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      口臭怎么辦_食物來(lái)幫忙

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

      口臭怎么辦_食物來(lái)幫忙

        口臭會(huì)讓身邊的人漸漸遠(yuǎn)離你;除了堅(jiān)持每天刷牙外,口臭患者還應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編為你帶來(lái)的口臭的處理方法,一起來(lái)看一看吧。

        口臭的處理方法

        1、首先要提高自尊和自信,當(dāng)你有強(qiáng)大的精神意念為后盾的時(shí)候,做什么事情往往更容易事半功倍,取得出其不意的結(jié)果,想要戰(zhàn)勝口臭也同樣如此,對(duì)于那些慢性疾病引起的口臭而講,放好心態(tài),不要有過(guò)多的壓力也許是最好的治療藥劑。

        2、多喝水,并且積極的參加體育運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)自身體質(zhì)。

        3、積極的采取食療,少吃葷腥,多食綠色蔬菜,比如說(shuō)芹菜等。

        4、少吃氣強(qiáng)烈的食物,比如說(shuō)洋蔥,大蒜等食物,這些食物氣味停留在口腔中不易。

        5、吃完食物以后可以采用淡鹽水漱口。

        桂花茶能治口臭嗎

        桂花茶歷史悠久,早在唐宋時(shí)期,官妃御女就已利用食物內(nèi)服,使人產(chǎn)生香味的方法,在古代被稱(chēng)為“香身”。丁香茶時(shí)針對(duì)胃寒引起的口臭的,所以揉在一起來(lái)說(shuō),康兮壽兮丁香桂花茶是可以治口臭的,但喝茶的同時(shí)最好戒掉寒涼的食物。

        丁香桂花茶可用于除口臭。桂花氣味芳香宜人,而茶葉中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的異味。有口臭的人群常喝丁香桂花茶可以讓口氣更清新。

        桂花茶治口臭的原因

        茶葉中含有豐富的維生素C、茶多酚和少量的芳香物質(zhì),可除口臭。茶多酚能凝固細(xì)菌,收斂油脂,芳香物質(zhì)能溶解脂肪,消除口中腥膻氣味。

        桂花有生津化濁、避臭化痰之效,并為辟穢破除口臭佳品。桂花除口臭,與其所含豐富的芳香物質(zhì)有關(guān),如Y-癸酸內(nèi)酯、α-紫羅蘭酮、β-紫羅蘭酮、反-芳樟醇氧化物、顧-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。

        “桂花露”,是醒脾開(kāi)胃、疏肝理氣的上等飲品,由桂花蒸餾而得。常用于緩解咽干口燥、口臭、牙痛等癥,泡桂花茶也有相同的作用。

        熱水刷牙會(huì)口臭嗎

        醫(yī)學(xué)專(zhuān)家對(duì)牙齒生態(tài)的調(diào)查顯示,人的牙齒在35-36.5攝氏度的口腔溫度下能進(jìn)行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護(hù)劑,用這樣的水漱口,會(huì)使人產(chǎn)生一種清爽、舒服的口感。

        牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是35℃左右。用溫水刷牙是對(duì)的,有些人用冷水刷牙會(huì)引起牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用溫水刷牙,避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜,太熱的水也不好。

        口臭泡水喝最好

        中醫(yī)認(rèn)為,口臭的發(fā)生除與口腔衛(wèi)生有關(guān)外,臟腑積熱也是一個(gè)常見(jiàn)原因。這些人在有口臭的同時(shí),常會(huì)伴有口渴、口干、牙齦紅腫、便秘等癥狀。要緩解口臭,除了口服清熱瀉火的藥外,也可用藥物湯劑漱口。這里就介紹兩個(gè)緩解口臭的含漱藥方。

        藥方一:藿香、佩蘭、金銀花、甘草各10克。

        藥方二:蘆根、甘草各10克。

        藥方里的藿香、佩蘭芳香化濁;金銀花性寒味甘,氣味芳香而藥體輕揚(yáng),能清熱解毒;甘草口味甘甜,能清熱解毒、調(diào)和藥性;蘆根味甘性寒能清熱生津。上述的兩種中藥物各取一些,用200或者300毫升的開(kāi)水沖泡,蓋上蓋,靜放15分鐘后,然后漱口用就可以了。藥方一是能夠消除口臭,而且在夏天的時(shí)候,還可以代替茶飲用,是可以清除暑熱藥房而則是能夠治療胃熱打嗝的現(xiàn)象。在生活中一定要注意口腔衛(wèi)生,一定要做到飯后漱口的習(xí)慣。


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