美容一詞可以從兩個(gè)角度來(lái)理解。首選是“容”這個(gè)字，其次是“美”。“容”包括臉、儀態(tài)、和修飾三層意思。做美容的好處有什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　做美容的好處

　　1、改善

　　正確的面部皮膚護(hù)理有助于改善皮膚不良狀況，如晦暗、色斑、膚質(zhì)粗糙等，從而保持皮膚健康、美麗。

　　2、減壓

　　面部皮膚護(hù)理中，正確的按摩手法，舒適的環(huán)境，輕松的音樂(lè)、有助于神經(jīng)、肌肉的放松，舒緩壓力。

　　3、心理美容

　　面部皮膚護(hù)理在改善皮膚不良狀況的同時(shí)，更能增添被護(hù)理者的自信心。

　　4、清潔

　　定期到美容院對(duì)面部皮膚做適當(dāng)?shù)纳顚忧鍧?，能有效地清除老化角質(zhì)，有助于保持毛孔通暢而減少痤瘡的形成。

　　5、預(yù)防

　　正確的面部皮膚護(hù)理有助于預(yù)防痤瘡的形成，減緩皮膚提前老化的過(guò)程，從而保持皮膚健康、年輕。

　　有助于美容的食譜推薦

　　古方紅糖

　　古方紅糖恪守古訓(xùn)，完全遵循古法生產(chǎn)紅糖，紅糖呈塊狀，糖內(nèi)有明顯的沙狀紋路，與《本草綱目》中描述的沙糖物理性狀相吻合，其工藝流程主要有：榨汁、開(kāi)泡、趕水、出糖、打沙、成型等基本步驟，采用傳統(tǒng)的“直風(fēng)槍灶”和“連環(huán)鍋”，手工熬制而成，天然醇香，不添加現(xiàn)代工藝中的硫磺、磷酸、石灰等，不添加防腐劑、色素、抗結(jié)劑、助劑等，從甘蔗取汁到最后的成品入庫(kù)，完全采用物理方法將這些糖分進(jìn)行結(jié)晶。保留了對(duì)人體有益的各種天然分和微量元素，是溫補(bǔ)佳品。并具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、暖宮健胃、益氣養(yǎng)身、暢快排經(jīng)、緩?fù)唇?jīng)、暖宮、補(bǔ)氣養(yǎng)血、外敷驅(qū)黑抗皺等良好功效。

　　燕窩冰糖粥

　　燕窩有潤(rùn)澤皮膚、補(bǔ)血養(yǎng)顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。

　　牛奶刺參

　　將水發(fā)海參發(fā)制洗凈后待用。純牛奶下鍋中，以中火加洗凈的薏米煨制，待薏米熟后調(diào)以蜂蜜，以個(gè)人口味適合宜佳。海參富含膠原蛋白等活性物質(zhì)并且含有豐富的微量元素和氨基酸，具有補(bǔ)血潤(rùn)燥，美容養(yǎng)顏功效。

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