祛痘美容養(yǎng)顏湯四、白鴿祛痘湯

        原料:白鴿、綠豆、百合、臭草、花旗參、姜、鹽各適量。

        做法:

        1、將白鴿切塊,放入沸水中焯燙后撈出備用。

        2、鍋中倒水,放入所有食材,開火燉制。

        3、燉制2個半小時后加鹽即可食用。

        功效:這道白鴿湯加上了一些中草藥,有很好的清肺熱滋陰寧神的功效,對去除因肺熱而引起的痘痘有很大的作用。

        可以祛痘的茶

        1、綠豆菊花茶

        材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

        做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。

        功效:清熱解毒,加速身體的新城代謝排走毒素,可養(yǎng)顏去痘印,平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

        2、銀花綠豆湯

        材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。

        做法:先將金銀花煎水,去渣,入綠豆煮至熟爛,再加入紅糖,飲湯食豆。

        功效:解毒消炎,適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者,能有效清痘印,去痘火。

        3、百合桃花茶

        材料:桃花干品3克,百合10克。

        做法:將桃花桃花置于鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。

        功效:清心潤肺,去內熱,腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
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